あなたのガムの健康は体の健康を反映します
あなたが歯茎の病気かもしれないことを心配しているなら、それには正当な理由があります。 歯肉疾患は、米国の成人人口のほぼ半分に影響を及ぼします。 それはわずか6500万人以下です！ それは人々が歯科医に会う最も一般的な理由の1つです。
だから、あなたは危険にさらされていますか？
ガム病（歯周病として知られています）は、歯の健康に深刻な影響を与えます。 それは、さまざまな人々の中で迅速に進行することができる慢性状態です。
最悪の場合、それは感染していてゆるい歯を取り除く必要があります。
出血したガムは、私たちがどのようにしっかりと泡立てているかと密接に結びついています。 そして、私が歯科診療で見ているほとんどの人は、十分なブラシやフロスではありません。 しかし、プラークを取り除くことはストーリーの一部です。 歯肉疾患は、体全体の他の多くの問題の徴候です。 あなたが歯茎疾患を持っている疑いがあるなら、これらの5つの徴候は歯科医に会う時であることをあなたに伝えるかもしれません。
1）出血ガム
あなたがブラシとフロスをするとき、ガムは出血しません。 一般的な規則として、あなたが日常的なflosserでない場合、歯茎の下に細菌が蓄積すると、ブラッシングするたびにあなたの歯茎が出血する可能性があります。 これはまた、あなたの歯茎を磨くときに広がり、出血を引き起こす可能性があります。 問題が続く場合、出血は通常悪化する。
歯茎腫脹、赤い歯茎、または痛風の歯肉も出血に伴うことがあります。 歯の感受性も同様に起こる可能性があり、感染した出血性ガムの歯肉後退が原因である可能性があります。
あなたのガムが出血しているときにフロスを止めるべきかどうか尋ねることは一般的です。 問題は、歯磨きをしないと、歯肉炎の原因となる歯垢が、あなたの歯肉組織を歯に付着させる繊維を破壊することです。 この歯垢には歯茎の炎症を引き起こす細菌があります。
出血した歯茎では、出血そのものに関連する痛みや不快感だけでなく、さらに検討する必要があります。
大部分の人にとってはそれで十分ですが、歯茎疾患に関連すると出血が始まった後に起こりうるより多くの問題があります。
あなたの血液があなたの組織を出るために免疫細胞を送達しているとき、これが他のものが血流に入る道を作るかもしれないということは意味があります。 この場合、口に形成される有害な細菌があなたの血流にアクセスし、多くの問題を引き起こす可能性があります。
これらの細菌は、血液中の血小板に結合し、凝固を引き起こし、心臓発作または脳卒中を引き起こし得る。 これが起こると、潜在的な健康影響の可能性があります。 歯肉病にはそれに関連した重大な症状があります。 心臓発作や脳卒中との強い関連があります。 出血したガムが出たら、歯科検診を受ける時期です。
あなたの歯科医は出血した歯肉の重篤度を測定するための検査を行います。 あなたが知ることができる出血ガムのいくつかの一般的な段階があります：
- ブラッシング後またはブラッシング中に出血：これは、ブラシまたはフロスに赤やダークスポットがある場合に表示されます。 あなたの目標はここでプラークを妨害することです、それはあなたが正しいことをしていることを示しています。
- 歯茎はより頻繁に出血し始めます： ブラッシングするだけで出血するのではなく、食べているときや刺激していないときに血液を見つけることになります。
- 出血はそれだけではなく、ブラッシング時に起こります。時には、歯茎は刺激なしで出血することがあります。 これは、炎症がより深刻な段階に進行しているという徴候です。
- ガムはライトピンクからより深い赤色に濃くなり始めます。これは、より多くの免疫調節細胞が血管内に存在することを示しています。 免疫応答が悪化するにつれて歯肉炎が進行する。 それはガム組織を食べるプロセスを知らせる。 光、赤血は酸素が存在するというサインです。 より暗いゴムは、無酸素環境で繁栄する細菌のタイプに関連する酸素の欠如を示す。
2）ゴム不調またはガム「ポケットティング」
歯が長くなっているように見えますか？
「長い」と思われる歯は、それらを取り囲む歯茎が遠ざかっているという事実のためかもしれません。 ガムの後退は、ガム病が進行している徴候です。
これが起こると、あなたの歯の周りのガム組織の襟の深さが増加します。 後期段階の歯肉疾患では、これらのポケットが深くなりすぎる。 問題は、ブラッシングやフロッシングによって食物や残骸を取り除くことが困難になることです。 これにより、ポケットは徐々に深くなり、ガム病は悪化する。
残念なことに、ほとんどの場合、ガムの後退は老化の正常な部分と考えられている。 あなたは年を取ることを説明するために、「歯が長く」という表現を聞いたことがあります。 これは、ガムラインが後退し、より多くの歯の表面を露出させる傾向があることを指します。 しかし、実際にはガムの後退について「正常」なものは何もなく、私たちのほとんどは実際には予防することができます。 だから、あなたが物事をそのまま保つ傾向がなく、ガムの後退を賢明な知恵の代価として受け入れなければ、私たちは助けることができます。
