健康な性生活は健康的な高齢化の一部です
高齢者のセックスは、若い大人のセックスと同じように、まったく同じように満足していますか？ 過去には、この分野における多くの研究は存在しなかった。 人々は年を取るにつれて性別が過去のものになったと考えていました。 今、私たちは、70歳以上の人々が積極的な性生活を送っていると報告していることを知っています。
70歳以降の性に関する研究
1970年以来、スウェーデンの研究者は70歳以上の人の性生活に関する調査を行っています。
スウェーデンの研究の興味深い点の1つは、1970年代のこのデータを今日のデータと比較できることです。 たとえば、1971年には、70歳以上の既婚男性の52％のみが性的に活発であると報告されていますが、最近の調査では68％でした。 同様に、70歳以上の既婚女性のわずか38％が、1971年に性的に活発であると報告されたが、最近の研究で引用されたものは56％であった。
未婚の高齢者の場合、報告された性行為の同様の増加が見られました。 独身男性の30％、独身女性の1％未満が、1971年の研究の文脈で性的に活発であると報告した。 現在、独身男性の30％と独身女性の12％は、彼らはまだセックスをしていると報告しています。
さて、しかし、彼らは本当にどれくらいのセックスですか？
高齢者はあなたが思っているよりもセックスを増やしています。 すべての性的に活動的な高齢者のうち、25％が少なくとも週に1回（1970年代の10％と比較して）セックスをしていると報告しています。
それだけでなく、男性と女性の少なくとも半分は、彼らの関係が「非常に満足」していると言いました。
高齢の成人は性的に活発な傾向がありますか？
データをさらにレビューしたところ、これらの要因は70歳で性的に活動的であることに最も関連していた。
- セクシュアリティに対する積極的な態度
- 結婚しているか同居している
- 非常に幸せな関係を持っている
- 肉体的、精神的に健康なパートナーを持つ
- 良い体力と精神的健康
- 良い睡眠を取る
- アルコールを毎週3回以上飲む
70歳で、パートナーの年齢が高かったり、糖尿病、冠状動脈性心疾患、うつ病に罹患していた場合でも、性的に活動的である可能性は低いことが判明しました。
なぜ大人の方がもっとセックスをするのでしょうか？
- 人々はより長く生きており、健康的です。 70歳の平均年齢は1970年の平均70歳よりも健康であり、平均余命は長い。
- 性的機能不全は容易に治療される。 男性は、 勃起不全を治療するために多数の薬物療法（バイアグラなど）にアクセスすることができます。
- 文化が変わった。 高齢者の期待は、1970年代のものとは異なる。
からの言葉
あなたは、これまで以上に年を重ねてセックスを楽しむチャンスがあります。 セックスは70歳で終わらないし、健康と関係でその年齢に達する人の大部分は引き続きセックスをしている。 過去数十年間に、性別に対する態度が変化し、より多くの人々がセックスを楽しみ続けようとしている高齢になっています。
>出典：
> Beckman N、Waern M、Gustafson D、Skoog I.スウェーデンの70歳の自己の性的活動と満足感に関する世俗的傾向：1971〜2001年の4つの集団の横断調査。 Bmj 。 2008; 337（jul08 3）。 doi：10.1136 / bmj.a279。
> Beckman N、Waern M、ÖstlingS、Sundh V、Skoog I. 1971年から2001年までのスウェーデンの70歳の4つの出生コホートにおける性行動の決定要因。 性の医学のジャーナル 。 2014; 11（2）：401-410に記載されている。 doi：10.1111 / jsm.12381。