それはスラムダンクの答えではありませんが、多くの専門家はNSAID
あなたは時折緊張の頭痛に耐え忍ぶなら、攻撃の開始時にあなたの机の引き出しや薬のキャビネットの中にどんな丸薬が届くのか疑問に思うかもしれません。
言い換えれば、タイレノール（アセトアミノフェン）ボトルまたはアドビル（Advil）またはモトリン（イブプロフェン）ボトルに手を伸ばす必要がありますか？ 他のものより効果的ですか？
この質問をさらに調べてみましょう。
緊張型頭痛の治療
一般的に、緊張の頭痛を持つ人々は、店頭薬や睡眠、運動、水、カフェインなどの他の非医学的治療法で自己治療します。
人々は、頭痛がこれらの治療に抵抗性がある場合にのみ、または頭痛に加えて他の症状（例えば、気候からの視覚的変化）を経験した場合にのみ、医師の診療所に行く傾向があり、実際には、 。
緊張型頭痛のための市販薬の典型的な例は次のとおりです。
- タイレノール（アセトアミノフェン）
- 非ステロイド性抗炎症薬、または Aleve（ナプロキセンナトリウム）、Motrin / Advil（イブプロフェン） などの NSAIDは 、
イブプロフェンとタイレノールの比較研究
あなたの薬のキャビネットや机の引き出しからどのボトルをつかんでいますか？ まあ、イブプロフェンがもっと効果的かもしれませんが、どちらかが最も効くでしょう。
より古い研究では、 Journal of Clinical Pharmacologyにおいて、450人以上の緊張性頭痛患者が、イブプロフェン400mg、タイレノール1000mg、またはプラセボのいずれかを受けるように無作為化されました。 結果は、イブプロフェンとタイレノールの両方が、プラセボよりも頭痛の緩和においてより効果的であり、イブプロフェンは、アセトアミノフェンより有効であることが判明した。
他の研究では、緊張性頭痛の軽減のためにタイレノールとNSAIDsの間に差がないことが判明しました。
例えば、 痛みのレビュー試験では、中程度から重度の痛みを伴う緊張性頭痛を緩和する際に、タイレノール（1000mg用量）とイブプロフェン（400mg用量）の両方がプラセボより優れていることが判明しました（投薬2時間後の痛みのないパラメータを使用） 。
どちらも他のものより効果的ではなかった。
この研究では、2時間で頭痛緩和を得るためにタイレノールまたはイブプロフェンのいずれかを服用する必要がある人の数は、両者ともほぼ9人であった。 これはむしろ高く、適切な救済を得ていない多くの人々がいまだに不安を感じていることを意味します。
回答：イブプロフェン対タイレノール
その答えは、タイレノールまたはNSAIDのいずれかが、緊張の頭痛を緩和するための合理的な第一選択肢の選択肢であるということです。 投薬量に関しては、200または400mg用量のイブプロフェンが典型的な用量である。 ナプロキセンナトリウム（Aleve）を服用する場合、典型的な単回用量は220または550mgです。
しかし、NSAIDにはいくつかの潜在的な副作用があり、特に胃出血、腎臓病、および/または心臓病の病歴を有する患者には避けるべきであることを忘れないでください。 喘息の既往のある人は、NSAIDを服用することにも注意する必要があります。
さらに、妊娠している場合は、一般に、アセトアミノフェンが緊張性頭痛のために好まれる選択肢ですが、産科医に確認してください。 一般的には、店頭にあるものを含め、いつでもあなたのヘルスケア提供者と話し合って、安全であることを確認することが重要です。
最後に、頻繁または慢性の緊張の頭痛がある場合、定期的に鎮痛薬を服用して痛みをコントロールするのは良くありません。 これは実際に逆行し、 投薬過度の頭痛を引き起こす可能性があります。これは、あなたの通常の緊張頭痛と区別するのが難しい場合があります。
タイレノールまたはイブプロフェンが失敗したとき
もしあなたがタイレノールまたはNSAIDの用量から頭痛の軽減を得ないなら、次の実用的な選択は、エクセステリンエクストラストレングス（アセトアミノフェン250mg、アスピリン250mgを含む）のような鎮痛剤と組み合わせた2錠のカフェインの用量を考慮することであろう、カフェイン65mg）。
実際に、鎮痛薬とカフェインを組み合わせて始めることは、シンプルな鎮痛薬（タイレノールやイブプロフェンなど）よりもエピソード的な緊張型頭痛を緩和するのにも効果的です。 つまり、胃の不調やめまいのような副作用を感じるかもしれません（ただし、これらは一般的に軽度で短命です）。
からの言葉
結局、エピソードの緊張の頭痛があり、市販薬を服用したい場合は、イブプロフェンまたはタイレノールのいずれかを選択するのが賢明です。 あなたはイブプロフェンより多くの利益を得るかもしれませんが、これは困難で迅速なルールではありません。 いつものように、薬を飲む前に医者に話してください。
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