あなたの目の健康の概要
あなたの目はあなたの世界の窓です。 健康な目と視力は、あなたが周りの世界を見て楽しむことを可能にします。 あなたの体を健康に保つために必要なことを考えるとき、栄養や運動のようなものがおそらく思い浮かぶでしょう。 しかし、健全なビジョンを得るには何が必要ですか？ 健康な目を持つことはどういう意味ですか？
>目の解剖学を見てください。
目が健康になるもの
健康な目は、はっきりと目に見える目であり、目に見える刺激や病気はない。
しかし、あなたがあなたのベストを見ていると思っても、あなたの目には病気の顕著な症状がないとは思えますが、彼らは健康ではないかもしれません。 人間の脳は、わずかな視力の問題を隠蔽するのに驚くほど良いです。 例えば、あなたの脳は、あなたの左目をより多く使うことによって、あなたの右目のわずかな視力の問題を補うかもしれません。
これは、 眼の検査を受けることが非常に重要である理由、特に、ぼやけた、またははっきりとした視界の違いを知らない幼児にとって特に重要です。
眼科医があなたの目を調べるとき、あなたはあなたのベストが見えているかどうか、そしてあなたの目に時間が経つと失明の原因となる病気がないかどうかを判断できます。 目の検査中、眼科医はいくつかの簡単なテストを行い、あなたの目の主要な部分が、あなたの世界を最良の視野で見ていることを確実にするために、
眼の健康にどのような影響がありますか？
あなたの目をよく世話することは、彼らを健康に保ち、長年にわたり良いビジョンを維持するのに役立ちます。 あなたが年を取るにつれて、あなたの目とビジョンは変わります。 目の病気を早期に診断して視力喪失を防ぐには、拡張された眼の検査を含む専門的な眼のケアを受けることが重要です。
あなたの目を守ることは、紫外線からあなたの目を保護し、健康食品を食べることも含みます。 ルテインとオメガ3が豊富な食事は、眼の病気を防ぐのに役立ちます。
もちろん、あなたの家族の歴史もいくつかの点であなたの目の健康を決定します。 眼疾患の家族歴があると、病気を発症するリスクが高くなります。 眼科医があなたの完全な病歴を知っていることを確認してください。
なぜあなたは目の検査が必要ですか
年1回の眼科検査をスケジュールすることは、あなたの目と視力を保護する上で最も重要なステップの1つです。 ビジョンは最も貴重な感覚の1つですが、ビジョンとアイケアはしばしば無視されます。 拡張された瞳孔が体全体の診断されていない問題の存在を明らかにすることができるので、目は私たちの全体的な健康状態に関するヒントを提供します。 眼科医は、目の病気を早期に発見することができ、あなたの視力に重大な損傷が生じる前に治療する時間を与えます。 定期的な視力検査は、年を重ねるにつれて視力の変化を是正したり適応させたりするのに役立つ眼科医にも与えられます。
眼の検査で何が起こるのですか？
包括的な目の検査の間、あなたの眼科医はあなたの視力だけでなくあなたの目の全体的な健康状態をチェックするためにいくつかの異なるテストと手順を実行します。 包括的な視力検査には約1時間かかり、次の部分の大部分を占める必要があります。
- 視力 ：視力は視力の測定値です。 あなたの目の医者は20フィート離れた状態でチャート上の文字を読むように求めます。 読める最小の文字が視力として記録されます。 視力検査は単純であるが非常に強力な検査である。 考慮すべき他の多くの要因がありますが、人の視力が正常または20/20に近いほど、人の目が健康である可能性が高くなります。
- 対面視野 ：対面視野は、中央視野や側（周辺）視野などの基本視野を素早くチェックします。 あなたの目の医者または技術者は、あなたが積極的にテストに参加している間に、あなたの前に座って片目を覆うように頼むでしょう。 対面視野の結果は、あなたの神経系の問題を明らかにすることがあります。
- 眼球外運動 ：このテストは、あなたの目の動きを制御する筋肉を測定します。 これは、通常、ペンまたは小さなオブジェクトを注視の異なる方向に動かすことによって行われる簡単なテストです。 制限、弱点、またはビジュアルオブジェクトの不適切な追跡が明らかになる可能性があります。
- 瞳孔検査 ：瞳孔反応（瞳孔の広がりや光の収縮）は、目や体の全体的な健康状態について多くのことを明らかにします。 特定の瞳孔反応は、いくつかの重篤な状態を含む神経学的問題を明らかにする可能性がある。
