頚部の痛みや痛い頸部は、 一般的な風邪 、インフルエンザウイルス、または髄膜炎を含む他の病気の通常の症状であり、その場合、この症状は即時の治療が必要な危険な状態を示すことがあります。
どのようにして寒さを引き起こすことができます首痛？
頸部の痛みには多くの原因があります。 寒さまたは同様の病気に関連している場合、いくつかの要因が通常責任を負うことになります。
一般に、風邪やインフルエンザのウイルスは、あなたの筋肉が痛くて痛む傾向があります。 頸部には、腫脹して病気になりやすいリンパ節 （腺とも呼ばれる）がいくつかあります。これらの腫れたリンパ節は、あなたの首を硬く感じさせます。 彼らはあなたの首に塊のように感じるほどに腫れているかもしれません。
また、1日中寝るときには、首が特定の位置に疲れやすくなり、回復するために必要な余分な睡眠を得ている間に捻挫することさえあります。 喉の痛みから感じる痛みが首に放射することも可能です。
頚部の硬さは、 髄膜炎の兆候とも見なされますが、 髄膜炎に関連する硬直は典型的な痛みとは異なります。頚部の筋肉を動かす能力に影響することがあります。 たとえば、頭を左右に回すのが難しい場合があります。 髄膜炎は、脳の流体または膜（髄膜）において非常に重篤な感染症である。
それは、ウイルスまたは細菌によって引き起こされ、よりまれに寄生虫または真菌によって引き起こされ得る。 いくつかのタイプの髄膜炎は非常に伝染性があります。 このため、頚部の痛みがある場合は髄膜炎を排除することが重要です。
髄膜炎の症状は、しばしば非常に突然起こります。
- 熱
- 悪心および嘔吐
- 混乱
- 頭痛
- 光に対する感度
- 目が覚めにくい
髄膜炎の症状がある場合は、すぐに医師に相談してください。
治療のためのOTCオプション
家庭での風邪やインフルエンザ様の病気に伴う頸部の痛みを和らげるためにできることはいくつかあります。
アセトアミノフェンやイブプロフェンなどの市販の鎮痛剤は、頸部の痛みを和らげることができますが、他の薬を服用している場合は、医者や薬剤師に相談してください。 。
また、多くの寒さと咳の準備には既にこれらの薬が含まれていることを覚えておく必要があります。倍増すると過量が生じる可能性があります。 鎮痛剤を処方に加える前に、常にあなたが服用している冷製薬の成分を必ず読んでください。
成人はアスピリンからいくらかの救済を見つけるかもしれないが、アスピリンを摂取することによってライ症候群と呼ばれる珍しい病状を発症するリスクがあるので、彼らに与えてはならない。 ナプロキセンナトリウム（商品名Aleve）は一部の人々で使用できますが、イブプロフェンと非常によく似ています。 医師の指示がない限り、イブプロフェンとナプロキセンナトリウムを併用しないでください。 店頭の鎮痛剤について質問がある場合は、医師または薬剤師に相談してください。
一部の人々は、筋肉痛を和らげるための店頭の軟膏からの救済を見つけるかもしれません。 これらには、
- メンソール （ミントオイル） - Icy Hot
- サリチル酸 （アスピリン様物質） - Aspercreme
- カプサイシン 、唐辛子に含まれる成分 - カプザシン
カプサイシンは、関節炎の痛みを目的としたクリームや軟膏でも使用されています。 彼らは首の痛みのための最良の選択ではないかもしれません - 特にあなたが前に試したことがないなら（彼らは熱いです！）。 これらの軟膏の使用時に化学的な火傷のいくつかの報告がありましたので、それらを指示どおりに使用することが重要です。 発赤、かゆみ、強烈な灼熱感、または不快感を感じた場合は、直ちにクリームまたは軟膏を洗い流してください。
これらの軟膏を氷やヒートパックとともに使用しないでください。
氷と暖房パック
寒さやインフルエンザウイルスの頸部の痛みを和らげるためのシンプルで効果的な方法は、アイスパックやヒートパッドを使用することです。 熱は頸部の緊張した筋肉を緩和することができ、氷は炎症を軽減することができる。 （暑いまたは寒い）が最も効果的な明確なガイドラインはないので、実験する必要があります。 アイスパックまたはヒートパッドを使用する場合は、一般的な安全に関するガイドラインに従ってください。
- あなたの肌の上に直接置かないでください。間に何らかのリネンバリアを使用する必要があります。
- アイスパックは、通常、休憩を取る前に約20分以上放置しないでください。
- 高温または低温のパック、またはヒートパッドを適所に寝かせないでください。
- 肌の色の変化に気づいた場合、または不快になった場合は、すぐに熱や氷を除去してください。
- 暖かいパックを電子レンジで加熱するときは、しばしば不均一に熱くなるか、過度に熱くなる可能性があるため、特に注意してください。
医者にいつ見えるか
典型的な風邪やインフルエンザウイルスは、約3週間続くことがあります。 頚部の痛みが3週間以上続く場合、またはこの時間内に逃げない首に塊がある場合は、医師に相談してください。
髄膜炎の疑いがある場合は、直ちに医師に相談してください。突発的な発熱や頚部の痛みを経験した場合は特に注意してください。 あなたがいつでもあなたの状態について不安または不安になった場合、または咽喉咽頭のような病気が抗生物質で治療する必要があると疑われる場合は、医師に相談してください。
>出典：
> CDC。 髄膜炎。
> FDA。 局所的な痛み緩和剤は、火傷を引き起こす可能性があります。