どの下剤があなたのために適切ですか？
多くの下剤は、市販薬（OTC）として利用可能であり、人々はしばしばそれらを誤用する。 下剤を使用する人々の多くは、それらを必要とせず、下剤の長期使用は、代謝物（体の塩）の脱力、脱水、腎障害、さらには死に至るまで深刻な健康上の影響を及ぼします。
断続的な便秘を助けるために店頭の下剤を購入する代わりに、まず高繊維食、体液摂取、定期的な運動、適切なバスルームの衛生練習を試してください。
具体的には、衝動を感じるときにはトイレを使い、「持ちこたえ」ないようにしてください。 これらの処置がうまくいかない場合は、医師に相談して、特に下剤を1~2日以上服用する予定の場合には、下剤の使用について話し合う必要があります。
店頭の下剤は、4つの主要な主要な作用機序に基づいて分類される：
- バルクフォーミング
- 便軟化剤
- 浸透圧効果
- 覚醒剤効果
これらの下剤のいくつかは、これらのメカニズムのいくつかの組み合わせによって機能することに注意してください。
バルク形成性下剤
その名前が示すように、大量形成下剤は、便を増量することによって機能します。 これらの下剤は、水を吸収する消化不能な粒子（コロイド）でできています。 大量の下剤は水を吸収すると、腸の膨張を引き起こし、波状筋収縮（蠕動運動）を介して排便を引き起こす。
バルク下剤は、一般にメチルセルロースのような植物繊維でできている。 あなたの腸内に生息する細菌がこれらの植物繊維を消化すると、過剰な炎症および鼓腸が起こることがあります。
店頭で販売されているいくつかの下剤があります：
- FiberCon（ポリカルボフィル）
- Citrucel（メチルセルロース）
- メタムシル（psyllium）
- コンシル（psyllium）
スツール軟化剤
スツール軟化剤またはスツール界面活性剤は、水および脂肪が便を充満させ、それを軟化させることによって作用する。 便軟化剤は、口または直腸に（艦隊の坐剤または艦隊の敵を考える）取ることができます。
店頭の便軟化剤は以下の通りです：
- コレス（文書）
- サーファク（文書）
- フィリップススツール軟化剤リキッドジェル（ドキュメント）
- 鉱油
- Pedia-lax（グリセリン座薬）
注目すべきは、鉱油は、衰弱性の障害を持つ小児および成人の便を潤滑するために一般的に使用されることである。 口当たりを良くするためには、ミネラルオイルをジュースと混合する必要があります。 さらに、ドキュセートおよびグリセリンの坐剤は、一般に、便秘を予防するために入院または病院の環境で処方される。
便軟化剤の長期使用は、（脂溶性の）ビタミンA、D、EおよびKの欠点を引き起こす可能性があることに留意してください。
刺激緩下剤
真実、私たちはまだ覚せい剤の下剤や瀉下薬がどのように機能するかを理解していません。 我々は、それらが腸神経系を直接刺激し、結腸による電解質および体液分泌を引き起こすことを知っている。
医師は、しばらくの間、刺激性下剤を長期間使用すると、これらの薬剤に患者が依存する可能性があると心配していました。 さらに、医師は、これらの下剤が腸の神経系（筋叢）に損傷を与える可能性があると心配している。
しかしながら、最近の研究では、覚せい剤緩下剤の長期使用がおそらく安全であることが示唆されている。
それにもかかわらず、これらの下剤を長期間服用すべき唯一の人々は、入院患者または神経学的障害を有する長期看護施設の患者であり、ベッドを出ることができない。
OTC興奮薬下剤の例をいくつか挙げます：
- デュコールラックス（ビサコジル）
- フリートビサコジル
- セノコット（センナ）
- カスカラ
- Ex-Lax（センノシド）
- ヒマシ油
- アロエ
浸透圧下性下剤
浸透圧下吸収剤は、非吸収性化合物および浸透圧を介して糞便水を結腸に引き込む可溶性化合物である。 このようにして、浸透圧緩下剤は便を液化させます。
店頭で販売されている浸透圧下剤の例を以下に示します。
- マグネシアのミルク（水酸化マグネシウム）
- ソルビトール
- MiraLax（ポリエチレングリコール）
緩下剤は短期的な救済として最もよく使用されるので、使用する前に医師に相談してください。 小児科医と最初に話すことなく、子供に下剤を与えないでください。
からの言葉
下剤でできる最悪の事の一つは、より深刻な病状のために長期自己治療としてそれらを使用することであり、したがってすぐに注意を必要とする問題を隠すことです。 例えば、 大腸癌は閉塞によって便秘を引き起こすことがある。
すべての投薬と同様に、最初に問題を予防する方が治療薬を服用するよりも優れていることに注意してください。 便秘になった場合は、医師に相談し、食事、体液、運動、トイレの習慣について話すことをお勧めします。 生活習慣の変化は、しばしば便秘を緩和し、下剤の必要性を取り除くのに役立ちます。
> 出典：
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