あなたの新しいJポーチを気にする方法

あなたのJポーチはテイクダウン後の最初の週と数ヶ月で特別なケアを必要とします

潰瘍性大腸炎を治療するために行われるJ-ポーチ手術は、生涯にわたり新しいリースをもたらすことができます。 それはまた、結腸なしで、そして再構成され、直腸に接続された小腸を有する生活の面倒を扱う方法に関する多くの疑問をもたらす。 ここでは、 jポーチの撤去手術後の最初の数週間を自分で簡単にする方法や、ダイエットがあなたの袋にどのように影響を与えるかについてのヒントを紹介します。

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あなたのダイエットをシンプルに保つ

j-pouch手術後の最初の数ヶ月で、あなたの小腸はあなたの大腸がしていた作業の多くを行うように調整され、学習されています。 それが起こっている間、あなたの便は非常に酸性になる可能性が高いです。 あなたの食事を簡単な食べ物に保つことは、いくつかの理由から役立ちます。 第一は、脂肪、香辛料、炭酸化を避けると、便を過ぎると糞便が燃えて燃えてしまうのを防ぐことができます。

もう一つは、あなたの袋を管理するのに役立つ食べ物（そして役立たないもの）を学んでいる間は、あなたが快適な食べ物にこだわり、一度に1つずつ新しい食物や問題のある食べ物を加えることです。 このようにして、不快感の原因となる食物を特定することを容易にすることができます。

3番目は、j-pouch手術を受けた人が小腸閉塞を発症するリスクが高いことです。 種子、ナッツ、ポップコーン、繊維質食品などの食物を避けることが最善の方法かもしれません。 食事に関する質問がある場合は、外科医、胃腸科医、または栄養士に相談してください。

_ソース：

_{MacLean AR、Cohen A、MacRae HM、et al。 腹腔肛門吻合術後小腸閉塞のリスク。 アンサーグ 。 2002年2月。 235（2）：200-206。 2014年11月10日}

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2 -

ワイピングを避ける

まず、便は酸性で頻繁になります。 誰もが経験したことは違いますが、ほとんどの場合、新しいjポーチを持つ人は、 肛門周囲の刺激された皮膚に複数の緩い便を渡すことになります。 ワイピングは、その領域をさらに刺激することができます。 最善の選択は、水を使ってクリーンアップすることです。これは、いくつかの方法のうちの1つで行うことができます。 ビデのトイレやビデの便座を持つことは、袋が新品の初期の頃でも、時間が経つにつれて、jポーチを持つ人にとって非常に役立ちます。 それは金銭的な投資になる可能性がありますが、それは長い間配当を支払うものです。

別の方法は、バスタブまたはシャワーを使用することです - シャワー付きの付属品でも、浴槽に数インチの水に座ってでも。 持ち運び可能なオプションは、ノズルを備えたスクイズボトルを使用することです。暖かい水で満たし、底から噴出させてください。

あなたが拭く必要がある場合は、濡れた拭き取り用品、濡れたトイレットペーパー、または濡れた布を使用しても、乾燥した紙よりも効果的で穏やかになります。

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ゆったりとしたスツールを下げる

あなたの小腸がより多くの水を吸収し始め、あなたの食生活を微調整するにつれ、最初に便が緩くなります。 多くの外科医は下痢を遅らせるために様々な投薬を処方または推奨している 。 あなたはそれらを必要とするかもしれませんし、必要でないかもしれませんし、また、最も効果的な投薬量を見つけるためにいくつかの試行錯誤を必要とするかもしれません。 処方箋または市販の抗下痢薬を適切に服用しているかどうかについては、外科医に相談してください。 処方箋の抗下痢薬にアヘン（塩酸ロペラミドなど）が含まれている場合は、運転する前に働くか、仕事に行く前にそれがどのように影響するかを確認する必要があります。

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4 -

ゆっくりと活動に戻る

選択的にjポーチ手術を受けている人もいれば、すでに潰瘍性大腸炎で病気になっている人もいます。 結腸切除術後に多くの人が気分が良くなり始め、すべての手術で終わり、暮らしのビジネスに乗りたいという希望があることは間違いありません。 いくつかの人にとって、これは人生の新しい賃貸借契約であり、旅行、社会行事、学校、または仕事など、以前は不可能だったことは今実現可能です。 しかし、あなたの外科医とあなたのライフスタイルについて話すことが最善です。あなたの外科医は、いつあなたが特定の活動を行うことができるかについて助言することができます。

運転、性行為、運動、定期的な手術前の日常生活に戻ることは、あなたの医療チームに質問するためのすべての質問です。 （ 恥ずかしさを心配しないでください。あなたの医師はこれまでにすべてのことを聞いたことがあり、経験に基づいて質問に答えることができます）。 しかし、一般的には、手術の詳細や手術前の状態によっては、ほとんどの定期的な活動が推奨されるまでに数週間から数ヶ月かかるでしょう。 回復に時間を要することは、時には少しイライラするかもしれませんが、本当にあなたのポーチの健康を保つ良い方法です。

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いくつかの痛みは典型的です

Jポーチ除去手術は、通常、jポーチおよび結腸切除術の創出よりも侵襲性が低いが、それでも手術である。 病院の滞在と回復時間は、以前の手術（1ステップまたは2ステップで行われた可能性があります）よりも早くなる傾向がありますが、外科的痛みが予期されることを覚えておくことが重要です。 回復が続くにつれて、痛みは軽減されるはずです。 しかし、新しい痛みや激しい痛みを経験した場合は、外科医に連絡して、合併症を経験していないことを確認してください。

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