あなたが黄斑変性 （AMD）と診断されている場合、おそらくあなたの将来のビジョンを心配しているでしょう。 視力喪失を伴う生活は、生活習慣の適応を必要とする。 影響を受ける生活の重要な側面には、縫製や工具の使用など、あらゆる視野を必要とする細かいモーター作業の運転、読み取り、実行が含まれます。
サポートや小さな変更は、調整に役立つだけでなく、日々の仕事を支援するのに役立ちます。
感情の
可能性のある失明の診断は、最初は壊滅的なことがあります。 あなたは、社会的孤立の生活と独立の喪失を想像するかもしれません。 あなたは、あなたが楽しむ活動や趣味に従事する能力を失うことを恐れているかもしれません。 あなたはあなたの将来について怖くて混乱しているかもしれません。
しかし、研究者は、視力支援や疾病予防の多くの分野において急速な進歩を遂げています。 いくつかのタイプの黄斑変性症は 、眼内への特定の注射、光線力学療法、またはレーザー手術で治療することができる 。
これらの治療法のどれもがこの病気を治すことはできませんが、それぞれが更なる視力喪失の速度を遅くする可能性があることを知ることは慰めです。
物理的
黄斑変性は、通常、ゆっくりとした無痛の失明を引き起こす。 しかし、場合によっては視力喪失が突然起こることがあります。
AMDからの視力喪失の初期の徴候は 、中心視力の陰影のある領域または異常にぼやけたまたは歪んだ視力を含む。 あなたの眼科医はアムスラーグリッドを見て、歪みや線が欠落していないかどうかを調べることがあります。
現時点で黄斑変性の治療法はありませんが、進行を遅らせたり、時には視力を改善する治療法もあります 。
あなたの医師は、マルチビタミンを服用することを提案するかもしれません。それは、湿った、より重度の形への進行を防ぐのに役立ちます。 いくつかの研究では、サーモンや他の冷たい水魚が豊富な食事は、病気の予防や進行のリスクの軽減に役立つ可能性があることも示唆しています。
ソーシャル
米国眼科学会は2月を年齢関連黄斑変性認識月と認識しています。 黄斑変性症、すなわちAMDは、視力喪失の国家主導の原因である。
毎年2月、60歳以上のアメリカ人はAMDの警告徴候を学び、毎年拡張された眼の検査を予定しています。 全国の眼の医師は、AMD患者がより独立した生活を送るのを助けるツールやリソースを提案しようとしています。
実践的
視力喪失に適応するためにできることの1つは、毎日行うことを行う新しい方法を学ぶことです。 視力喪失は回復できませんが、貴方の医師は、残りの視野でより良く調整し機能する方法を見つけるのを手伝います。
あなたの目の医者はあなたが経験している物理的な制限についてあなたに尋ね、次にあなたを助ける光デバイスを処方します。 便利なデバイスの例としては、オブジェクトのサイズを拡大してより簡単に表示できるようにする拡大鏡があります。
あなたの医者は、低視力のセラピストと緊密に協力するために、視力リハビリセンターまたは眼科医院にあなたを紹介するかもしれません。 低視力のセラピストは、変化するビジョンに適応し、視力低下で遭遇する可能性のある特定の問題を解決するのに役立ちます。
セラピストは、あなたの環境を変更してナビゲートしやすくすることもできます。 また、聴覚や触覚の感覚を最大限にしたり、周辺の視野を調整したり、日常生活活動に役立つ低視力補助具を使用する方法を学ぶのに役立つかもしれません。
あなたはまたあなたの家を改造します。
次のオプションを試してください：
- 天井照明、タスクライト、夜間照明、階段の余分な照明を使用する
- 明るいテープでステップの端に印を付ける
- ステップと階段に手すりを設置する
- ライトスイッチとコンセントを明るいテープでマークする
- ウォーキングエリアを開いたままにしておく
- バスルームにスキッドフリーのマットとグラブバーを使用する
- 便座、フロアマット、バスタブなどには、対照的な色を使用してください。
- 大判のステッカーやテープで医薬品にラベルを付ける
- インテリアドアを取り外す
- 床やカーペットと同じ高さにする
- サーモスタット、オーブン、冷蔵庫に大型のステッカーやテープを貼る
- 上げられたラベルでコンピュータのキーをマークする
違うやり方で慣れていくのには時間がかかるかもしれません。 もしあなたがそうしなければならないなら、これらについて誰かに話してください。 最終的に、毎日の仕事や趣味をやり続ける方法を理解するでしょう。
ソース：
ボイド、キアスタン。 「黄斑変性と低視力：低視力を最大限に活用する」 アメリカ眼科学会（AAO）、2018年4月13日。