合併症を防ぐことができる
1型糖尿病で起こり得る合併症は、この状態の現実です。 あなたが1型糖尿病を抱えている場合、あなたはそれをうまく管理するために毎日行うべきことがたくさんあることをすでに知っています。 実際、当面の課題に集中することは比較的容易であり、糖尿病に伴う潜在的な結果を見失うことはありません。 糖尿病で起こりうる短期および長期の合併症の可能性があります。
短期合併症
- 低血糖
低血糖は、血糖値が危険なほど低いレベルに低下したときです。通常、十分な食事をしていないことや、多すぎるインスリンを服用したり、多すぎる運動をした結果です。 この状態がすぐに治療されないと、医療上の緊急事態を招く可能性があります。 - 高血糖
高血糖は、血糖値が高すぎる場合です。 長期間続くとケトアシドーシス（DKA：体が十分なインスリンを持たず、貯蔵された体脂肪を代替燃料源として使用するときに起こる）につながる可能性があります。この毒性状態は昏睡状態になり、死に至る可能性があります。
長期合併症
糖尿病についてはまだ十分理解していませんが、長期的には高血圧が原因で健康上の問題が発生するリスクが高くなります。 これには、あなたに影響を及ぼす可能性のある長期的な合併症が含まれます：
- 目
糖尿病は、網膜症、緑内障、および白内障のリスクが高くなります。
- 腎臓
糖尿病の人々に共通する高血圧は、腎臓病のリスクを増加させます。 - 心臓と血の血管
高いコレステロール、血圧、およびグルコースレベルが心臓や血管に損傷を与え、心臓病や脳卒中の影響を受けやすくなります。 - 足
神経の損傷は足の感覚の喪失を引き起こし、痛みや不快感を認識しにくくします。 これは、癒しが困難な水疱やより重度の創傷などの傷害を引き起こす可能性があります。
- 歯と歯茎
あなたの血中の高濃度のグルコースは、あなたの唾液中の砂糖の濃度をより高くします。 これは、歯垢の蓄積および歯肉疾患に寄与する。
何ができますか？
良いニュースは、あなたの糖尿病を一貫してうまく管理することが、これらの合併症のすべてではないにしても、ほとんどを遅らせるか、または予防することに役立つことです。 今日までの最も重要な研究研究の中には、長期にわたる良好なグルコースコントロールが、将来の健康合併症に対するあなたの最良の武器であることが示されています。 それは、良い糖尿病管理が必要とするものを教育し、毎日それに固執するという問題です。 1型糖尿病の効果的な管理の4つの柱には、
- 規定通りインスリンを服用する
- 食糧計画に続いて
- 定期的な運動をする
- 一貫したグルコース試験
あなたの毎日の挑戦は、あなたのグルコースレベルと最初の3つをバランスさせることです。 あなたの血液を定期的に検査することは、あなたの進歩を測定するあなたの方法です。 しかし、あなたのグルコースは他の日より高くなることを数日間知っておくことが重要です。 目標は可能な限り頻繁に目標範囲内に保つことです。