あなたはすでに日焼け止めがあなたのスキンケアのルーチンで必須であることを知っています。日焼けを防ぐだけではありません。 通常の日焼け止め剤を使用すると、 早すぎる老化 、ダークスポット、不均一な肌の色調、さらには皮膚がんを防ぐことができます。
これまで以上に多くの選択肢、特に自然の日焼け止め領域があります。 しかし、そのすべての選択肢は信じられないほど圧倒的になる可能性があります。
私たちはあなたとあなたの家族のために適切な日焼け止めの選択肢を作るのを手伝うために、ここであなたのためにすべてを壊しています。
（美容産業と科学は全く異なる用語を使用しています。技術的には科学によれば、すべてが化学物質でできています：日焼け止め、水、木、あなた、そしてI.美容製品、人工的または非自然的なものを指すために使用されています。したがって、私たちの目的のために、 化学物質とより一般的な用語を同義語として使用します。
自然な日焼け止めを選ぶ理由
自然な日焼け止め剤と一緒に行くことを選択した人は、それぞれ自分の理由でそうしますが、ここでは最も人気のあるものがあります：
- 合成化学物質への曝露を減らしました。 ほとんどの人は日常的にさらされている化学物質の量を減らそうとしているので、自然の日焼け止め剤を選択しています。 化学成分を信頼しない人もいるし、皮膚に貼りたくない人もいる。 遅くに、化学的日焼け止めに見出される成分のいくつかが精査されてきた。 オキシベンゾンは少なくとも実験室のラットにおいてホルモンを破壊することが示されている。 化学的日焼け止め剤中の他の活性成分は、ホルモン破壊および癌の可能性に関連している。 ここでも、これらの成分は安全でないことが証明されていません。 日焼け止め剤に使用されている合成成分のいずれかが少なくともヒトに有害であるという決定的な証拠はありません。
- 環境への悪影響の低減。 化学的な日焼け止めが環境を汚染しているという証拠があります。 エキゾチックなビーチロケールに行く？ 壊れやすい生態系への害を避けるために、 自然界の日焼け止め剤のみを使用する必要があります 。
- 合成の日焼け止めがあなたの肌を刺激します。 あなたが特に敏感な皮膚、 湿疹 、 乾癬 、または化学的日焼け止めからの容易な炎症を持っているなら、自然はあなたのための素晴らしい選択肢かもしれません。 自然な日焼け止めの活性成分（それらが少し入っています）は、化学的な日焼け止め成分よりも皮膚刺激を起こす可能性が低いです。 だから、超敏感肌の人は、自分の肌を刺激することなく日焼け防止を得ることができます。
自然な日焼け止めを "自然にする"ことは何ですか？
単に、それは日焼け止めが天然か否かを決定する日焼け止めの有効成分です。 米国では、二酸化チタンと酸化亜鉛はFDAの承認を受けた唯一の天然日焼け止め成分です。
これらのミネラルがあなたの日焼け止めの有効成分を構成するならば、それは「自然」です。 オキシベンゾン、オクチノキサート、アボベンゾンなどの合成活性成分が含まれている場合、それは自然な日焼け止めではなく、むしろ化学的な日焼け止めです。
しかし、あなたが自然の100％製品を手に入れていると思うように、 自然の言葉をあなたに任せてはいけません。 あなたは（ほとんどの場合）そうではありません。 自然な日焼け止めの「自然な」とは、有効成分のみを指します。 天然日焼け止めの残りの成分は完全に合成することができます。
有機日焼け止めと天然日焼け止めの違い
短い答え：オーガニックは、少なくとも美容業界が関係するマーケティング用語であり、日焼け止めの有効成分とは何の関係もありません。 より長い回答のためには、美容産業と科学界がどこに分裂したかを見ていく必要があります。
科学的に、有機化合物は炭素を含んでいます。 二酸化チタンと酸化亜鉛は炭素を含まず、 無機物です。
日焼け止めの合成成分の多くには炭素が含まれているため、技術的には日焼け止めの合成成分の多くに炭素が含まれているため、技術的に有機物です。
