血液ケトン検査は、糖尿病患者およびケトン飼養の人々によって使用されます。 あなたはケトンのためにあなたの尿またはあなたの血液をテストすることができます 。 しかし、尿検査は正確ではないので、米国糖尿病学会はケトンメーターを用いた血液ケトン検査を推奨しています。
糖尿病がある場合は、自宅の血液ケトン検査を医師に相談して、あなたのケースで推奨されているかどうか、検査をいつ行うべきかを学ぶ必要があります。
ケトン検査は、病気の期間中特に重要です。
家庭でのテスト用血液ケトンメーター
血液ケトンメーターと、ランセットペンとケトンテストストリップを含むキットが必要です。 これらのメーターはまた、血糖テストストリップを読み取って、両方の結果をコンピュータにダウンロードします。 次のような他のブランドやモデルも利用可能です：
- Precision Xtra： Abbott Diabetes Careのこのメーターは、最大450の測定値を保存することができ、異なる期間にわたる血糖値の平均値を表示します。 グルコーステストからケトンテストに切り替えるコードを入力する必要があります。 ユーザーはPrecisionブランドで満足しているように見え、研究者はそれがより正確であると感じています。 ストリップは1.5マイクロリットルの血液が必要です。 また、バックライト付きのディスプレイも備えています。
- Nova Max Plus： Nova Biomedicalのこのメーターは、しばしば2つのテストストリップの箱を購入して無料で提供されます。 血糖からケトンのテストに切り替えるコードを入力する必要はありません。 ケトンテストストリップを挿入すると、自動的に実行されます。 血糖値を主に使用している場合は、血糖値が250 mg / dL以上の場合にケトンをテストするよう促します。 Nova Maxのテストストリップは、安価であるばかりでなく、軽くて、再検査が必要なエラーメッセージが多く表示されます。 このストリップは、精密ストリップより少ない血液しか必要とせず、わずか0.3マイクロリットルである。
ケトンテストストリップ
グルコーステストストリップはケトンをテストしないので、ケトンテストストリップを購入する必要があります。 あなたはまた、代わりの場所からあなたの指先から血液を使用する必要があります。 ストリップは、特に保険に加入していない場合は、テストの高価な部分になることがあります。
テストストリップを購入するときは、次のヒントと注意事項に従ってください。
- 正しいメーターの正しいテストストリップを入手してください（これらは互換性がありません）。
- あなたが購入を受け取ったときとあなたの血をテストするときの両方で、ストリップの有効期限に注意してください。 期限切れのストリップでは正確な結果が得られません。
- FDAは、以前に所有していたテストストリップを購入することを警告しています。 それは正当な可能性がありますが、適切に保管されていない、期限切れになる可能性のある製品を取得するリスクがあります。
- FDAは、米国でFDAから販売されていないストリップの購入を警告しています。
あなたの血液をケトンのためにテストする方法
- パッケージの指示に従って針をランセットペンに装填する。
- 石鹸で手を洗ってよく乾かしてください。
- パッケージからテストストリップを取り出し、メーターに挿入します。
- ランセットペンを指先の側に置き、ボタンを押します。
- 静かに指を絞って一滴の血を得る。 ストリップを正しくロードするには、大きなドロップが必要です。 2〜3回すると、必要な血液量を知ることができます。 Precisionメーターでは、血糖値を検査する場合（同じメーターを使用している場合）よりも大きな血液滴が必要です。
- 小さな開口部とメーター登録簿がいっぱいになるまで、テストストリップの端を血液の滴に触れてください。
- 計器があなたに読書を与えるのを待ちます（ほんの数秒）。
- 結果を記録します。
糖尿病のケトン検査
糖尿病の人は、ケトアシドーシスの徴候を探すためにケトンをテストします。 研究により、血液ケトンのモニタリングは、救急室の訪問および入院の減少に効果的であることが分かった。 また、糖尿病性ケトアシドーシスを発症する人々の回復時間を改善します。 糖尿病の場合は、以下の場合にケトンを検査する必要があります。
- あなたの血糖は250以上です。
