高麗人参は、世界で最もよく知られて広く使用されている漢方薬の一つです。 高麗人参は様々な病気を治療すると言われています。
いくつか例を挙げると、人参植物の根は、伝統的な東洋医学で何千年もの間、エネルギーを高め、ストレスを和らげ、身体のバランスを取るために使われてきました。 最近では、高麗人参は血糖コントロール、循環改善、免疫力の強化、スタミナの改善、ストレス耐性の向上を目的とした治療法として研究されています。
高麗人参と血糖の関係に関する研究
人参の研究結果は混じっていますが、人参を摂取した2型糖尿病患者の研究では、12週間の薬草服用後にヘモグロビンA1Cの有意な改善が見られました。 別の研究では、インスリン感受性のわずかな改善が示されました。 これらの研究は、「朝鮮人参」と「 アメリカ人参 」として知られている高麗人参の形態を研究し、研究者は、高麗人参の種類と、商業的に販売されている高麗人参の効力のばらつきが、肯定的な研究結果。
2014年のレビューと16件の研究研究のメタアナリシスでは、無作為化された制御されたグループを30日以上使用した人、および糖尿病を患っていた人といなかった人が見られました。 彼らは高麗人参（Panax ginseng）が対照群と比較して空腹時血糖を有意に低下させることを見出した。 高麗人参は、HbA1c（長期にわたる血糖コントロールのマーカー）、空腹時血漿インスリンまたはインスリン抵抗性の恒常性モデル評価に有意な影響を与えなかった。
彼らは、高麗人参は「糖尿病の有無にかかわらず、穏やかかつ有意に空腹時血糖を改善した」と結論付けた。
副作用と薬物相互作用
高麗人参は、体全体に複数の効果がありますので、慎重に使用し、医師と相談した上で、薬との相互作用について考えてください。
高麗人参は吐き気、嘔吐、不眠、筋肉の緊張、体液貯留を引き起こすと報告されています。 妊娠中の人参使用の安全性は決定されていないため、避けるべきである。 乳児や小児の使用には安全でないとみなされている。
高麗人参は血液凝固麻薬であるワルファリン（ Coumadin ）を妨害し、血栓予防効果を低下させます。 また、ホルモン感受性腫瘍（乳癌など）や子宮内膜症などのホルモン感受性の症状を抱えている人には服用しないようにしてください。
高麗人参は糖尿病治療薬の有効性を変える可能性があり、高麗人参サプリメントを摂取する前に、糖尿病患者が医師や薬剤師と話し合うことが非常に重要になります。 インスリン、グリメピリド、グリブリド、グリピジドなどとの中等度の相互作用があり、血糖値が低くなることが報告されています。 高麗人参を服用する場合、安全のために投薬量を変更する必要があるかもしれません。
高麗人参補給の長期的効果が何であるかについて、より多くの研究が必要である。
ソース：
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