4つの簡単なステップで月経を抑える
毎月避けることができる苦しいけいれんや重い出血のような月経関連の症状がありますか？ もしそうなら、期間をスキップする可能性について医師に話すことは合理的かもしれません。
月経を抑えるために、女性は、避妊薬パッチ（ Ortho Evra ）またはリング（ NuvaRing ）のように、経口避妊薬または他の組み合わせのエストロゲンおよびプロゲスチンホルモン送達ビヒクルの長期または連続使用を使用することができる。
NuvaRingでは、あなたの期間をスキップするための4つの簡単な手順があります。 繰り返しますが、これを試す前に医師に話すことが重要です。 その議論の後に進むことを選択した場合、一部の女性は画期的な出血を経験することに注意してください。 予測不能な出血と斑点は一般的に1~3ヶ月以内に改善しますが、特定の女性には1年以上かかる場合があります。
NuvaRingを使用して期間をスキップする方法
まず、少なくとも2ヶ月間のヌヴァリング、または合計6個のリングが必要です。 出血を記録するには、携帯電話のカレンダーや月経追跡アプリケーションにアクセスすることも重要です。
NuvaRingを使用して期間を正しくスキップするために使用できる4つの手順は次のとおりです。
- NuvaRingを使用して期間をスキップする月を決定します。
- あなたの期間をスキップしたい月の前の月にNuvaRingを使用していることを確認してください。
- NuvaRingを挿入して3週間放置した後、4週目の1日目に取り出します。
- 第4週にあなたのヌヴァリングを外に出す代わりに、古いヌヴァリングをすぐに取り出した後に新しいヌヴァリングを挿入してください。 これはホルモンレベルを一定に保ちます。 あなたのホルモンの供給を安定して保つことによって、あなたの撤退出血を起こさないようにしてください。
NuvaRingを（4週目に放置する代わりに新しいリングを挿入して）連続的に交換する限り、期間はないはずです。
最後に、あなたの期間をもう一度やりたいときは、3週目の終わりにヌヴァリングを取り出し、4週目に新しいヌヴァリングを挿入しないでください。
NuvaRingを使用して期間を省略するためのヒント
NuvaRingを使用して期間をスキップすることを計画している場合、覚えておくべきいくつかの追加事項があります：
- NuvaRingで期間をスキップするには、薬局から少なくとも一週間早くNuvaRing処方箋を受け取る必要があります（通常より週4日早く新しいNuvaRingを挿入する必要があるため）。 一部の保険会社や薬局では、これを行うことを許可しない場合があります。 保険会社と地元の薬局に事前に確認してください。
- 古いNuvaRingを取り出した直後（3週後）に新しいNuvaRingを挿入する必要があるため、カレンダーのどこにいるのかを常に把握しておく必要があります。
私の時代を迎えていないのに問題はありますか？
期間をスキップすることが実際に安全かどうか疑問に思うかもしれません。 伝統的な（28日間）避妊薬と比較して、多数の研究が、併用経口避妊薬の長期または継続使用の利益と安全性を裏付けていることは確かです。
さらに、Cochrane Database Systematic Reviewの調査によると、長期併用型経口避妊薬を服用している女性は、頭痛、性器刺激、疲労、鼓脹、および月経痛の点でより優れていました。 伝統的な21日間のアクティブな丸薬に続いて7日間の不活性な丸薬（期間を取ったとき）に続くホルモンの変動を受けていないので、これも意味をなさない。
毎月の期間を持たないというもう一つの懸念は、それが子宮内膜の過増殖につながり、子宮癌につながる可能性があるということです。 良いことは、長期サイクル経口避妊薬が子宮組織の肥厚を引き起こすことが判明していないことです。
裏返して、あなたの期間を操作することは本当に賢明なアイデアかどうかまだ疑問を持っている専門家もいます。 例えば、月経周期研究会は、サイクルストップ避妊薬が月経を医療化すること、および月経隠蔽の社会的期待に応えるために生物学的機能を医薬品で置き換えることを正常化すると考えている。 本会は、 月経周期を止めるための長期的な安全性データ、特に10代の乳児の乳房にどのように影響を及ぼすかについて、特にデータを提出することを提案している。
最終的には、あなたのために何が正しいかを決定しなければなりません。独自の症状や期待に基づいて月経周期に最も近づく方法を医師と話すことが賢明です。
からの言葉
NuvaRingを使用して期間をスキップしてもそれほど効果的ではないことを知っていることを慰めているかもしれません。 ただし、NuvaRingは性感染症に対する保護を提供していません。 時には、あなたの期間をスキップする際に経験する画期的な出血は、ホルモンからではなく、性感染症などの何かからです。 リスク要因がある場合は、必ずテストを受けるようにしてください 。
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