最初の時間に正しいサイズを選ぶために自宅でライスを使う
乳房増強を受けることを決定することは、あなたが多くの選択肢を作ることを要求する大きな決定です。 体に最適なインプラントサイズを選択することは特に重要です。 これは特に、 乳房リビジョン手術の 半分以上がインプラントサイズを変更するために行われるため、特に当てはまります。
追加の痛みを伴った手術や侵襲的な手術は、初めて体の骨に最も適したインプラントサイズを選択するだけで、完全に回避することができます。
同じインプラントサイズは、1人の女性のフレームにCカップ、他の人にBカップとして終わる可能性があります。
米検定は、あなたに最も適したサイズを調べるのに役立ちます。 乳房の植え込み量は「cc」と測定され、「立方センチメートル」の略です。 米検査は、あなたが恒久的な決定を下す前に、より大きな胸を持つという外観と感触に適応するのに役立ちます。
あなたが必要とするもの
- 未加熱米、インスタントマッシュポテトフレーク、またはオートミール
- 食品スケールまたは測定カップ
- 古いペアのナイロンストッキングまたはビニールバッグ
- フィットしたスポーツブラ（またはあなたの "ゴールサイズ"の伝統的なブラ）
ライステストのやり方
"シェル"を作ってください。 ビニール袋は素早く簡単に解決できますが、ナイロンストッキングはより自然で快適な気分になります。 ちょうど12インチ長のナイロンを切る。 足の部分または脚の部分を端に結ぶ。
米を計量するか、計量する。 さまざまな測定を使用する米検査のいくつかのバージョンがあり、正確な測定を達成することは、インプラントのサイズの仕方のために困難です。 食品スケールを使用している場合、1オンスの米は30ccに相当します（ただし、インスタントマッシュポテトやオートミールには当てはまりません）。 例えば、5オンスの米は150ccのインプラントとほぼ同じ大きさと重さです。
測定用カップ（インスタントマッシュポテトまたはオートミールを使用する場合に必要となります）を使用している場合は、以下をガイドラインとして使用してください。
1/8カップ米= 30cc
1/4カップ米= 59cc
1/3カップ米= 78cc
1/2カップコップ= 118cc
2/3カップ米= 156cc
3/4カップ米= 177cc
1カップ米= 236cc
あなたの新しい「インプラント」を埋める。 あなたが決めたご飯の量をバッグやストッキングに入れてください。 バッグを閉じるか、ストッキングの反対側の端を締めます。
それらを試してみてください。 あなたが典型的な毎日のルーチンについて行くようにきれいなフィッティングスポーツブラジャーに米の完全な密封された袋を置き、それらを着用してください。 彼らがどのように見て感じるかに細心の注意を払う。
それを変更します。 米検査の素晴らしい点は、最終決定を下す前にすべてを試すことができることです。 最初のサイズが気に入らない場合は、ちょうどお米を取り出して再測定してください。
サイジングのヒントとテクニック
米検査は完全に非科学的検査です。 それは大まかなガイドラインを提供するだけであり、それはどんな医療グループによっても支持されていません。 それでも、女性が正しい決定を下すのを助けることは知られています。 あなたの医師に、あなたの決定に役立つ米検査または他の方法を勧めているかどうか聞いてください。 この目的のために特別に販売された胸部インプラントサイザーもある。
あなたのインプラントが筋肉の下に置かれる場合、インプラントの胸筋の圧迫を考慮して、ライステストを行っている間に、あなたが好む量から約15％だけインプラントのサイズを調整する必要があります。 しかし、コメテスト期間中スポーツブラジャーを着用すると、実際にこの圧縮効果が刺激され、より正確な結果が得られます。
ソース：
Adam Tattelbaum、MDとのインタビュー; Rockville、MD。