FDAは、有機製品を構成するものについて非常に具体的なガイドラインを持っていません。 だから、直観に反しているようですが、天然の日焼け止め成分は技術的に「無機」であり、合成日焼け止めは「有機」とラベル付けすることができます。
日焼け止めの有機ラベルには、通常、農薬を使わずに生産された植物成分（緑茶抽出物など）が含まれていることが分かります。 オーガニックは、あなたの製品が100％天然、非合成、または天然の有効成分を使用していることを必ずしも意味しません。
酸化亜鉛と二酸化チタンは、天然の日焼け止め有効成分
前述したように、酸化亜鉛と二酸化チタンは、日焼け止めを天然SPFに与えるためにFDAによって承認された唯一の成分です。 酸化亜鉛と二酸化チタンは地球に自然に存在するミネラルです。 彼らがあなたの日焼け止めに入ったら、処理され洗練されています。
あなたはおそらくこれらの鉱物に精通しています。 親は、他の製品の酸化亜鉛に精通しています：ベビーパウダーとクリーム。 おむつかぶれクリームには、数多くの酸化亜鉛が含まれています。 あなたの赤ちゃんの痛みを和らげ、癒してくれる成分です。
二酸化チタンは、スキンケア産業においても広く使用されている。 ミネラルメーキャップやファンデーション、石鹸、ローション、歯磨き粉などに使われています。 キャンディーやチューインガムなどの食品の中には、プロデューサーが探している色を作成するためにも、その食品に含まれていることがわかります。
自然な日焼け止めは異なって働く
自然日焼け止めは、化学的日焼け止めとは異なる働きをする。 合成日焼け止め成分は紫外線を吸収する。 一方、酸化亜鉛および二酸化チタンは、物理的な日焼け止め剤である。 彼らは紫外線を吸収しない、彼らはそれらをブロックします。 それは、太陽の露出からあなたを守るあなたの肌の上にほとんど "盾"を持つようなものです。
合成日焼け止めとは異なり、あなたの皮膚には化学反応が起こらないため、物理的な日焼け止め剤を長期間使用すると、 光合成に対するより良い保護が得られるという兆候があります。
彼らは合成サンスクリーンより不透明です
人工日焼け止めと天然日焼け止めの最も顕著な違いは、皮膚に吸収される方法です。 自然な日焼け止めは、あなたの典型的な日焼け止め製品とは少し違った質感と一貫性を持っています。 多くの人がそれをより厚く表現しています。 それは完全に吸収するためにそれを得るために少しこすりがかかるかもしれません。
合成日焼け止めが痕跡なしにあなたの肌に消えるまで慣れていれば、初めて自然な日焼け止め剤を使うと驚くかもしれません。 彼らはあなたが使用するブランドと配合に応じて、わずかに不透明なフィルムに白い縞模様が残ります。
酸化亜鉛と二酸化チタンは、自然な形で皮膚に吸収されない非常に白いミネラルです。 代わりに、彼らは太陽をブロックするために一番上に座っています。 （鼻の橋を渡って白い古い学校の命綱を考えると、それは酸化亜鉛です。）
微粉化酸化亜鉛または二酸化チタンを含む製品は、より滑らかで均一に皮膚に混和する。 彼らが完全に消えないと、彼らはかなり近づいてきます。
微粉鉱物は細かく細かく粉砕されているので、皮膚にははるかに目立ちません。 しかし、これは論争がないわけではない。
酸化亜鉛と二酸化チタンは自然状態では吸収されませんが、超小型粒子（ ナノ粒子と呼ばれます）に粉砕すると体内に吸収されやすくなります。 これが私たちの健康に与える影響があれば、まだ完全には研究されていません。 一部の人々は、これのためにナノ粒子を避けることを好む。
植物油はあなたを太陽から守りません
この時点で、特にあなたが熱心なDIYerであるならば、自分で自然な日焼け止めをつくることを考えているかもしれません。 残念ながら、これを行う方法はありません。あなたの肌を保護するために必要なSPFを手に入れていることを確認してください。
