ウイルスは私たちの周りにあります。 200人以上が単純な風邪の原因となることがあります。 無数の人が他の感染を引き起こします。 あなたが聞いていない場合、抗生物質はウイルスを殺すことはありません。 だから、ウィルス性疾患を患っているときにこれらの薬を服用することは、 抗生物質耐性につながる以外のことはしません。
あなたが風邪やウイルスのために抗生物質を摂取できないなら、あなたは何をすることができますか？
寒さやインフルエンザの救済は無限にあり、有用性の程度はさまざまです。 あなたは症状を緩和するためにカウンター・メディシンを試すことができます。あなたはそれを待つことができます。代替療法またはホメオパシー療法を使用したい場合もあります。
広く入手可能な1つの製品は、「抗ウイルス組織」として市販されている。 その主張は、あなたがそれらを使うときにウイルスを殺すので、彼らが冷たいウイルスの広がりを減らすことができるということです。 これらの組織は、通常の組織よりも何かをしますか？ 彼らは実際に他の製品よりも優れたウイルスの拡散を阻止できますか？
彼らはどう違うのですか？
Kleenexブランドの抗ウイルス組織は、ウイルスの拡散を減らすと考えられるティッシュペーパーの中間層に2つの成分を加えました。
これらの組織の成分は次のとおりです。
- クエン酸一水和物
- ラウリル硫酸ナトリウム
あなたはこれらのことを聞いたことがないということは良いことです。 しかし、それは彼らがあなたにとって悪いことを意味しますか？
必ずしも。
「化学物質」と「発音できない成分」は悪いラップをしますが、必ずしも悪いとは限りません。 実際、地球上のすべてのものは、技術的には「化学物質」と発音が難しいもので構成されています。 クエン酸は、柑橘類の果実のような天然のものに含まれています。 ほとんどの人はオレンジを食べることを躊躇しないでしょう（彼らがアレルギーでなければそうはなりません）。そして誰もあなたがこれらの組織を食べることを示唆していません。
もちろん、これらの組織の成分が必ずしも危険ではないという理由だけで、それはいずれかの真の利益を提供するわけではありません。 細菌の拡散を止める鍵は、環境への侵入を最小限に抑えることです。 手を洗う、咳をする、寒さから深刻な病気になる可能性のある人々を避けるなどの処置をとることは、身体を離れた後に細菌を殺すはずの組織を使用することよりはるかに効果的です。
彼らはそれに値するでしょうか？
抗ウイルス組織は、通常の組織よりわずかに高価です（約2.60ドル対$ 1.00~ $ 2.00 /ボックス）。 その差は相当に聞こえないかもしれませんが、それは時間とともに増加します。 彼らが何かを助けるという証拠はないようです。
組織はあなたの体にあるウイルスを殺すつもりはありません。 たとえあなたがくしゃみや抗ウイルス性の組織に咳をしてもウイルスを殺しても、それはまったく役に立たないでしょう。 理論的には、ウイルスが他人に伝染する機会を減らすことができますが、単純にくしゃみや咳をして組織や肘にしてもそのことが起こります。 冷たいウイルスは体外や硬い表面に約3時間しか生息できません。 あなたが咳やくしゃみをすると、ウイルスを含む唾液や粘液の目に見えない水滴が6フィートまで移動することができます。
組織を入れたり口を覆うと、空気中に広がる量を減らすことができますが、完全に消失させることはありません。 あなたがくしゃみや咳をするときに口を覆うために組織を使用することは、それが抗ウイルス性組織であるか否かにかかわらず、病原菌の広がりを減少させる。
あなたができること
寒さ、インフルエンザ、または他の呼吸器感染症で病気になった場合、抗ウイルス組織は病原菌の感染を減らすのに大きな差をつけることはまずありません。 しかし、それはあなたができることは何もないというわけではありません。 他人を健康に保つための常識的な措置をとることは重要です。
- あなたの手を洗う - ヘルスケアの専門家はこれをたくさん言う。 適切な手洗いは、感染の広がりを防止する最善の方法です。 期間。 あなたが正しくそれをやっていることを確認し、頻繁にそれを行う。 あなたは人生を救うことができます。
- あなたの咳をカバー - 上記のように、組織で口を覆うか、または肘に咳をすると、病原菌の感染を大幅に減らすことができます。 それを完全に排除するわけではありませんが、病気のときにあなたの周りの環境に飛んでくる細菌の量を減らします。
- 高リスクの人を避ける - 幼児、高齢者、弱い免疫システムを持つ人は重大な合併症のリスクが高く、健常な成人にとっては本当に問題にならないウイルスによる死亡リスクが高い。 あなたがうまくいけない場合は、あなたの病気によって深刻な影響を受ける可能性のある人から離れてください。
- 手用消毒剤を使用する - 石けんと水が得られない場合、アルコール系消毒剤は実績のある代替品です。 あなたの手が目に見えて汚れていないし、体液と接触していない限り、手の消毒剤を使用すると、病原菌の蔓延を減らすのに役立ちます。
- 医者にいつ見えるかを知る - ほとんどの風邪や呼吸器系疾患は自分で消え去る。 普通の風邪で病気になったときに医者に行く必要がある人はほとんどいません。 しかし、あなたが注意を払う必要があることを示す可能性のある事項や注意すべき事柄があります。 約1週間後に悪化したり、症状が2週間以上続くと、どちらが寒さがより深刻なものに変わったかの両方の指標になります。
からの言葉
アンチウィルス組織に本質的に間違ったものは何もありません。 彼らはあなたにとって悪くはありませんし、もしあなたがそれらの成分を使用することに決めたなら、あなたがどんな成分にもアレルギーがない限り、重大な問題を引き起こすべきではありません。 しかし、彼らはおそらく実際には何の利益もありません。 結論は、あなたが好きで購入する余分なお金を費やしてもかまわないなら、それは問題ありません。 他のどの組織よりも健康的な人を保つとは思わないでください。
>出典：
> CDC。 コールドコールドを防止する。 疾病管理と予防センター。 http://www.cdc.gov/features/rhinoviruses/index.html。 2017年2月6日公開。
>コールドコールド。 https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/commoncold.html。
>風邪に対処する。 http://m.kidshealth.org/en/teens/colds.html。
>コールド・コールドについての事実。 アメリカ肺協会。 http://www.lung.org/lung-health-and-diseases/lung-disease-lookup/influenza/facts-about-the-common-cold.html。
>インフルエンザの広がり方| 季節性インフルエンザ（インフルエンザ）| CDC。 https://www.cdc.gov/flu/about/disease/spread.htm。