トウモロコシおよびカルスは、摩擦、摩擦、または圧力の繰り返しによる皮膚の厚く硬化した領域である。 彼らはどこにでも形成することができますが、手、足指、かかと、足の裏によく見られます。
トウモロコシは、通常、足の側部または底部のように、または足の間にまたは足の上など、足の骨領域上に形成される、太くされた皮膚の小さな領域である。
しばしば痛みを伴ったり触ったりすることに敏感で、堅い靴や走るような活動からの繰り返しの圧力によってコーンが引き起こされます。
カルスは、ハードスキンのあまり定義されていないパッチです。 典型的には、トウモロコシよりも大きく、ほとんど痛みを伴うものではなく、かかと、足の球、つま先の間、つま先の上、または手および指にカルスが見られることが多い。 テニス、ゴルフ、ウェイトリフティング、体操、またはギターやバイオリンを弾くのが一般的な原因です。
コーンとカルスを治療するには、いくつかの救済策とヒントがあります：
1）圧力の原因を取り除く
あなたのコーンとカルスを取り除くための最初のステップは、摩擦や圧力の原因を取り除くことです。 原因が取り除かれると、ほとんどのトウモロコシとカルスは消え去るでしょう。
足を定期的に測定してください。 老化すると、足の長さや幅が広がり、足の保護パッドが薄くなり、 アーチがより平坦になることがあります 。 その結果、あなたの靴はより堅くなったり、足に圧迫を与えたりすることがあります。
あなたの靴が合っていることを確認してください（靴がゆるすぎないように）。靴を履いて靴下を着用し、問題を悪化させた場合はヒールを交換してください。 あなたはあなたの靴であなたのつま先を振ることができるはずです（靴修理店は、彼らがきついところでレザーシューズを伸ばすことができるかもしれません）。
スポーツやハンドツールを使用する場合は、保護手袋を着用してください。
2）暖かい水にあなたの足を浸す
あなたの足を温かい水に約10〜20分間浸しておくと、カルスを柔らかくすることができ、肌の下の腫れや炎症を軽減することで一時的に痛みを軽減することさえできます。 足を浸した後、足を乾燥させて潤いを与えます。
3）軽くコーンやカルスを軽石で擦る
カルスを足に浸して軟らかくすると、痛みを伴わないか、あまりにも多くの皮膚（出血や感染を引き起こす可能性がある）を離さない限り、軽石で非常に優しく磨かれることができます。 トウモロコシやカルスは、感染のリスクを高める可能性があるため、切断したり、シェービングしたりしないでください。
あなたのトウモロコシが小さくなるまで、週に数回浸漬と軽石の剥離を繰り返すことができます。
4）地域に潤いを与える
尿素や乳酸を含むローションやクリームを探してください。これは、肥厚した肌を徐々に軟化させ、溶解させます。 彼らはローションセクションのどんなドラッグストアでも見つけることができます。
もう一つの選択肢は、薬局で購入できるヒマシ油 、濃厚な油です。 寝る前に、綿棒をヒマシ油に浸し、患部に塗布してみてください。 あなたのベッドシートが汚れてしまうのを防ぐために、古い靴下を着用してください。 ヒマシ油は壊れた皮膚に塗布しないでください。
また、ビタミンEやカレンデュラのハーブクリームやオイルで定期的に潤いを与えて、肌を柔らかく保ち、痛みを伴う皮膚の亀裂を防ぐことができます。
5）エリアを保護する
より多くの圧力と刺激から領域を保護するために、薬局で薬用でないコーンまたはカルス接着パッドを探します。 あなたは靴下（と手袋）の下で着ることができます。
あなたの医者にいつ見えるか
新しい隆起や成長を含む足の不安がある場合は、自宅で救済を試みる前に医師に相談してください。
あなたが糖尿病である場合、あなたのコーンまたはカルスを自己治療するべきではありません。
足の潰瘍や感染症などの重大な合併症を予防するためには、足を適切に治療する必要があります。
穏やかな角質剥離が助けになる場合もありますが、トウモロコシやカルスが広範囲で、厄介で、持続的で、非常に痛みを伴う、または炎症を起こした場合は、医師に相談してください。
トウモロコシを取り除くために、医療従事者は硬い皮の層を除去するのを助けることができるかもしれない。 足の感染リスクを高めることができるため、硬い肌を自分で切ったり、剃ったりしないでください。
ボトムライン
予防措置と穏やかな家庭救済は、硬化した肌を柔らかくするのに役立ちます。 適切なときに専門的なケアを受けるようにしてください。
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