ホイッスラッシュは、多くの人々が彼らが首から感じる痛みや他の症状、後部の車の事故後の背中と頭部を表現するために使用する言葉です。 しかし、実際には、それは医学用語ではありません。 あなたの医者、理学療法士またはカイロプラクターがあなたの「鞭打ち」の保険を請求するとき、一般に、それは頚部のひずみまたは頸椎の捻挫のいずれかとしてコードされます。
これらは、柔らかい組織、すなわち頸部の筋肉、靭帯、腱および/または筋膜の損傷です。
鞭打ちを定義する
むち打ちが首の状態でないなら、それは何ですか？
ホイッスラッシュは、上脊柱、上腰、首、頭が衝撃で突然後方に突き当たり前方に突き出されたときに起こるイベントを指します。
後部の交通事故のように聞こえるよね？
技術的に言えば、鞭打ちで、頭と首が最初に伸びる（後ろ向きに）、次に急速に屈曲する（前進する）。この突然の経験は、ジョイントを通常の動作範囲を超えて強制し、周囲軟組織の捻挫。
後部車の事故に加えて、鞭打ち事故は、他の種類の車の事故、スポーツの傷害、または揺れ動くベビー症候群（児童虐待であり、当局に報告すべきである）によって起こる可能性がある。
ふらふらの症状
鞭打ちは、さまざまな場所、特にあなたの首、背中や肩に痛みを引き起こす可能性があります。 また、めまいや腕の下の痛みなどの神経学的問題を引き起こす可能性があります。 ここに完全なリストがあります。 あなたがこれらのいずれかを持っているなら、それはあなたの医者と話すことが最善です：
- 首の痛み
- 首筋の硬さ
- 頭痛
- ピンや針などの神経症状
- 肩の痛み
- 肩甲骨の痛み
- 一方または両方の腕の痛み
- 疲労
- めまい
- ビジョンの問題
- 耳鳴り（耳鳴り）
- 集中力や記憶が悪い
- 首の痛み/こわばり
- タイトかつ/または痛い筋肉
- 筋肉の優しさ
- 腰痛
- 睡眠障害
- 首の動きの喪失
- うつ病
- その他
症状またはそうでない - 医師に相談する
痛みや鞭打ちによる他の症状が知られているため、数日かかることがありますので、事故や外傷の直後に何かを感じることはありません。
それを肩をすくめながら、特に気分がいいときは、症状の欠如が必ずしもすべてが良いということを意味するわけではないことを覚えておいてください。 あなたはとにかくあなたの医者を見なければなりません。 彼女は脊髄損傷の場所と程度を判断するのに役立ち、適切な治療計画を立てるのに役立ちます。
できるだけ早くあなたの鞭打ちイベントの後すぐに予定を立てることが最善です。
鞭打ち体験後の方が良い
あなたの医者は、市販の鎮痛剤（例えば、タイレノールまたはアドビル）を提案することによって、治療プロセスを開始することができる。 （アドビルは鎮痛剤と抗炎症剤の両方であるが、心臓発作または他の心臓血管イベントのリスクが上昇する。）
あなたの医者はまた、理学療法やカイロプラクティックのコースを処方するかもしれません。 治療の期間は、通常、あなたの怪我からあなたの好みやあなたの保険や自己支払い能力に至るまでの数に左右されます。
治療の成功の一部はあなたに依存し、あなたが達成するために態度シフトが必要な場合があります。 Spineに掲載された2011年の調査では、鞭打ち患者の約50％のみが完全に良好になることが確認されました。 2015年からPLoS Oneで発表されたもうひとつの研究では、鞭打ち傷を負っている人の22％が恒常的な症状を呈し、生活の質が低下し、働く能力が低下すると述べています。
あなたは、長期間にわたり理学療法の進歩を維持する秘訣は何ですか？ 疼痛誌に掲載された2017年の研究では、持続的治療の成功と鞭打ち後の仕事への復帰との間には関係があることが確認されています。
言い換えれば、この研究は、障害を持つことがあなたに長期的に働く可能性があることを発見しました。
上記のPLoS Oneの研究では、鞭打ちで走る前に病気休暇を取った人は、その後に首を痛める傾向があることが判明しました。 著者らは、このような人々はすでに痛みの状態にあったか、そうでなければ一般的でない健康状態にあったと推測している。 要するに、仕事を逃した人々は、むち打ち治療に取り組む際に、自分自身よりも「システム」に頼りがちであり、将来の機能や痛みの程度などの要因になることがあります。
鞭打ちがあなたに起こるのを防ぐ
それから、予防があります - 芽の問題を挟む。
鞭打ちがあなたの柔らかい組織に与える可能性のある損傷を先制して最小限に抑え、あなたが購入する車に降りる可能性があります。 Clinical Biomechanicsに掲載された2009年の研究では、頭部の位置があまりにも遠すぎると、頚椎の負傷が増える可能性があることが示唆されています。
もちろん、安全運転とシートベルト着用も重要な予防措置です。
>出典：
> Carstensen、T.、et。 al。 鞭打ち外傷の5年以内の病気は回復を予測する：予測コホートと登録に基づく研究。 2015年6月
> Ivancic、P.、et。 al。 アクティブな頭の拘束を使用した鞭打ち傷害予防。 Clin Biomech 2009年11月。
> Stemper、B.、PhD。、頭部拘束バックセットが鞭打ちの頭頚部動態に及ぼす影響。 事故分析と予防。 2006。
> Sullivan、M.、et。 その他、仕事への帰還は、鞭打ち傷害のリハビリにおける治療効果を維持するのに役立つ。 痛み。 2017年5月
>鞭打ち情報ページ。 国立神経研究所および脳卒中研究所。 2012年9月19日