ガムの後退とポケットは同じではありません：
- 歯肉の後退は歯の周囲からの歯肉組織の損失であり、根を露出させる。 歯の外表面に沿って測定し、経時的にガムがどのくらい凹みまたは移動したかを測定する。 測定値は1人あたり4ミリメートルの読書がうまくいくかもしれないという意味では人によって異なりますが、別の読書ではないかもしれません。 測定を行い、その経過を追跡することによって、私たちはあなたの歯を治療するためのさまざまな推奨事項を決定し、必要に応じて専門家を関与させることができます。
- ガムポケットは、ガムと歯の間の空間です。 歯科医は、一般的な歯周または歯肉の健康を決定するために、「プロービング」または「チャート」によってガムポケットを測定する。 歯と歯茎との間にプローブを配置し、ガムの付着が始まる場所を決定する。 これはポケットの底部として知られています。 衛生士と歯科医は、歯の病気の健康や存在を評価するために、すべての歯に対して6回の測定を行います。 年に一度の記録を残すことによって、私たちは健康な歯周病を維持し、歯周病や歯の損失を防ぐことを望んでいます。 正常範囲または健康範囲は1mm〜3mmであり、それ以上のものは感染症および歯肉疾患の指標である。
3）歯の感受性
歯肉の後退またはポケットが歯の感受性につながる可能性があります。 これらの場合、感受性は歯肉疾患の徴候となり得る。 慢性的に炎症を起こした歯茎組織が歯の根面を露出させている。 この露出した根は、歯を崩壊、剥離（歯根表面の摩耗）、歯の感受性、および潜在的な歯の損失の影響を受けやすくする。
歯の感受性は、冷たい飲み物や温かい飲み物などを飲むときに発生します。 あなたの症状が悪化している場合は、あなたの歯科医が歯茎疾患に関連しているかどうかを確認する時間です。
4）高血糖
血糖値が高い場合は、2型糖尿病に罹患している、またはその危険性があります。 歯肉疾患と2型糖尿病との関連性は2方向性である。 2型糖尿病の人は、より速く進行する歯肉病のリスクが高い。 あなたの歯科医師が2型糖尿病の有無を知ることが重要です。
高血圧の兆候は次のとおりです。
- 渇きの増加
- 頭痛
- 心の霧や集中集中
- ぼやけた、または視力障害
- 頻尿
- 疲労やエネルギーの喪失（弱い、疲れた感じ）
- 説明できない減量
これらの症状が発生した場合は、一般開業医が血糖値を検査する必要があります。
しかし、あなたの歯科医が歯肉病と診断されている場合は、血糖値もテストする必要があります 。 この状態は、体内の一般的な炎症と密接に関連している。
歯茎疾患をコントロールするための一般的な手順
歯科医に相談して、専門の歯科試験と清掃を受けてください。 ガム病が治癒するためには、歯ブラシや歯磨き粉が必要です。
あなたのスケジュールに便利な食事時間または時間にフロスとブラッシングを結ぶようにしてください。 （1）あなたが最初に目を覚ましたとき、（2）あなたが学校から帰って家に帰るとき（あなたがするまでトイレから出ない）、そして（3）ベッドの前にあなたの歯と舌を磨く。 。
口腔衛生が順調になったら、歯肉病の兆候が改善しているかどうかを評価することができます。 目的は、プラークと細菌があまりにも長く座ってしまうのを防ぐことです。
これを行うと、高度な歯石（歯石）が決して歯に付着することはありません。 私は多くの人が1日2回で十分だと言っていると言っていると聞いてきました。 さて、その2回のうちの1つを欠場すればどうなりますか？ 細菌に生息する歯垢は、その後8時間以内に歯の表面上で成長し始めるでしょう。
さて、あなたが夜にブラシをかけると、なぜ私はまだ朝にブラシをかける必要がありますか？ これが理由です。 あなたは口を滅菌しないで清掃しています。 そこにはまだ生きている生物があります。 あなたが眠ったり、食べ物を消化したり、爪を伸ばしたりしている間、あなたの体は働いています。細菌は、多くのプロセスとプラークの形をしています。
あなたの歯肉が今、なぜ感染して出血するのか想像するのは難しいことではありません。それは（特にあなたが今日この日を行うのであれば）ですか？ しかし、あなたの口腔衛生が歯肉病の一部であることを忘れないでください。 口中で発生する出血性歯肉および炎症は、身体の他の場所でも起こる可能性が高い。
歯肉病は、あなたの体の一般的な健康状態の徴候となります。 私はあなたの口、腸、免疫系、心臓の他の問題のダッシュボードとしてそれを見ることが好きです。
>出典：
> Eke PI、Dye B、Wei L、Thornton-Evans G、Genco R.米国の成人における歯周炎の有病率：2009年および2010年。 J Dent Res 。 2012：1-7。
>歯周病。 https://www.cdc.gov/oralhealth/periodontal_disease/。 疾病管理と予防センター。 2015年