私たちは皆風邪を引く。 一般的な風邪は世界で最も一般的な病気であり、毎日何百万人もの人々が冒されています。 それらは何百もの異なるウイルスによって引き起こされ、時間以外の「治癒」はありません。 幸運にも、彼らはまた、典型的にはかなり軽いので、刺激的かもしれないが、ほとんどの人は寒さから回復しようとしているベッドで何日も過ごす必要はありません。
しかし、あなたが実際にあなたが持っているものであることを確認するために風邪を引いたときに取るべきいくつかのステップ、医師に会う必要があるかどうかを判断し、どの治療オプションがあなたのために最適であるか把握する必要があります。 これらの措置は、あなたの寒さをより早く乗り越えるのに役立つものではありませんが、症状を抑え、症状を緩和し、二次感染症を発症する機会を減らすためにできることを確実にしてください。
あなたの症状を評価する
一般的な風邪のこれらの一般的な症状は、様々な他の病気によっても引き起こされる可能性があります。 ちょうどあなたがそれらを持っているからといって、必ずあなたが寒いのを意味するとは限りません 可能性のある原因を判断するのに役立つ、ここに記載されている症状のすべてについて、段階的なガイドがあります。
医師に相談する必要があるかどうかを判断する
寒さになるほとんどの人は、医者に診てもらう必要はありません。 症状は典型的には約1週間後に消失し、安静以上に必要なものはありません。 しかし、風邪の症状がより深刻になり、医学的介入が必要な時があります。
ほとんどの場合、それは寒さよりも深刻なものが原因で起こるためですが、これらの症状がある場合には、何を見なければならないかを知る必要があります。
あなたの好みの治療オプションを選択してください
いくつかの人々は、寒いスタートの最初の兆候が現れたらすぐに、地元の薬局で風邪やインフルエンザの流行に直面している人もいれば、薬を飲まずに待っている人もいます 。 いずれのオプションも間違っていることは何もないので、あなたのために何が正しいかを理解する必要があります。
カウンターの冷たい薬を買収することを選択した場合、多くの選択肢があります。 彼らのすべてがすべての人にとって、あるいはあらゆる寒さに対して正しいわけではありません。 あなたの症状は寒さと次第に異なるかもしれません。なぜなら、最後に1回の薬を服用したからといって、それがこの寒さに適切な薬であるとは限りません。 私たちはあなたの症状や状況に適した薬を選ぶのに役立ついくつかのガイドを持っています。 しかし、あなたが慢性的な病状を抱えている場合や、定期的に薬を服用している場合は、カウンター投薬やハーブ療法を受ける前に、あなたのヘルスケアプロバイダーと話し合って、望ましくない薬物相互作用や側面がないことを確認してください効果。
彼らが病気になったときにあなたの子供にとって安全な薬を知ることも重要です。 大人の薬は、重篤な副作用や過量を引き起こす可能性があるため、子供に与えてはいけません。
あなたの症状を和らげるためにもっと自然な治療法を試してみたいと思っている方は、それらの選択肢もたくさんあります。 ネッティポット、生理食塩水スプレー 、 加湿器などの簡単な救済策は、鼻や洞からの刺激的なうっ血を分解して洗い流すのに役立ちます。 自然とハーブの風邪やインフルエンザの治療法もたくさんあります。
合併症を監視する
しかし、一部の人々は二次的な感染症を発症することがあります。 彼らは、幼い子供、高齢者、慢性的な医学的状態の人々でより一般的ですが、誰にも起こり得ます。 これらの合併症の最も一般的なものと、兆候と症状が何であるかを知ることは良い考えです。
からの言葉
これらのステップを実行しても、寒さはどんどん速くなりませんが、うまくいけば、症状を抑え、気分が悪くなったらどうするかを知るのに役立ちます。 あなたは遅かれ早かれそれが起こることを知っています。
ソース：
一般的な冷たい健康と研究のトピック8月17日11.アレルギーと感染症の国立研究所。 国立衛生研究所 保健福祉省。 7月3日3。