- あなたは病気を感じています。
- あなたは脱水症状があります。
- 増加した血液ケトンは、あなたの血糖が一晩であまりにも低く下がったという徴候になります。
あなたの血液ケトンの結果を読んで、あなたが彼女に電話する必要があるレベルで医師と話し合う方法を学びます 。それは個々の要因によって異なります。 これらは一般的なガイドラインです。
- 糖尿病のほとんどの人々にとって、0.6mmol / L〜1.0mmol / Lのレベルが正常とみなされます。
- 1.0〜1.5mmol / Lのレベルは、通常、あなたが医者に連絡するポイントとみなされます。
- 1.5〜3.0mmol / Lのレベルは、ケトアシドーシスのリスクを示す。 すぐに医者に連絡してください。
- 3.0ミリモル/ Lを超えるレベルは、医療上の緊急事態である。 あなたは救急室に行くか911に電話する必要があります。
Ketogenicダイエットのためのケトンテスト
正常な血糖値を持っている場合、血中ケトンは、一晩の絶食後の朝に最高になることがあります。 しかし、多くの人々はケトンが日中に上昇すると報告しています。 あなたの血液ケトンを毎日追跡したい場合は、1日の時間を選び、それに固執すれば最良の比較ができます。 変動を引き起こす可能性がある全体的な食事以外のいくつかの要因には、ココナッツ油またはMCT油などの中鎖トリグリセリドを伴う運動および消費脂肪が含まれる。 そしてもちろん、ケトーシスからあなたを叩く何か（通常は炭水化物が多い）を食べると、ケトンのレベルが下がります。
Ketogenicダイエットの結果を解釈する方法
ケトン飼料を初めて摂取し、栄養ケトーシス（0.5〜3 mmol / Lと定義されることが多い）の目標がある場合は、この範囲に一貫して適応するには2〜4週間かかります。 低カルテのベテランの方々のためにも、あなたが食べることができるものと食べないものを理解するために、しばしばかなりの調整が必要です。
ケトンメーターは、危険な糖尿病性ケトアシドーシスの徴候に対して、インスリン依存性糖尿病の人々に警告するために開発されました。 しかし、糖尿病を患っておらず、ケトン飼料を使用している場合は、別の理由でそれを使用しています。 この場合、高ケトンは高血糖の兆候ではなく、タンパク質分解によって引き起こされるものではなく、有毒ではない。 栄養ケトーシスの詳細については、Jeff VolekとStephen Phinneyの著書「低炭水化物生活の芸術と科学」と「低炭水化物性能の芸術と科学」を参照してください。
からの言葉
糖尿病の場合、血中ケトン濃度を上げると、入院リスクやケトアシドーシスなどの糖尿病の合併症を減らすことができます。 あなたの医者とケトンの検査を話し合う。 あなたが糖尿病に罹っていない場合は、フィンガースティックの家庭での血液検査に慣れていない可能性があります。正しく行う方法を学ぶ必要があります。 FDA承認のケトンメーターを購入すると、それは個人の選択になり、使いやすいものを見つけることができます。 指示に忠実に従ってください。エラーが発生したと思われる場合は、結果に影響するため、テストを繰り返してください。
>出典：
> Klocker A、Phelan J、Twigg S、Craig M. Blood 1型糖尿病におけるケトアシドーシスの予防と管理のためのβ-ヒドロキシブチレート対尿アセトアセテート試験：系統的レビュー。 糖尿病の薬 。 2013. 30（7）：818-24。
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> Paoli、A et al。 減量を超えて：非常に低い炭水化物（ケトン生成）食の治療的使用のレビュー。 臨床栄養学のヨーロッパジャーナル。 2014年5月。 Epubが先行している doi：10.1038 / ejcn.2013.116
> Volek JS、Phinney SD、Kossoff E、Eberstein JA、Moore J. 低炭水化物生活の芸術と科学：持続可能で楽しい炭水化物制限の救済恩恵をもたらすエキスパートガイド 。 レキシントン、ケンタッキー州：肥満を超えて。 2011年
> Volek JS、Phinney S. 低炭水化物性能の芸術と科学 。 レキシントン、ケンタッキー州。 肥満LLCを超えて。 2012。