あなたは朝起きるときに頭痛に苦しんでいますか？ あなたはまた、一日中何度も嫌な気持ちになっていますか？ あなたのパートナーは夜にいびきのエピソードを報告しますか？ 閉塞性睡眠時無呼吸 （OSA）と呼ばれる病状に苦しんでいる可能性があります。
OSAの基本とそれに伴うかもしれない朝の「睡眠時無呼吸の頭痛」を見てみましょう。
閉塞性睡眠時無呼吸（OSA）とは何ですか？
OSAは、睡眠中の異常な呼吸に起因する頻繁な夜間の覚醒によって特徴付けられる病状である。 OSA患者は夜間にエピソードがあり、呼吸を停止したり浅く呼吸して低酸素レベルを引き起こします。
この障害の結果、OSAの人々は、過度の昼間の眠気、思考の問題、および朝の頭痛をしばしば報告する。 OSAの診断は、患者が一晩の睡眠研究を受けた後、睡眠の専門家によって行われる。
睡眠時無呼吸症候群とは何ですか？
頭痛障害の国際分類（ICHD-III）の第3版の分類基準によれば、睡眠時無呼吸症候群は、睡眠時無呼吸と診断された人における再発性朝頭痛である。 頭痛には以下の特徴があります：
- 1か月に15回以上発生します。
- 頭の両側で発生し、圧迫感があり、吐き気、光恐怖症、または敏感に反応しません。
- 頭痛は4時間以内に解決する
診断を行う前に、あなたの頭痛の原因がないことを確認するために、特に複数の病状が朝頭痛を引き起こす可能性があるため、徹底的な覚醒と慎重な身体検査を行います。 朝の頭痛の原因となる症状の例としては、
科学
睡眠時無呼吸の頭痛の背後にある正確な「理由」は完全に理解されていません。 実際の睡眠障害によるものかもしれません。 あるいは、頭痛は、無呼吸の反復的なエピソードの間に起こる低酸素および高二酸化炭素レベルによって引き起こされる可能性がある。
処理
睡眠時無呼吸の頭痛の治療には、一次性障害であるOSAの治療が伴う。 睡眠時無呼吸症は、通常、体重減少、持続気道陽圧（CPAP）、上気道手術、および鼻アレルギーの治療を含む様々な介入で治療される。
これがあなたを意味するもの
あなたが睡眠時無呼吸の頭痛に苦しんでいると思うなら、あなたの医者に話してください。 良いニュースは、あなたの睡眠時無呼吸とあなたの朝の頭痛のためにそこに効果的な治療法があるということです。 また、治療をすれば、頭痛だけでなく気分が良くなり、他の健康パラメーターも改善する可能性があります。
ソース：
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