HIV予防は、以下の規則だけではありません。 それは自分と他の人を感染から守るために、あなたが誰であるか、あなたが信じていること、いつ行動するかを知ることです。 サイコロを振るだけでなく、感染のダイナミクスや起こらないようにする方法を理解するための、包括的で包括的なアプローチが必要です。
効果的で個別化されたHIV予防戦略を構築するための8つの重要なヒントを以下に示します。
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リスクの高い活動と低い活動の違いを知るHIV予防について言えば、ほとんどの人々が尋ねる質問は、「私は[BLANK]からHIVを摂取することができますか？ 真実は、HIV感染についての多くの誤解が残っている - 潜在的なリスクを過小評価していることもあります。 インフォームド・ポイントは、事実を直感的に理解し、伝達の仕方を理解し、個人活動としてあなたに個人的リスクを与える活動を特定することから始まります。
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あなたのHIV感染リスクを減らすためにPrEPを取る曝露前予防（Pre-exposure prophylaxis; PrEP）は、予防的戦略であり、1回の抗レトロウイルス薬を毎日使用することにより、HIV感染リスクを大幅に低減することができます。 エビデンスに基づくアプローチは、全体的な予防戦略の重要な部分と、リスクの高い集団における感染率を低下させる手段の両方と考えられている。 PrEPの詳細と、それがあなたのための正しい予防戦略であるかどうかを学びましょう。
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ウイルスを他の人に渡すことを避けるための治療を開始するTreatment as Prevention（TasP）は、証拠に基づいたアプローチであり、ウイルスに感染していないHIV感染者がウイルスを他の人に感染させる可能性がはるかに低い。 研究によると、成功した抗レトロウイルス療法を受けたHIV感染者は、混合状態の関係でパートナーに感染する可能性が96％まで低下することが示されています。 TasPについてもっと学び、あなたがHIV陽性であれば、それが何を意味するかを学んでください。
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一般的なコンドームの間違いを避けるコンドームに関しては、ゆるやかな理由はありません。 コンドームは、依然として完全な禁欲に満たない、HIV予防のための最良かつ証明された方法です。 コンドームが失敗する主な理由は、コンドームが原因ではなく、不適切かつ/または矛盾した使用のためです。 結局のところ、より安全なセックスとは、セックス活動に従事するたびにコンドームを一貫して使用することを意味します。 ここで役立つヒントがいくつかあります。
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子供を安全に妊娠させる方法を学ぶHIVに感染したすべてのカップルのほぼ半分が血清相同性であり、一方のパートナーはHIV陽性であり、他方はHIV陰性であることを意味する。 抗レトロウイルス療法の大きな進歩により、血清随伴性のカップルは、感染していないパートナーへの感染のリスクを最小限に抑えながら、妊娠を可能にするよりもはるかに大きな妊娠可能性を持っています。 米国のミックスステータスカップルに現在推奨されている保健機関
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妊娠中に赤ちゃんにウイルスを流さないようにする母子感染の予防（pMTCT）には、出生前から出生後のケアまで、妊娠のすべての段階が含まれます。 その成功の鍵は、早期介入である。 母親と子供の両方に抗レトロウイルス療法を提供するなど、適切な周産期ケアを行うと、伝染のリスクは現在2％未満です。
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あなたが薬物使用者である場合、針の共有を避ける注射薬使用者（IDU）のHIV感染率は高く、針を共有した結果、20％から40％のいずれかが感染を獲得したと推定されています。 しかし、それは危険にさらされているだけのユーザーですが、彼らは時には自分の薬を全く知らない性的パートナーです。 米国の多くの州では、この危機と他の血液媒介疾患の拡大に対処するため、政府がスポンサーとなっている針交換プログラム（NEP）が利用可能です。
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あなたがHIVにさらされているならば速やかに行動する保護されていない性行為や他の高リスク活動のいずれかによってHIVに曝露された可能性があると思われる場合は、曝露後予防（PEP）と呼ばれる感染のリスクを大幅に低減できる薬があります。 PEPは、曝露後できるだけ早く開始すれば、HIVのリスクを最大81％まで低下させることができるという研究が示されています。 一番下の行は遅れない 。