UVA放射線を遮断する日焼け止めの成分
あなたは、日焼け止めが太陽の影響を受けることからあなたを十分に保護しないと聞いているかもしれませんし、ラベル上の数字以上に理解する必要があります。 これらのコメントは実際には真実であり、日焼け止めに必要な成分について教えることが重要です。 それがなぜ、あなたが日焼け止めのために買い物をする前に知っておく必要があるのか話しましょう。
サンプロテクションと紫外線
日焼け止めは、 光老化や皮膚がんの予防に使用される重要なスキンケア製品です。 最近まで、 UVB照射および日焼けを防ぐことは、太陽の損傷を防止するために必要な唯一の手段であると考えられていた。 SPF評価は、日焼け止めがUVB放射線を遮断する能力を測定するために開発された。
今我々は、UVAの放射線も皮膚に損傷を与えることを知っています。 FDAは、日焼け止めがUVAをいかにうまく遮断しているかを知ることができる評価システムを提案していますが、その提案はまだ承認されていません。 残念ながら、日焼け止めのUVA遮断能力について知る唯一の方法は、これらの成分の少なくとも1つを探すことです。
UVA放射線を遮断する日焼け止め剤
日焼け止めを探すときは、ラベルを読み、ここに記載されている成分の1つがリストにあることを確認する必要があります。 日焼け止めが「最高」または「完全」であると主張する包装情報を信頼しないでください。 あなた自身の研究に基づいてあなた自身の教育された選択肢を作ってください。
UVA光線から保護する成分のさまざまなオプションを見て、あなたの個人的ニーズに最も適したものを決めることもできます。
アボベンゾン
アボベンゾン（Parsol 1789）は、310〜400nmのUVAスペクトル全体を吸収する唯一の化学物質です。 それはUVB吸収をもたらさない。
アボベンゾンの問題点は、アボベンゾンは日光の下で分解するということです。 実際、この日焼け止めの50〜90％は、日光に曝されてから1時間後に失われます。 OMCやオクトクリレンのようなUVB吸収剤の中には、アボベンゾンをより安定にするものがあります。
- 利点：UVAスペクトルを完全に遮断し、皮膚刺激を引き起こさない
- 短所：特定のUVB遮断薬と組み合わせない限り、日光下で速やかに分解する
ベンゾフェノン類
ベンゾフェノン、オキシベンゾンおよびジオキシベンゾンは、良好な特性および悪い特性の混合バッグである。 それらは、日焼け防止剤だけでなく、UV保護布帛の共通成分でもある。 それらは良好なUVA吸収剤であるが、UVB範囲で吸収する。 ベンゾフェノンはPABAほど刺激的ではありませんが、オキシベンゾンは今市場に流通しているすべての日焼け止め成分を最も刺激します。
- 利点：UVAを含む広範囲のUV放射を阻止します。
- 短所：刺激性で、耐水性ではない
ヘリオプレックス
HelioplexはJohnson＆Johnson Neutrogenaの独自開発の式です。 この新しい製剤は、いくつかの異なるUVAおよびUVBブロッカーと、より日光に敏感な成分を分解しないようにする安定剤の組み合わせです。 それは刺激的ではない優れた、広域スペクトルの日焼け止めです。
それは55,70、および85のSPFで提供されます。濃度のHelioplexの有効成分は次のとおりです：
- アボベンゾン（3％）
- オキシベンゾン（6％）
- オクトクリレン（2.8％）
- ホモサラート（SPF55で10％、SPF70で15％）
- オクチサレート（5％）
Mexoryl SX（エカムソール）
この化合物の他の名称には、テレフタリリデンジカンフォル（TDSA）、エムサムール、およびアンテリオスSXが含まれる。 ロレアル・パリはメキソリルを開発し、1982年以来ヨーロッパで使用されています.FDAは2006年に米国での使用を承認しました。 これは、アボベンゾンおよびオクトクリレンと組み合わせられ、Anthelios SXとしてLa Roche Posayによって米国で市販されている。
この日焼け止めは、耐水性があり、太陽の下で非常に安定し、皮膚を刺激しない広範囲のブロッカーである。 Anthelios SXの有効成分の濃度は次のとおりです。
- Ecamsule（2パーセント）
- アボベンゾン（2％）
- オクトクリレン（10％）
Meradimate
メラジメートには、メントリルアントラニレートの成分が含まれていますが、UVA光線に対してカバレッジを提供しますが、メコリルやベンゾフェノンほど広範囲ではありません。
二酸化チタンと酸化亜鉛
二酸化チタンと酸化亜鉛は日焼け止めではなく日焼け止め剤とみなされます。 それらはUVA線に対する保護を提供するが、その不透明な外観によって制限される。 日焼け止めは物理的なブロッカーとして働き、紫外線を皮膚から反射して戻します。
日焼け止めが予防するもの（皮膚がん以外のもの） - 警告
私たちは皆、日焼け止めの重要性について多くのことを聞いてきましたが、それほど言及されていないのは、それらの灼熱の光線が私たちの皮膚に届かないようにするという否定的な側面の1つです。
十分な量のビタミンDを得ることがメラノーマを含む少なくとも27種類の癌を予防する上で有用であることを示唆する多数の研究があり、日焼け止めは日焼けだけでなく皮膚を介したビタミンDの吸収を予防する。
これはサンスクリーンをスキップすることを意味しません。 医師に相談してください。 医師の中には、健康的なビタミンDを吸収するのに要する時間である日照時間が10〜15分になるまで日焼け止めの適用を遅らせることを勧めている医師もいます。このため、現在の日焼け止め推奨事項を再考している皮膚科医もいます。
ビタミンD3のサプリメントはあなたが必要とするビタミンDを得る別の方法ですが、食事だけで必要なビタミンDをすべて得ることは非常に困難です。 最も良いことは、シンプルな血液検査でより多くのビタミンDが必要かどうかを簡単に調べることができることです。 法線の範囲はかなり広いことに留意してください。 例えば、あなたの研究室では30〜80のレベルが正常であると述べているかもしれませんが、いくつかの研究では、50〜80レベルががんリスクの低減に理想的であることが示唆されています。 だから常にあなたの番号を尋ねる。 適切な量のビタミンDは、がんのリスクを軽減するのに役立ちますが、過剰になると痛みを伴う腎結石になります。 （そして、はい、太陽からあなたのビタミンDを得ることの美しさの一部は、あまりにも多くを得ることができないということです。）
ソース：
Freitas、J.、およびL. Gaspar。 UVAおよびVIS保護のためのインビトロにおけるPhotosigenおよびApigen、ChrysinおよびBeta-Caroteneの有効性スクリーニング。 医薬品科学のヨーロッパジャーナル 。 2016. 89：146-53。
Stiefel、C.、およびW. Schwack。 変化する時間における光防護 - UVフィルターの有効性と安全性、感作プロセスと規制面。 化粧科学の国際ジャーナル 。 37（1）：2-30。