ミルクシスルは、米国、南米、ヨーロッパの多くの地域で栽培されている植物です。 いくつかの場所では、それは雑草と考えられ、他の場所では、それは食べられる。 しかし、ミルクシスルは薬用療法として最もよく知られています。
ミルクシスルはどのように見えるのですか？
この植物は、多くの棘がある頑丈な茎と、白い斑点と白い脈がある広い葉があります。
それは高さ10フィート（約2メートル）まで成長し、明るい紫色に咲きます。 その名前は、伝説によれば聖母マリアの牛乳である壊れた葉から流れ出る白い樹液から来ています。
ミルクシスルが伝統的に助けることができる条件は何ですか？
人々はほとんどが肝臓や胆嚢の問題を治療するためにミルクの尻尾を取るが、それはまた、消化不良、食中毒、および癌の予防にも使用される。 薬用植物としてのミルクアザミの歴史は、古代ギリシャ人から始まって2000年以上に及んでいます。 ミルクシスルで治療される肝臓疾患のタイプには、急性ウイルス性肝炎 、 慢性肝炎 、 肝硬変および毒素誘発肝臓障害が含まれる。
ミルクシスルは効果的ですか？
それは不確実です。 いくつかの研究は、肝臓疾患のためにミルクシスルをとることは小さな利益をもたらすが、他のほとんどの研究はそうではないことを示している。 このため、これらの研究の多くに深刻な設計上の欠陥があることから、ミルクシッスルを使用することの有効性について強力な結論を下すことは困難です。
代替医学の支持者の間で、ミルクシスルは優れた評判を持っています。 しかし、研究を納得させることなく、ミルクシスルが21世紀の医学に照らして2,000年の歴史を誇るかどうかは分かりません。
ミルクシッスルは安全ですか？
はい、ミルクシスルは、ほとんどの人にとって一般的に安全です。
最も一般的な副作用は、ミルクシスルが下剤効果を有することができるので、胃の萎縮および軽度の下痢である。 追加副作用の報告はまれであり、比較的軽微である。 発疹、頭痛、胸やけ、 関節の痛み 、インポテンス（ミルクシップルを使用している間）などがあります。 アレルギー反応は可能ですが、ミルクシスルと同じ家系の植物に既に敏感な人々（ブタクサ、キク、マリゴールド、デイジーなど）に最も一般的です。
私はミルクシスルをどのように摂取しますか？
ミルクシスルを飲む最も一般的な方法は、錠剤として経口的に行われる方法です。 投与量は、治療しているものによって異なりますが、1日160〜800mgの範囲です。 70％〜80％のシリマリン（ミルクシスルの有効成分）を含む標準化された錠剤だけを取ることが重要です（シードに含まれる化学物質は医療的利益をもたらします）。 ミルクシスルをお茶として飲む人もいますが、これは薬としてはうまく機能していないようです。 すべての準備は純度と品質が異なる可能性があることに注意してください。
ミルクシッスルと私の肝炎治療を一緒に受けることはできますか？
ミルクシッスルを飲む前に医者に相談してください。 ミルクシスルは植物からもたらされますが、それはまだ薬物であり、他の薬物と相互作用することができます。
すでにミルクシスルを飲んでいる場合は、医師または医療提供者に知らせてください。
あなたが知る必要があるもの
ミルクシスルは、ほとんどの人にとって比較的安全であると考えられ、副作用はほとんどありません。 肝疾患治療の有効性は不明であるが、既存の研究では一般的に有益ではないか、保護効果が小さいことが示されている。 ミルクシスルを摂取することは、 従来の肝炎治療の代替物ではない。
>出典：
ハーブの概要：ミルクシスル。 補完代替医療センター。 国立衛生研究所 http://nccam.nih.gov/health/milkthistle/ataglance.htm。 2008年3月
ミルクシスル：肝臓病および肝硬変および臨床的有害作用の概要に及ぼす影響。 ヘルスケアの研究と品質のためのエージェンシー。 米国保健福祉省。 http://www.ahrq.gov/CLINIC/epcsums/milkstum.htm。 2000年9月。