健康への効果、用途、副作用など
プルネラ・ブルガリス（Prunella vulgaris）は、生薬に長い間使用されている天然物質です。 「自己回復」または「癒合」と呼ばれることもありますが、このハーブはサプリメントの形で広く入手できます。 様々な健康状態のための自然療法として賞賛されているプルーネラ・ブルガリには、数多くの抗炎症性化合物とビタミン（ ビタミンCを含む）が含まれています。
用途
代替医学では、プルーネラ・ブルガリは、以下の健康問題の治療または予防に役立つと言われています。
さらに、プルーネラ・ブルガリは、 免疫系を刺激し、癌に対する身体の防御を強化すると言われています。
利点
現在、尋常性耳下腺炎の健康影響を試験する臨床試験は不十分であるが、いくつかの予備的研究は、それが一定の健康上の利益をもたらすかもしれないことを示唆している。 ここでは、プルーネラ・ブルガリの利用可能な研究からのいくつかの重要な知見を見ていきます。
1）ヘルペス
Prunella vulgarisは、 Antiviral Researchに掲載された研究によると、ヘルペスシンプレックスウイルス1（またはHSV-1、風邪の原因となるウイルス）および単純ヘルペスウイルス2（またはHSV-2、生殖器ヘルペスを引き起こすウイルス）培養中の細胞に関する試験では、プルーネラ尋常性嫌気性菌に見出される特定の炭水化物が、HSV-1およびHSV-2が宿主細胞に浸透するのを止めるのに役立つことを研究者らは証明した。
2）糖尿病
プルーネラ・ウルグアリスが糖尿病の治療に役立つかもしれない証拠がいくつかあります。 例えば、 アジア太平洋臨床誌（Journal of Clinical Nutrition ）の2007年の研究では、糖尿病マウスを尋常性黄斑変性症で治療すると、動物のインスリン感受性が高まるようであった。
さらに、 American Journal of Chinese Medicineの 2012年の研究によれば、糖尿病マウスをプルーネラ・ブルガリで治療することは、 アテローム性動脈硬化症 （糖尿病患者の共通の問題）の発症を抑制するのに役立ちました。
3）がん
ヒト細胞に関するいくつかの研究（ アジア太平洋癌ジャーナル誌に掲載された2011年の報告を含む）は、尋常性耳下腺炎がアポトーシス（癌細胞の増殖を止めるのに不可欠なプログラム細胞死の一種）を誘導するのに役立つかもしれないことを示している。 しかし、現在のところ、プルーネラ・ブルガリがヒトの癌を治療または予防することができるという主張に対する科学的支援は不十分である。
警告
研究の不足のために、プルーネラ・ブルガリの定期的な使用の安全性についてはほとんど知られていない。
サプリメントは安全性について試験されておらず、栄養補助食品はほとんど規制されていないことに留意することが重要です。 場合によっては、製品は、各薬草の指定量と異なる用量を送達することがあります。 他の場合、製品は金属などの他の物質で汚染されている可能性があります。 また、妊婦、授乳中の母親、子供、病状のある人、薬を服用している人のサプリメントの安全性は確立されていません。
栄養補助食品の安全な使用の詳細については、こちらをご覧ください。
代替案
多くの自然療法は、プルネラ・ブルガリのメリットと同様の健康上の効果をもたらします。 例えば、研究では、 リジン 、 レモンバーム 、レシ、レスベラトロールが経口ヘルペス（寒い傷）の治療に役立つことが示されています。
それを見つける場所
プルーネラ・ブルガリは、多くの天然食品店、ドラッグストア、および栄養補助食品専門店で販売されています。
からの言葉
尋常性耳下腺炎で慢性状態を自己治療し、標準的な治療を避けるか遅らせることは深刻な結果になることに注意することが重要です。 慢性症状の治療にプルーネラ・ブルガリの使用を検討している場合は、必ず医師に相談してください。
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