多くのブログ、オンラインビデオなどとは異なり、植物油、エッセンシャルオイル、ハーブなどはありません。自然に日焼け防止のために皮膚に塗布することはできません。 はい、自然な日焼け止めの能力を持っている植物もあります。 ココナッツオイルとレッドラズベリー種子油は、例えば、いくつかの紫外線を遮断する自然な能力を持っています。 しかし、それは低く 、SPF 7のみが最悪、SPF 1が最悪です。
また、これらの油は、適切な波長でUVを遮断しない。 手短に言えば、彼らは火傷と日焼けの光線を右に通し、あなたの肌を保護するために何もしません。 研究を主張する情報源は、これらの油が日焼け止め能力を有し、自然な日焼け止め剤として使用できることを証明しており、非常に鈍く、データを誤解している。 ですから、このDIY製品をスキップして皮膚を保存してください。
自然な日焼け止めを選ぶための4点チェックリスト
今では、自然な日焼け止めとその働き方について、かなり良い知識を身につけています。 あなたはあなたのために適切な製品を選ぶ準備ができていますか？ このチェックリストはあなたを助けます：
- 有効成分を見てください。 あなたは特に、酸化亜鉛を単独で、または二酸化チタンで探しています。 酸化亜鉛は広範囲のSPFを提供するので、UVAとUVBの両方からあなたを守ります。 二酸化チタンはUVBに対して最も効果的です。したがって、UVBは全スペクトルにわたって保護されず、スタンドアロンの有効成分として使用されるべきではありません。 しかし、それは酸化亜鉛の有効性を高めるのに役立ちます。
- 30以上のSPFを選択してください。 あなたはあなたのSPFが少なくとも30であることを望むでしょう。これは、あなたが合理的な期間、十分な保護を得ることを保証します。 SPFは50+まで上がることができますが、SPF 30を超えると日光防御の増加は徐々に増えます。
- すべての自然を捜しているなら、他の成分を見てみましょう。 化粧品（スキンケア製品やメーキャップのようなもの）や市販薬（アクネ製品や日焼け止め剤など）の「自然」を構成する基準はありません。 だから、あなたが日焼け止め（そしてそれについてはどんなスキンケア製品）のためのより自然な選択肢を探しているなら、あなたは少し調査する必要があります。 日焼け止めが天然の活性成分を持っているという理由だけで、それ自体が日焼け止めを100％自然にしません。 基本的に日焼け止めのビヒクルは、合成成分で構成されています。 これは必ずしも日焼け止めを他のものよりも良くしたり悪くしたりするとは限らない。 それは単にあなたが探している製品のタイプとあなたの個人的な好みになります。
- 微粉化した製品またはナノ粒子以外の製品を使用するかどうかを決定します。 微粉化された製品は、前面または活性成分のいずれかで、皮膚をより完全に吸収し、わずかな不透明度を残す日焼け止めを与えます。 これはあなたが慣れ親しんだ合成日焼け止めのように見え、感じる最終結果を与えるでしょう。 一方、 ナノ 化されてい ない製品や非ナノ製品では、皮膚の表面に白い膜が残りますが、ナノ粒子の健康上のリスクが懸念される場合は、あなたに受け入れられるトレードオフです。
からの言葉
自然保護と非自然保護の両方について、日焼け止めや日焼け止めに関する多くの情報があります。 競合する情報がたくさんあり、多くの製品オプションが存在するため、混乱する可能性があります。
しかし、あなたのための最良の日焼け止め製品はあなたが好きなものであり、それはあなたが実際に使用する製品であるため、あなたの肌に良いと感じることを忘れないでください。 それはあなたの日焼け止めを一貫して使用することで、あなたに最高の保護を与えることになります。
依然として製品の選択に手助けが必要な場合は、医師または皮膚科医に推奨事項をお尋ねください。
>出典：
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