10代の年のうちに残してしまったと思った傷跡に苛立ちを感じたら、あなただけではありません。 多くの女性は、30代、40代、50代ににきびがあります。 ここでは、一般的な成人の座瘡が高齢の女性の間でどのようにしているのか、その原因と問題を治療するために何ができるかを見ていきます。
高齢女性のにきびの原因
様々な研究が、高齢者の座瘡の有病率を調査し、成人の座瘡が男性よりも女性に多くみられることを発見し、それはしばしば更年期を過ぎて続いている。
高齢女性の追加のアクネトリガー
米国皮膚科学会（AAD）によると、20代、30代、それ以上の女性の座瘡を引き起こす要因には以下が含まれます：
- ホルモンの変動： 月経中、妊娠中、 卵巣嚢胞中に起こるホルモンの変動、避妊薬の停止または開始、および閉経は、成人のにきびの主な原因であると考えられている。 ホルモンの不均衡は、皮膚による油産生ならびに皮膚細胞がいかに効果的に排出されるかに影響を及ぼし得る。
- 家族歴：もしあなたがにきびのある兄弟や姉妹を抱えているならば、AADによれば、成人としてそれを発症する可能性がより高いかもしれません。
- ストレス：ストレス下では、アンドロゲンと呼ばれる男性ホルモンの産生を高めることができます。 これらのホルモンは、男性と女性の両方に天然に存在し、石油生産を刺激して、にきびを悪化させる可能性があります。 専門家は、過剰アンドロゲンと呼ばれる状態の過剰なアンドロゲンが、若年者としてにきびを持っていない女性に遅発性にきびの重大な原因であると考えている。
- 化粧品： 老化防止クリーム、 日焼け止め 、ヘアポマード、重油や香水を含むスプレーは毛穴を閉塞して、通常はヘアライン、頭皮、顔面に沿ってアクネを引き起こします。 この種のにきびは、後の人生で起こり、皮膚科学者によっては、 にきびの化粧品と呼ばれています。
- 喫煙 ：にきびのフレアは喫煙者に多いです。
- ダイエット ：まだ限られたものの、糖分、酪農製品、飽和脂肪、トランス脂肪酸の高い西洋の食事は、インスリン/インスリン様成長因子を刺激し、にきびを促進する可能性があるという研究が出てきています。
あなたの大人のにきびを取り除く方法
大人のにきびを予防し、悪化するのを防ぐために、あなた自身で行うことができる簡単なことがあります。 まず、毛穴を詰まらせることのない乾燥していない、コメドジェニックでないクレンザーで、1日に1〜2回皮膚を洗います。 オイルフリー、非コメドジェニック、 非acnegenic （にきびブリークアウトを引き起こす可能性はほとんどない）と分類された化粧品を探してください。 さらに、重い肌のクリームや髪の製品は、皮膚の状態を悪化させることがあります。
皮膚科医にいつ見えるか
あなたの十代の若年からあなたのにきびが持続したかどうか、または後の人生で新たな皮膚の問題として現れたかどうか、あなたが治療のオプションを探している場合は、 皮膚科医にお尋ねください。 専門家は、あなたのアクネを引き起こす可能性のある要因を特定し、ホルモンを調節するのに役立つ処方薬を手伝ったり、乾燥や老化の肌を刺激することなく勃起を治療するのに役立ちます。
ソース：
>成人のにきび。 アメリカの皮膚科学アカデミー。 https://www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/adult-acne。
> Perkins AC、Maglione J、Hillebrand GG、Miyamoto K、Kimball AB。 女性の尋常性ざ瘡（Acne vulgaris）：寿命全体にわたる有病率。 J女性の健康（Larchmt） 。 2012 Feb; 21（2）：223-30。
> Zeichner JA、et。 al。 成人女性のにきびの新たな問題 ジャーナルオブクリニカルアンド美容皮膚科 。 2017 Jan; v.10（1）37-46。