傍脊髄筋は、「作用」背筋である。 彼らが働くとき、結果はあなたの背骨の明らかな動きです。 この記事では、これらの筋肉が他の脊椎構造（背中）とどのように関係しているのか、そしてそれらが何をしているのかについて説明します。
まず、私たちの言葉をまっすぐにしましょう。 paraspinalsの技術的名称は、元祖のspinaeです。 言うまでもなく、多くの人が発音に問題があります。
これは、 "paraspinals"という言葉と "paraspinal muscle"という言葉が、この重要な背筋群を指す一般的な方法である理由です。
記述された傍脊椎筋
paraspinalsは、内因性の背筋の中間層として知られているものを占める3つの筋肉のセットです。 名前が示すように、中間層は、深い層の上にあり、表層の下に位置しています。 内因性の背筋の3つの層全体が外的な背筋を構成する2つの浅い背筋群の下に位置する。
傍脊椎筋肉の仕事は、背骨を伸ばすことと、傍脊椎筋が収縮している同じ側にそれを曲げることです。
多くの人々は、脊柱の伸展運動を背部弓弓と同一視しています。これは、このような動きを記述したり、試みたりするときに考えることができます。
傍脊椎筋肉の収縮は、腹部筋肉の活動を「チェック」する役割も果たします。
換言すれば、 腹筋、特に腹直筋は体幹を前方に曲げる。 この運動が起こると、偏心収縮（筋肉が収縮するにつれて伸縮する）によって、胴体の胴体が曲がり過ぎるだけでなく、前方に伸びすぎることが防止される。 腹部と肩甲骨は、この同じメカニズムによって直立した体の姿勢を維持するのを助けるために一緒に働く。
傍脊柱筋の位置
傍脊柱筋は、頭蓋骨から骨盤まで、脊柱に沿って縦に走る。 3つはすべて同じ場所、すなわち脊椎の最も低い領域の特定の領域から始まり、すべてが腰部、胸部および頚部を有するが、それらの筋繊維は脊椎および肋骨の様々な側面に挿入される。
内因性の背筋の中間層を構成する3つの筋肉は、腸骨連鎖、腰椎および脊髄である。
イリーココアリス
腸骨筋は、3つの傍脊柱筋の最も外側（外側）である。 これは、股関節の骨の後ろの広い腱、仙骨の後部、仙腸関節の靭帯、および下部腰椎の棘突起（これらのプロセスを互いにつなぐ靭帯を含む）に由来する。
腸骨筋の腰部は、骨盤の下側領域から上方に移動し、仙骨から出て、主筋から枝分かれしている腱によって底6または7個の肋骨の下縁に付着する。 胸部は肋骨にも付着するが、上肋骨6の上部にある。 この部分はまた、第7の頸部（首）椎骨の横方向プロセスの後部にも付着する。
腸骨筋の頸部は、第4〜第7頸椎の横断面の後部に付着する。
ロンギシムス
腸骨筋と同様に、腰椎は、股関節の骨の後ろにある広い腱、仙骨の後部、 仙腸関節の靱帯、およびこれらを結ぶ靭帯を含む腰椎の棘突起に由来するプロセスはお互いに似ています。）腸骨洞と脊髄の間に位置しています（脊髄の説明については以下を参照してください）。
そして、腸骨洞のように、ロングシムスには3つの部分があります。
しかし、腰部、胸部、および頸部の代わりに、この筋肉には胸部、頚部および頭部（頭部または頭蓋骨）部分がある。 胸部の腱は、すべての胸椎の横断プロセスの先端に付着し、筋肉の枝によって下部の9または10の肋骨に付着する。
ロングシムスの子宮頸部は、第2から第6の頚椎の横方向のプロセスに付着する。
頭蓋骨部分は、耳の底のすぐ後ろの、頭蓋骨の後部に位置する乳様突起として知られる骨の突起に付着する。
Spinalis
脊柱脊柱および長筋筋と同様に、脊椎は、股関節の骨の後部にある広い腱、仙骨の後部、仙腸関節の靱帯、および下部腰椎の棘突起（靭帯これらのプロセスを相互に接続します）。
3つの傍脊柱筋のうち、脊柱は脊柱に最も近いものである。 それはまた、3つの部分を持っています：胸部、頸部とcapitis。
胸部は上部4〜8胸椎の棘突起に付着する。 子宮頸部は第2子宮頸椎（軸と呼ばれる）の棘突起に付着し、時にはその下の1つまたは2つの椎骨の棘突起に付着する。 子宮頸部は乳頭突起に付着し、これは長針筋の頭蓋部分と同じ部位である。
>出典：
Kendall、F.、McCreary、E. Provance、P。Muscles：Testing and Function。 第4版。 ウィリアムズ＆ウィルキンズ。 ボルチモア、MD。 1993年
Moore、K.、Dalley、A.臨床指向の解剖学。 五番目。 版。 Lippincott、Williams＆Wilkins。 ボルティモア。 フィラデルフィア、PA