「身体的痛み」という言葉は複雑なもののように聞こえるが、あなたはそれをよく知っているだろう。 あなたの肌を切ると、あなたが経験する痛みは体性痛と呼ばれます。 筋肉をあまり伸ばしたり、長時間運動したり、地面に落ちて怪我をしたりすると、身体的な痛みを経験します。
体の痛みとは何ですか？
体性疼痛は、皮膚痛、組織痛または筋肉痛とも呼ばれる侵害受容性疼痛の一種である。
内臓痛 （ 内臓から生じる別の種類の侵害受容性疼痛）とは異なり、体性痛を検出する神経は皮膚および深部組織に位置する。
これらの特殊な知覚神経は、 侵害受容器と呼ばれ、皮膚、関節、および筋肉の温度、振動、腫れに関連する感覚、基本的には痛みを伴うものです。 彼らが何らかの組織損傷を検出すると、侵害受容器は脳にインパルスを送ります。これはあなたが痛みを感じたり経験したりする方法です。
体の痛みは、表面的でも深いものでもよい。
表面的な体の痛み
表在性疼痛は、皮膚および粘膜の侵害受容体から生じる。 たとえば、唇を切ると、この痛みは表面的な体性痛と呼ばれます。 表在性体性疼痛は、一般的な日常の傷害で起こる痛みのタイプであり、穿刺、鋭く、焼ける、または鼓動する痛みとして特徴付けられる。
深部体調の痛み
深い体性の痛みは、あなたの関節、骨、腱、筋肉など、体のより深い構造から発生します。
内臓痛のように、深い体性痛は、通常、鈍く痛いです。
深い体性痛は、局所的に、またはより一般的には外傷の程度に応じて経験することができる。 たとえば、膝をバンプすると、経験する痛みが膝に局在します。 しかし、膝蓋骨を痛めた場合（膝蓋骨と呼ばれます）、足全体に痛みを感じる可能性があります。
処理
体性疼痛は様々な方法で治療される。 それは、人が経験している痛みの質だけでなく、傷害または外傷の重篤度および程度に依存する。 例えば、あなたが鼓動する痛みではなく攣縮を感じている場合、別の治療法が使用されます。
ほとんどの軽度の体細胞性疼痛は、タイレノール（アセトアミノフェン）やAleve（ナプロキセン）やMotrin（イブプロフェン）などのNSAIDなどの市販薬によく反応します。 タイレノールとNSAIDsの大きな違いは、タイレノールが抗炎症作用を持たないことです。 したがって、タイレノールは関連する腫脹を助けません。 つまり、 胃腸出血 、 腎臓病 、心臓病の病歴などの根本的な健康状態のためにNSAIDを服用できない人もいます。
このため、投薬を受ける前に必ず医師に相談することが重要です。薬を飲んだり、店頭で入手できる薬もあります。
深い体性痛または筋骨格痛の場合、BaclofenまたはFlexeril（シクロベンザプリン）のような筋肉弛緩剤は、軽減を提供し得る。 オピオイド、またはオキシコドンやヒドロコドンのような薬物は、タイレノール単独またはNSAID単独では緩和されない重篤な痛みのために最もよく保存されています。 オピオイドは物質の誤用や依存の危険性が高いことに注意してください。
これが、オピオイドが典型的に短期間だけ処方される理由である。
痛みに応じて、あなたの医者は、痛みのある部位にヒートパッドまたはコールドパックのような他の治療法を推奨するかもしれません。 理学療法、マッサージ、リラクゼーションなどの活動でさえ助けることができます。
からの言葉
身体的痛みについての良い知らせは、通常、元々起こっている傷害または傷害の治癒を一度消すということです。 しかし、予想より長く続く（3ヶ月以上）体性痛は慢性的な痛みとなり、より厳しい治療計画が必要となる。
ソース：
Rosenquist RW、Vrooman BM。 第47章慢性疼痛管理。 Morgan＆MikhailのClinical Anesthesiologyに掲載されています。 5th ed。 ニューヨーク、ニューヨーク：McGraw-Hill; 2013。