健康な歯茎の未来？
あなたに状況を描こう。 明日あなたの歯科医の診察を受けています。出血している歯茎が心配しているので、あなたは狂っています。 あなたが持っている主な心配は、あなたがあなたの周りにこのフロスをすることをあなたが認めることを前に（あなたが認めたいよりもずっと前だった）あなたの歯医者に約束したということです。
長い間歯科医として、私は単にフロスをしなかった患者を見た。
私は本のすべての言い訳を聞いた。 当然のことながら、 より良いフロスの方法があるのだろうかと思った。 歯肉および歯周病の出血は一般的かつ重大な問題である。 私の意見では、フロスが患者を助けていたとはいえ、大きな写真は私たちが戦いを失っていたことだと感じました。
この状況に魔法の解決策はありますか？ 私の患者の多くは、フロッシングの代替品があるかどうか尋ねます。 まあ、最近まで、私の答えはノーでした。 しかし、ウォーターフロッサーは従来の弦と指の方法に代わる面白い代替手段を提供しています。
水の泡立ち：年齢への解決法古い歯科医の問題
デンタルフロスは約200年前に導入されて以来、口腔ヘルスケア提供者は一貫してフロスの使用を促進したり、プッシュしたりしてきましたが、フロスのコンプライアンスは継続的な課題でした。 定期的なフロッシングは、患者にとって達成するのは難しいことです。 歯科医師の任命前の不安は、フロスの必要性が消え去った場合にしばしば緩和されます。
ウォーターフロッサーの基本的な前提は、バイオフィルムを除去するために水流を使用することです。 プラークや食物残渣の除去に加えて、ウォーターフロッサーは、歯肉炎やその他の口腔感染の原因となる細菌を洗い流すことによって、歯肉の病気や炎症を予防するのにも役立ちます。
いくつかのデータは、水洗者および標準フロスがプラークバイオフィルム除去において同等であることを示している。
しかし、ウォーターフロッサーはプラーク除去に余分な次元を加えるかもしれない。 経口マイクロビームは、単に「プラークの量」よりも複雑です。
歯肉および歯茎疾患の出血は、病原性細菌の増加によって始まる。 これらは口の中に隠れたポケットの中にあります。 出血性ガムが歯肉病に進行するにつれて、隙間への流体の増加がある。 これらは、有害な細菌の増殖を助ける要因を持ちます。
ウォーターフロッサーは、このプロセスと戦う際に余分なエッジを提供する可能性があります。
最初の場所でフロスする必要がありますか？
いろいろなフロッシングの方法に入る前に、問題を頭で攻撃してみましょう。 もしあなたがフロッシングが重要であると感じないなら、あなたにそれをするように説得させる素晴らしいガジェットはありません。
あなたの歯の間の領域が歯垢の蓄積の35％を占め、これらの領域は歯肉炎になりやすいため、治療しないと歯茎疾患につながります。 フロッシングは、これらの領域に蓄積したあなたの口の中のプラークをきれいにするように設計されています。
歯肉炎または出血性歯茎は非常に一般的な状態です。 それはあなたの口と体の炎症のシグナルです。 口腔衛生は、歯や歯茎に有害な細菌が蓄積するのを防ぐために設計されています。 歯の間、特に、細菌の不均衡が最初に起こり始める領域です。
フロスは、歯肉の病気を引き起こす細菌の変化を防ぐように設計されています。 歯肉疾患は心臓病、糖尿病、および肺感染症と関連しています。
通常のフロスは、それがひどく壊れたものではないかもしれません
覚えておいて、私たちは最初に大きな問題ではなかったかもしれない何かに対する解決策を見出そうとしています。 2015年にFDAは、フロス処理の背後にある証拠が特に推奨することが正当化されていないと宣言した。 彼らは次のように述べました：
「フロッシングが一般的にプラーク除去に有効であることを実証することができない」との批評もあり、2015年のレビューでは、フロッシングと「有効性の欠如」に関する「一貫性のない/弱い証拠」が挙げられている。
