あなたの子供が膝の痛みを抱えている場合、彼または彼女はOsgood-Schlatter病として知られる状態を持つかもしれません。 この状態は「膝の成長痛」とみなされることもあり、通常10歳から15歳の子供に影響を与えます。
あなたのお子さんがオズグッド・シュラッター病に罹っていると思われる場合、治療を始めるにはまず何をすべきですか？
あなたがすべき最初のことを理解することで、適切な時にあなたの子供のオズグッド - シュラッター病の適切な治療を受けることを確実にすることができます。
Osgood-Schlatter病の症状
あなたの子供がOsgood-Schlatter病に罹っているかどうかあなたはどのように知っていますか？ Osgood-Schlatter病の徴候および症状には以下が含まれる：
- 十代の子供の片方または両方の膝の痛みの訴え
- 膝の前部の目立つ骨のはね返り、膝の下の数インチ
- 膝の前、膝のすぐ下に触れる痛み
- 走ったり、ジャンプしたり、ぶら下がったり、陸上競技に参加したりした後の痛み。
あなたの子供がこれらの症状のいずれかを持っている場合、あなたの子供が活動のある膝痛を持っている場合、適切な治療を開始するために小児科医にチェックインすることをお勧めします。
Osgood-Schlatter病：治療の第一歩
あなたの子供の膝の中でOsgood-Schlatter病を管理するときは、すぐに状況に適切に対処するために始めるべきことがいくつかあります。
- 慌てないでください 。 まず、パニックに陥らないでください。 Osgood-Schlatter病は、子供のスポーツへの参加を制限する重大な膝痛を引き起こしますが、比較的良性の病気です。 単独で放置して治療しない場合、ほとんどの症例は12〜24ヶ月以内に亡くなります。 治療の主な目的は、あなたの子供に救済と自己管理のための戦略を与えて、通常の陸上競技や体育授業への参加に戻ることができるようにすることです。
- あなたの小児科医に相談してください 。 あなたの子供がスポーツや機能的な移動性に通常の参加を制限する膝の痛み（または他の痛み）を持っている場合はいつでも、あなたは彼または彼女を小児科医に連れて行くべきです。 Osgood-Schlatter病の診断を確認するために、一般的に単純なX線検査が行われています。 ほとんどの症例は臨床検査のみで診断することができます。 X線は、あなたの子供の膝の痛みの他の可能な原因を排除するのに役立ちます。 小児科の小児科医は、活動を制限し、おそらくオスグッド・シュラッター病の治療に役立つPTプログラムを開始することについて推奨することができます。
- スポーツやその他の高強度活動を一時的に停止する 。 ここでのキーワードは「一時的」です。 あなたの子供がOsgood-Schlatter病を患っている場合、高強度スポーツへの参加は困難または苦痛を伴うことがあります。 激しい陸上競技の数週間を取ることは、あなたの子供の膝に必要な休憩を与えることができます。 スポーツからの休憩は一時的であり、短時間で通常の活動に戻ることを子供に思い出させることを覚えておいてください。 Osgood-Schlatter病の長期間の休止期間は推奨されません。
- 理学療法士を訪問してください 。 Osgood-Schlatter病の治療法はありませんが、理学療法士とのセッションでは、適切な治療を開始するのに役立ちます。 あなたのPTはあなたの子供の柔軟性、強さ、バランスを評価し、あなたの子供のためのオズグッド - シュラッター病のための個別の運動プログラムを処方することができます。 あなたのPTは、あなたの子供のスポーツへの参加やスポーツへの復帰についての推奨をすることもできます。
- 受動的な治療を捨てなさい 。 熱や氷のような受動的な様相は、オスグッド・シュラッター病で感じる痛みを一時的に緩和するのに役立つかもしれませんが、これらの治療は実際には必要ありません。 状態のための最もよい処置は物事を適切なストレッチと運動ルーチンを強化して動かすことです。
- ボーン・バンプについて心配しないでください 。 Osgood-Schlatter病では、小さな骨の塊が通常、膝蓋骨の数インチ下に現れます。 これは通常永久的であり、あなたの子供に大きな機能上の制限はありません。 それを残しておけば大丈夫です。
Osgood-Schlatter病は、小学生以下の子供に共通の状態です。
この状態は、スポーツへの参加を制限する一方または両方の膝に痛みを引き起こし、走りやジャンプなどの高レベル活動を引き起こす。 あなたの子供がOsgood-Schlatter病を患っているときに、まず何をすべきかを知っておくと、急速な回復のためのコースにお役立てください。 そうすれば、あなたの子供は通常のスポーツや活動に素早く安全に戻ることができます。
ソース：
Sarčević、Z.限定足関節背屈：Morbus Osgood Schlatterの素因となる要因？ 膝手術、スポーツ外傷、関節鏡検査。 16（726）2008年8月。
Tzalach、A、etal。 青年期のサッカー選手の膝屈曲運動のより低い範囲とOsgood-Schlatter症候群との間の相関。 BJMMR。 11（2）、2016。