ASUは骨関節炎の進行を遅らせるかもしれない
アボカド大豆不けん化物（しばしばASUと呼ばれる）は、アボカドおよび大豆油から作られた天然植物抽出物である。 栄養補助食品として、アボカド大豆不鹸化物は骨関節炎に対して有益な効果を有することが臨床研究で示されている。
アボカドダイズの不鹸化物について何が研究されましたか？
自然療法は関節炎患者に人気があります。
ほとんどの人は、天然製品は処方薬よりも安全だと考えています。 その意味は、天然産物に望ましくない副作用があまりないということです。 しかし、ASUは機能していますか？ 研究は何を言いますか？
これまでに、 変形性膝関節症および変形性股関節症に対するアボカド大豆不鹸化物の影響を評価した4つの研究があった。 研究のうち2つは3ヶ月間実施された - 一方は股関節症および膝関節症を評価し、他方は変形性膝関節症のみを検討した。 両試験の結果、1日300mgのアボカド大豆不鹸化物を摂取した患者は、以前と同じくらい多くの鎮痛薬を必要とせず、 NSAIDs（非ステロイド性抗炎症薬）の使用を減少させたことが明らかになった。 アボカド大豆不鹸化物の1日1回の投与で、300mgと600mgの間に有意差は観察されなかった。
3回目の試験では、股関節および膝関節症のアボカド大豆不鹸化物（300mg 1日1回）を評価した6ヶ月間の試験で、Lequesne Functional Indexがプラセボと比較して改善されました。
股関節部変形性関節症に関する2年間の臨床試験では、1日1回のアボカド大豆不鹸化物300mgが関節腔の狭窄を遅らせることはなく、1年後にプラセボと比較して有意差は認められなかった。 しかし、この研究の後の分析では、アボカド大豆不けん化物が非常に激しい股関節症の患者の関節腔の狭窄を減少させる可能性があると判断された。
どのくらい速く動くの？
調査結果によると、アボカドの大豆不鹸化物は、改善が認められるまでに少なくとも2ヶ月かかった。 興味深いことに、治療を中止してから2ヵ月間も症状が改善しました。
それがサプリメントとして入手できる場合は、毎日300mgの軟質ゲルが変形性関節症の治療に推奨されています。 大量のアボカドと大豆を食べても、不釣合い剤が変形性関節症の便益を提供するのに十分ではありません。 油のわずかな部分のみが不鹸化部分である。
アボカド大豆不釣合い物質の未来
長期間の研究では陽性の結果は得られていないと考えられています。なぜなら、研究者らは症状緩和に焦点を当てるのではなく、関節構造にアボカド大豆鹸化物の効果を見ていたからです。 より長期的な研究が必要です。
安全性に関しては、アボカド大豆不鹸化物とプラセボとの間の4つの研究のいずれにおいても有害作用に有意差はなかった。
フランスでは、アボカド大豆不鹸化物が処方箋で入手可能です。 フランス人は15年間安全性を追跡しており、重大な問題はないようです。
ソース：
アボカド大豆不けん化物（ASU）。 Arthritis Today Supplement Guide。 関節炎の財団。 7/16/2007。
変形性関節症および栄養。 栄養補助食品から機能性食品へ：科学的証拠の体系的レビュー。 Laurent G AmeyeとWinnie SS Cheeです。 関節炎の研究と治療。 2006; 8（4）：R127。