- カバーテスト ：カバーテストは、あなたの目がどれくらいうまく一緒に働くかを測定します。 カバーテストは、医師が近くまたは遠くの物体に固定するように求める簡単なテストです。 彼は片方の目を覆い、中断して、それを発見する。 彼は目に見えるようにあなたの目を評価しています。 カバーテストは、 外斜視を含む目の筋肉の問題を検出するために重要である。
- Retinoscopy ：Retinoscopyは、眼科医が屈折を測定する方法を提供するテストです。 通常、検査の早期に行われますが、必要に応じて 、 眼鏡の処方を見積もるために 、網膜検査は医師に出発点を提供します。 Retinoscopyは客観的な検査であり、患者からの入力はあまり必要ありません。
- 屈折 ：ほとんどの人は、医師が患者に「どちらのレンズがより優れていますか？1〜2？」と尋ねる検査の一部として屈折を覚えています。 屈折は、 近視 、 遠視 、 乱視 、または老眼のような屈折における誤差を測定するための主観的試験である 。
- スリットランプ検査 ： 目の医師は、 目の前部（前部）と後部（後部）部分を検査するために、 スリットランプとも呼ばれる生体顕微鏡と呼ばれる器具を使用します。 これはあなたの目の全体的な健康状態を評価するためのものです。
- トノメトリー ：トノメトリーは、眼圧を測定するもので、IOPや眼内圧としてよく知られています。 あなたの目の医者はあなたの目の中に麻酔薬の滴を置くでしょう。 次に、少量のフルオレセイン（黄色染料）を置く。 眼圧計と呼ばれる小型のデバイスを目の近くまで動かし、角膜にやさしく触れ、目の圧力を測定します。
- 拡張眼底検査：拡張眼底検査は、通常、包括的な眼検査の最後のステップです。 あなたの眼科医は、あなたの瞳孔を広げるために特別な点眼薬を投与します。 これにより、瞳孔の大きさが増し、医師は眼の健康状態を検査するために大きな窓を開くことができます。 医師は、硝子体、視神経、血管、黄斑、および網膜を検査することができます。 これは通常、贈り物が付属しているテストです：使い捨てサングラスのペア、あなたの目が少し光に敏感である可能性があります。 注：このテストの後、短時間運転することはできません。
目を引く3つの理由
- あなたの視力をテストするには ：あなたの処方箋は、あなたの視力ができる限り最良であることを確認するために定期的にチェックする必要があります。 迷惑な頭痛や一般的な疲労は、しばしばあなたの処方箋のわずかな過小または過小の矯正によって引き起こされます。
- 目の病気をチェックするには ：多くの深刻な目の病気はしばしば症状がありません。 緑内障は、視力喪失の原因となる眼疾患であり、一般に「覗き穴の泥棒」として知られている。 黄斑変性症や白内障などの症状が徐々に進行し、あなたの視力が低下したことさえ気づかないことさえあります。 糖尿病性網膜症は、糖尿病患者において発症し得る状態である。 これらおよび他の眼疾患の早期発見は、健康な視力を維持するために重要である。
- 発達上の問題を明らかにするには ：子供の矯正されていない視力の問題は、多くの場合、学習や読書の困難を引き起こしたり、失読症やADDなどの他の医療問題に寄与します。 小児の矯正されていない視力は、生後早期に治療されなければ恒久的な視力喪失を引き起こすことがある弱視（怠惰な眼）または斜視（眼球のターン）を引き起こすことが多い。
あなたの試験が目の問題を発見した場合
あなたの目の医者があなたの目や視力に問題があることを発見した場合は、すぐに知らされます。 視力の問題や単純な眼の感染症の場合、あなたの眼科医は、おそらく同じ日に問題を扱います。 しかし、より大きな問題が発見された場合は、別の日のテストのためにおそらく再指定されます。
からの言葉
目の病気と診断されると、非常にストレスがかかり、邪魔になります。 それは困難かもしれませんが、病気についてもっと理解することができます。 病気をどのように管理し、どのように視力喪失に対処するのかを学ぶことは、あなたの恐怖を和らげるのに役立ちます。
視力喪失の程度は、診断によって異なります。 どんな診断を受けても、あなたのビジョンと眼の健康を担当する方法を見つけることができます。 他人からの援助を求めて、肯定的な態度をとどめることを忘れないでください。 挑戦が起こるかもしれないことを知っていますが、あなたが準備ができていれば、それに取り組むことができます。
>出典：
>あなたのビジョンを維持する。 NIHシニアヘルスウェブサイト
> 40歳未満の成人におけるノーマルビジョン開発。American Academy of Ophthalmologyのウェブサイト。
>健康な目のための簡単なヒント。 National Eye Instituteのウェブサイト。