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ブリッジポーズタイのマッサージは、タイのヨガマッサージとも呼ばれ、セラピストが手、膝、脚、足を使って一連のヨガのようなストレッチを行うためです。 タイのマッサージをしようとする人は、何の仕事もせずにヨガをするようなことがあると言うことがあります。 筋肉の圧迫、関節の動員、および指圧は、タイのマッサージ中にも使用されます。
タイのマッサージは有資格のインストラクターからの教育と訓練を必要とし、資格のあるタイのマッサージインストラクターによってのみ行われるべきです。
橋のポーズは背中と胸の部分を開くタイのマッサージの位置です。
タイのマッサージセラピストDavidとTukta Roylanceによって実演された全てのポーズ
タッチのアジアの伝統的なタイマッサージと薬草（スターリング、VA）の学校。
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バックプレスバックプレスは、肩と胸の部分を開くタイのマッサージポーズです。
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キングコブラキングコブラは、タイとマッサージのポーズで、胸と肩の部分を開いて中と上の背を伸ばします。
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コブラポーズコブラは、タイとマッサージのポーズで、胸と肩の部分を開いて中と上の背中を伸ばします。
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バタフライポーズ蝶のポーズは、ハムストリングを伸ばすタイのマッサージポーズです。
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臥位の脊柱ツイスト横臥姿勢での脊柱のねじれは、背中と腸脛骨バンドを伸ばしているタイのマッサージ姿勢です。
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ショルダースタンド肩のスタンドは背中と大腿四頭筋を伸ばしているタイのマッサージポーズです。
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プラウポーズプラウポーズは、タイのマッサージポーズで、首と膝を伸ばします。
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魚の姿勢魚のポーズは、胸と肩を開いて背中を伸ばしているタイのマッサージポーズです。
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ハーフ・ローカストハーフ・ローカストは四頭筋と腰筋を伸ばしているタイのマッサージ・ポーズです。
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脊柱ツイスト脊柱のねじれは、身体の両側に背を伸ばしているタイのマッサージポーズです。