鼻血（鼻出血）は、特に子供にとって恐ろしいことがありますが、それらはかなり一般的であり、ほとんど危険ではありません。 鼻血は、頭や顔の外傷や乾燥した鼻の通路によって一般的に引き起こされます。 アレルギーや最近の寒さもまた、鼻血の一般的な原因です 。 しかし、鼻血の可能性のある原因はたくさんあります。鼻血が頻繁に起こった場合や次のヒントで解決できない場合は、鼻血の原因を調べる必要があります。
ここでは、単純な鼻血を自宅で止めるのを助けるために取るべきいくつかの手順があります。
鼻血を止める方法
- 使用可能な場合は、組織や布を使用して血液を採取します。
- 座って立つ。 あなたが傾けられた背中に横たわっているべきであるという信念は神話であり、いくつかの合併症につながる可能性があります。
- あなたが頭を傾けて頭を前傾させながら、鼻孔を軽く（鼻の骨の側面の下側と鼻側に）挟みます。 10分間完全に圧力をかけてください。 出血が止まったかどうかを確認する誘惑を避けてください。出血が再発する可能性があります。
- あなたの鼻の橋を横切って冷たい圧縮または氷を布に包んでおくことも役立つかもしれません。
- 10分後に出血が残っている場合は、手順3を繰り返します。さらに10分後（合計20分）に出血が起こった場合は、医師に相談してください。
- 重度の持ち上げ、吹き飛ばしや鼻の摘み、または鼻血の停止後24時間までの鼻血の再発を防ぐための緊張を伴うその他の活動を避ける。 重症または再発性の鼻血がある場合、血液を薄くしたり凝固を妨げる薬を服用している場合、またはどんな種類の重篤な出血（血友病や特定の癌など）のリスクが高い場合は専門医に相談してください。
ヒント
- 鼻を吹かないようにしてください。
- ガーゼやコットンボールで鼻を詰めたりしないでください（鼻の詰めは医師が行います）。
- 血があなたの喉の後ろに流れ落ち、誤って飲み込むことがあります（これは吐き気や嘔吐の原因となります）。
- 過酸化水素は衣類から血液を除去するのに役立ちます。
- 出血を止められず、血液の量が過剰であると感じる場合は、あなたの地元の救急室に行くか、すぐに911に電話してください。
鼻血がいつ緊急事態になるのですか？
上記の指示に従って圧縮に応答しないぬれは、緊急の注意を要する。 あまりにも多くの血液を失う危険があると感じる場合は、いつでも911に電話するか、緊急治療室に行くべきです。 あなたのティーシャツの上にある血の大さじは、それが実際より多くのもののように見えるかもしれないことに留意してください。 しかし、あなたが血を流している場合、またはその量がいつでも非常に多いと感じる場合は、緊急治療を受けるべきです。 過剰な失血の症状には、疲労、白くまたは非常に薄い皮膚、 めまい 、軽快または混乱、胸痛または急速な鼓動が含まれる。
血まみれの鼻が医療上の緊急事態になる可能性があるもう一つの理由は、それが高血圧によって引き起こされた可能性があると思われる場合です。この場合、血まみれの鼻に重度の頭痛または混乱が伴うことがあります。
あなたが事故に巻き込まれていて、背骨を伴う首や頸部の外傷を患っている場合は、救急医療を受けるべきです。
可能であれば、可能な限り残り、他の誰かに911に電話をかけさせてください。
鼻血の予防
スポーツに参加するとき（ヘルメット）に適切な安全装備を着用し、鼻通路の裏地をしっとらせて鼻血を予防することができます。 これは、 冷たいミスト加湿器または生理食塩水鼻スプレーを使用するか、または少量の石油ゼリーを使用して、多量の水を飲むことによって最もよく達成されます。 鼻を摘まずに喫煙しないことで、鼻血を避けることもできます。
ソース：
アメリカ耳鼻咽喉科学会 - 頭頸部外科。 アクセス日：2016年2月27日http://www.entnet.org/content/nosebleeds
Medline Plus。 鼻血。 アクセス日：2016年2月27日https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003106.htm