イチョウとしても知られているイチョウは、中国で何千年も使われているシンプルなハーブです。 これは、脳内の神経伝達物質グルタミン酸のレベルを変化させ、したがって、思考、記憶、および集中のような認知を改善すると考えられている。 しかし科学はMS患者の認知機能の改善にその使用をサポートしていますか？
科学データ
多発性硬化症における2007年のある研究では、 多発性硬化症を有する38人が見られました。
20人はイチョウの葉を与えられ、18人はいなかった（彼らはプラセボを持っていた）。 彼らは、 イチョウの葉を取る前に、認知能力テストを受けました。 その後、彼らはランダムに入れられたグループに応じて、 イチョウの葉を取った（または取っていない）。 12週間後、再び試験した。 イチョウのグループは若干の改善を示しましたが、統計的に有意なものではありませんでした。つまり、それは単なる不運ではないという確かな証拠がありませんでした。
別の同様の研究では、22人がイチョウグループまたはプラセボグループのいずれかに入れられた。 今回は、結果が少し良くなりました.Ginkgo bilobaグループは、認知テスト後の改善と疲労の軽減を示しました。
最後に、110人以上の参加者の神経学における2012年の研究では、イチョウの1日2回120mgを12週間服用しても認知能力は向上しなかった。
それで、イチョウは認知機能を助けますか？
これらの研究を考慮すると、多発性硬化症の認知機能障害を助けるためにイチョウ葉を採取することを科学的に正当化することはあまりありません。
もちろん、これはより多くのより良い研究が行われるにつれて変化するかもしれませんが、これまでの結果は、MSを患う人々を助けるのに効果がないことを示しています。
その間に、 イチョウの葉で誓う人がいて、それが彼らを助けてくれたら素晴らしいです。 コストとは別に、 イチョウには副作用や欠点がほとんどありません。
しかし、それを試みる前に、必ずラベルを見直して医師に相談してください。 血液痩身薬や出血性疾患患者など、 イチョウのサプリメントを服用しないでください。 医師は、あなたの医学的プロファイル全体を見て、正しい判断を下すことができます。
ソース
ボウリング、アレンC.相補的および代替医療と多発性硬化症。 2nd ed。 デモ出版：ニューヨーク。 2007。
Johnson SKら 多発性硬化症における機能的尺度へのイチョウの効果：パイロットランダム化比較試験。 探検（NY）。 2006; 2（1）：19-24。
Lovera J、Bagert B、Smoot K、et al。 多発性硬化症における認知能力の向上のためのイチョウの葉：無作為化プラセボ対照試験。 Multler 2007 Apr; 13（3）：376-85。
Lovera JF et al。 イチョウはMSの認知機能を改善しない：無作為プラセボ対照試験。 神経学 2012 Sep 18; 79（12）：1278-84。
補完的かつ統合的な健康のための国立センター。 （2015年）イチョウ。