今、あなたが綿棒を投げ捨てる前に、参照された研究には限界があります。 1つは、研究を盲目にすることは非常に難しく、正確な結果をさらに難しくしています。 言い換えれば、あなたの研究において重大な倫理違反を犯さずに、実際にフロスをしているかどうかを知らない人を持つことはできません。 さらに、人々はいつもどのようにして綿毛をつけているかについて歯科医に嘘をついています（私はこれを証明することができます）。
歯科医として、私は人の歯茎がフロスから恩恵を受けるのを見ました。 これは、多くの歯科医が同意する事例の証拠です。 だから、ストーリーは明確ではありませんが、従来のフロスは誰にとっても答えではないかもしれません。
研究は水のフロッシングについて何を言いますか？
それで研究は何を言いますか？ 1962年の導入以来、水洗い機は50回以上評価されています。 出血と歯肉炎を軽減するための臨床所見は、20以上の臨床試験からの積極的な結果によって支持されている。
2013年のある研究では、歯磨きと組み合わせたウォーターフロスは、歯の表面からプラークを除去する際に、手作業のブラシやストリングスフロスよりもはるかに効果的であることが示されました。
他の研究では、エアーフロスのような歯間ブラシよりもプラークの有意な減少が示されている。
ウォーターフローサーのメリット
水のフロスのいくつかの利点は次のとおりです。
- 歯科用修復物やインプラントの周りは安全で穏やかです。 インプラントのメンテナンスは、長期間の生存にとって非常に重要です。 Pico Pocket™Tipを0.12％CHXですすいで0.06％のCHX（ 洗口剤中の有効成分であるクロルヘキシジン）と水分フロッシングを比較した3ヶ月の研究では、水洗い機を使用した人はプラークの優れた減少を示した（9％対9％）、出血（62％対33％）、および歯肉炎（45％対10％）であった。
- 歯列矯正器具の掃除。 歯列矯正器具（特にティーンエイジャー用）を清潔に保つことは退屈で挑戦的です。 ウォーターフロスは簡単です。 毎日4日間歯列矯正チップを使用した11〜17歳の青年はプラークを3倍、手動ブラシとフロスを使用した人は5倍、ブラシのみを使用した人に比べて5倍減少しました。 ウォーターフロッサーグループは、ベースラインからの出血を84.5％減少させた。これは、ブラッシングとフロスよりも26％良好であり、歯磨き単独よりも53％良好であった。
- それは使いやすいです。 水洗い機を使用することは、手動の器用さが少なくて済むので、ストリングフロッシングより簡単です。 口全体を浄化するのに約1分かかります。 最初の投資を超えて、必要なのは水だけですが、水洗い機はほとんどの口内洗浄剤にも対応できます。 ほとんどすべての年齢の人に適しています。 監督のある6歳の若者でさえも。
これらの利点にもかかわらず、ここで私が聞いたいくつかの否定的なフィードバックは、通常のフロスと比較して、
- かさばり、持ち運びが難しいです。
- 電池、補充、メンテナンスが必要です。
- それは通常のフロスよりも高価です。
個人的な選択は重要です
私が歯科医として学んだことがあれば、それは人々が違うということです。 自分の好みを知ることは重要です。 しかし、私たちが同意できることが1つあれば、それはあなたの歯と口腔の健康が重要であるということです！ あなたが探している結果が通常のフロッシングで得られない場合は、水洗い機が最適です。
>出典：
> Goyal CR、Lyle DM、Qaqish JG、Schuller R.一回使用した後の成人のストリングスフロスと比較して水洗い機のプラーク除去効能の評価。 J Clin Dent。 2013; 24（2）：37-42。
>ライルDM、水の腐敗の妥当性：50年間のデータ。 Comp教育教育のデント。 2012 Apr; 33（4）：278-80,282。
> Sharma NC、Lyle DM、Qaqish JG、Schuller R.プラーク除去における2つの力歯間清掃装置の比較。 J Clin Dent。 2012; 23（1）：17-21。