老化があなたの髪にどのように影響するか

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あなたの髪がラプンツェルよりもRumpelstiltskinのような気がしているのであれば、あなたの想像力ではないかもしれません。 灰色を変えることは、あなたが老化するにつれてあなたの髪が通過する多くの変化の1つに過ぎません。 あなたの髪の毛の厚さ、質感、そしてどこで成長するかは、時間の経過とともに、どこでも、あまりにも少なくなります。

ここでは、髪の老化のいくつかの共通の兆候の背後にある科学とそれらを修正する方法について説明します。

あなたの髪について

ヒーローイメージ/ゲッティイメージズ

毛髪のストランドは 、強化タンパク質ケラチンでできており、キューティクルを構成する屋根の帯状疱疹のような重なり合うシートの外層によって取り囲まれている。 髪の毛の唯一の生きた部分は表皮真皮の 毛包の内側にあり、体内で最も速く成長する細胞の一部が含まれています。 あなたが見ることができる毛は、実際には死んでいます。

毛の老化は、毛包に影響する顕微鏡的、生化学的、またはホルモンの変化、または毛髪自体の摩耗および裂傷を引き起こす環境的要因によって引き起こされ得る。

厚さと質感の変化

単一の毛髪は約4〜5年生存しています。 毛髪の平均伸長量が月に0.5インチ以下であると仮定すると、長さ12インチの髪は、紫外線、擦り傷からの摩擦、吹き付け乾燥機、カールアイロン、フラットアイロンからの熱、化学薬品着色、パーマまたは矯正による露出。

髪の毛が磨耗したり、裂傷や風化が起きるのは当然のことです。 クチクラの細胞は育ち、柔らかくなり、髪はより粗く、破損しやすくなります。 時間が経つと、毛包自体が次第に細く細い毛を生み出します。 これは老化性脱毛症と呼ばれますが、それは単に自然な老化過程の一部である可能性があります。

あなたができること

アンチエイジング事業は、数十億ドル規模の業界です。 毛髪に加齢の影響を打ち消すと主張する多くの製品があります。 それらには保湿剤が含まれています。 湿潤剤はキューティクルに結合し、より滑らかに見えるようにし、毛髪のコンディショナーはキューティクルをシールします。 また、髪に抗酸化物質を与え、UV光から保護する製品もあります。 毛は毛包から出てから技術的に死んでいるので、これらの化粧固定は、構造を変えるのではなく、各鎖の外観を変更することによって機能する傾向があります。

前述の製品の一部を使用することに加えて、髪に過度の熱を与えないようにする必要があります。 カールアイアンやフラットアイアンのようなホットツールの使用を制限する。 ブロードライするときは、ドライヤーを頭から少なくとも6〜12インチ離してください。

髪が灰色に変わる

あなたの髪と肌の色を与える色素であるメラニンが生成されなくなると、髪が灰色に変わることは知られていますが、グレーになる正確なプロセスはよく理解されていません。 一般的に、あなたの肌を軽くするほど、あなたの髪は早く灰色に変わります。 白人は、通常、30代前半に灰色になる。 10年後には、皮膚が暗い人にしばしば発生します。

白髪の発症は主に遺伝学によって決定される。 皮膚科の研究者Ralph Truebは、50歳までの50%の人々が、性別や頭髪の色に関係なく、50%の白髪を持つことになると、彼の論文「老化の老化」に言及しました。 身体の髪の毛、恥骨、胸毛 - 通常は頭皮の髪の毛よりもはるかに後期です。

1つの理論は、老化の主要な理論の 1つである酸化的ストレスへの灰色化の原因を明らかにする。 酸化ストレスは、新しい毛が形成されたときに過剰のフリーラジカルが生成され、続いて濾胞内の色素生成細胞構造を損傷する状態である。 このプロセスはまた、なぜメラニンを生成する細胞がケラチン毛幹を構築する細胞に密接に関連しているので、髪が粗くて灰色になるにつれて、髪がより粗くかつより堅くなることに気づくのかを説明することができる。

あなたができること

あなたの髪を去らせるなら、 自然界はあなたに魅力を感じません。色々なオプションがあります。 リバースハイライトでは、暗い色の縞が灰色の髪に戻ってきます。 永久染料は、毛の軸内に着色分子を生成することによって作用し、繰り返し洗浄に耐えることができる。 半永久的な色は、毛髪のキューティクルを貫通する小さな分子でできているため、6〜10シャンプーの間で使用できます。

あなたの髪を着色することについて真剣なら、永続性のいくつかの要素が必要です。 一時的な色合いは最初はきれいに見えますが、キューティクルに吸収されず、簡単に洗い流されます。

薄毛と禿頭

60代までに、男性の3分の2が有意な脱毛を有する男性ホルモン性脱毛症、または単に男性型脱毛症として知られている。 典型的には、髪は最初に頭頂部または寺院で失われる。 髪の毛を失った男性には毛包があり、ホルモンの変化の結果として、時間の経過とともに毛の毛が小さくて目立たなくなる傾向があると考えられています。 喫煙は男性型脱毛症の役割も果たします。

女性は年齢とともに "女性型"の脱毛症を経験することがあり、その結果毛髪が薄くなり頭皮が見えます。 それは、遺伝的要因、「男性ホルモン」(アンドロゲン)のレベルのシフト、ビタミンの欠乏、または特定の健康状態のためかもしれません。

あなたができること

現在、脱毛の治療法はありません。 いくつかの治療は、目に見える新しい髪の成長を刺激することを目的としており、経口ミノキシジル (Rogaine)およびフィナステリド(Finasteride)を含む。 女性の場合、FDAによって承認された唯一の治療薬はミノキシジルです。

毛の移植は、より厚い毛のパッチから脱毛エリアへの健康な頭皮の小さなセグメントまたはプラグを移植することを含む。 それは多くの治療を必要とする高価な解決策ですが、結果は永久です。

あまりにも多くの髪

スペクトルの反対側では、時にはあまりにも多くの髪が問題です。 多毛症は、男性の体毛に関連する領域(顔、首、胸、太もも、背中)で女性の体に髪が現れ始める状態です。 これは、遺伝学、老化、および特定の薬によって引き起こされます。

多毛症はしばしば無害な状態ですが、女性のために恥ずかしいことがあります。 まれなケースでは、副腎または卵巣の腫瘍の徴候です。

あなたができること

ピンセット、ワックス、脱毛剤などの一時的な解決策があなたのために働いていない場合は、医師に相談してください。 より関連した除毛技術には、レーザー療法および電気分解が含まれる。

>出典:

>髪と爪の経年変化。 MedlinePlus米国国立医学図書館。 http://www.nlm.nih.gov/medelineplus/ency/article/004005.htm

>女性パターンの脱毛。 MedlinePlus米国国立医学図書館。 NIH公開情報シート。 http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001173.htm。