インディアンフランクセンスについて知っておくべきこと
ボスウェリアまたはインディアンフランケンセンスとは何ですか？
ボスウェリア（Boswellia）はインドで生まれた樹木です。 ボスウェリア樹皮のガム樹脂に由来する抽出物は、健康上の利益をもたらすと考えられている。 ボスウェリアはアーユルヴェーダ薬草に分類されます。 それはまた、インドのフラニセンスとも呼ばれます。
ボスウェリアの健康上のメリットは何ですか？
ボスウェリアは、抗炎症および鎮痛（鎮痛）特性を有すると考えられている。
慢性喘息および癌を治療するためのボスウェリアの使用について、良好であるが強い科学的証拠がある。 慢性関節リウマチ、 変形性関節症 、潰瘍性大腸炎、およびクローン病を治療するためのその使用に関する不明確な科学的証拠がある。 全体として、有益な効果を裏付ける証拠は少ない。
ボスウェリアの入手可能性は何ですか？
ボスウェリアは、カプセルまたは丸薬として入手可能である。 通常の推奨用量は300 mgです。 1日3回、400mg。 しかしながら、ボスウェリアの安全な投薬は十分に研究されていない。 ボスウェリアを使用することを選択した人には、ボスウェリア酸を60％含む製品を選択することが推奨されています。
ボスウェリアの恩恵を支える研究
2003年に、無作為化されたプラセボ対照のクロスオーバー試験で、30人の変形性関節症患者のボスウェリア・セラータ抽出物の安全性、有効性および耐容性が評価された。 Phytomedicineで発表された結果によると、15人の患者がBoswelliaを受け取り、他の15人は8週間プラセボを投与された。
最初の評価が8週間後に起こった後、グループにはウォッシュアウト期間（身体が治療を完全にクリアするのに要する時間）がありました。 次の8週間、患者は最初の8週間与えられたものの反対を受けるために横断した。 Boswelliaを投与された患者はすべて、膝の痛みの減少、膝の屈曲の増加、および歩行距離の増加を報告した。
関節腫脹が減少した。 X線には明らかな変化はなかった。
2007年に、研究者らは、Boswellia serrata抽出物の有効性、安全性および忍容性をvaldecoxib（商品名Bextra）と比較して評価した、6ヶ月無作為化、将来のオープンラベル比較研究から、 Indian Journal of Pharmacology米国では2005年に市場が発症した）。 ボスウェリアによる治療から2ヶ月以内に、痛み、硬直および日常活動の困難性が有意に改善し、改善は治療を中止してから1ヶ月後まで持続した。 1カ月の治療後にバルデコキシブで治療された患者には有意な改善があったが、治療が中止された後も有益な効果は持続しなかった。
2008年には、3-O-アセチル-11-ケト-β-ボスウェリア酸が30％濃縮されたボスウェリア・セラータ抽出物である5-Loxinに関する研究があった。 関節炎リサーチセラピーで発表された結果によると、90日間の研究に参加した患者は75人であった。 90日間の期間に、患者は100mgを受けた。 または250mg。 5-Loxinまたはプラセボの投与 5-Loxinは、変形性膝関節症患者の痛みを軽減し、 身体機能を改善することが判明した。
2010年には、ボスウェリア・セラータ（Boswellia serrata）由来の5-LoxinとAflapinを変形性膝関節症と比較しました。 この研究では、60の変形性関節症患者があり、 International Journal of Medical Sciencesに掲載されています。 患者は100mgを受けた。 5-ロキシンまたは100mg。 アフラピンまたはプラセボを90日間投与する。 5-LoxinとAflapinはいずれも、痛みや身体機能を有意に改善しました。
2011年には、変形性関節症の症状を管理するためのAflapinの有効性を評価した30日間の試験の結果が、 International Journal of Medical Sciencesに掲載されました。 60mgの研究参加者がいて、100mgのいずれかを受けた。
アフラピンまたはプラセボ。 アフラピンは5日以内に痛みや身体機能を有意に改善することが判明しました。
ボスウェリアの副作用、警告、および禁忌
ボスウェリアに知られているアレルギーを患っている人は、それを含んでいる製品やバッソ科のメンバーを避けるべきです。 一般的に、ボスウェリアは、既知のアレルギーがない限り、指示通りに使用すると安全とみなされます。 研究で見つかったいくつかの副作用には悪心や酸逆流があります。 しかしながら、ボスウェリアの安全性および毒性は十分に研究されているとは考えられていない。 Boswellia serrataを含む製品の臨床試験でも皮膚炎が発生しましたが、他の成分によるものであった可能性があります。
妊娠中のBoswelliaの安全な使用は研究されていないため、妊婦には推奨されません。 ボスウェリアは子供でも研究されていません。
ボスウェリアの使用を検討している場合、他の治療法と同様に、まず医師に相談してください。
ソース：
補足ガイド：Indian Frankincense。 今日の関節炎。 アクセスしたのは2011年2月20日です。
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