毒性ショック症候群を予防するための安全のためのタンポンの変更
月経中にパッドやタンポンをどのくらい頻繁に交換すべきか疑問に思っていますか？ あなたが使用する製品のタイプとあなたの流れがどれほど重いかは、それを変更する前にそれを着用することが賢明であるか安全であるかの長さに違いを生みます。 毒素ショック症候群に関する懸念は、タンポンの交換頻度を決定する。
3〜5時間ごとにタンポンを変更する
あなたの期間中にタンポンを使用する場合は、タンポンを着用し、3〜5時間ごとに変化する必要があります。
毒性ショック症候群 （TSS）と呼ばれる稀ではあるが致命的な致命的な病気の予防に役立つよう、少なくとも4〜8時間ごとにそれらを交換してください。
あなたは、毎日あなたが経験している月経の量に必要な最も低い吸収タンポンを常に使用するべきです。 あなたの期間の最も明るい日に超吸収性のタンポンを使用すると、潜在的にTSSのリスクにさらされる可能性があります。 TSSのリスクが最も高い人には、30歳未満の女性、特に10代の女の子が含まれます。 より吸収性の高いものを着用してタンポンの変更を保存していると思うかもしれませんが、現実には、この致命的な状態のリスクが高まっています。
午前中にそれを変更する必要があると考えて、昼食で、再び夕食で、そしてベッドの前でそれをもう一度考え直してください。 学校や仕事に行く前に、余分に2〜3本のタンポンを持っていきましょう。
あなたが1〜2時間後に漏れを見始めている場合、あなたの流れのその部分でより高い吸収性のタンポンが必要になるかもしれません。
しかし、漏れが見られなくても、安全のために6〜8時間ごとにタンポンを交換する必要があります。 その時間までにタンポンが飽和していない場合は、吸収性の低いタンポンに切り替えると考えるべきです。
特定のタイプのタンポンだけがあなたをTSSの危険にさらしていると誰かが話していると、それを信じてはいけません。
それだけでは真実ではありません。 タンポンが最も純粋な綿やレーヨンで作られているかどうかは問題ではありません。すべてのタンポンは、適切に使用されなければ、毒性ショック症候群の危険にさらされる可能性があります。
どのくらい頻繁にパッドを変更するか
あなたの期間中、パッドまたは生理用ナプキンは、パッドが月経の流れに浸されるのを防ぐために、必要なだけ頻繁に交換する必要があります。 あなたはあなたの期間中にパッドを交換する前にどれくらい快適に感じるかを知ることを学びます。
パッドの場合は、毒性ショック症候群のリスクがないため、あなたにとって最適なものを決定します。 あなたは一晩中パッドを着用するか、またはその日中に6時間以上服用することができます。 重い流れがある場合は、自宅にいないときに頻繁に交換し、消耗品を持参する必要があります。 パッドが数時間後に臭いを発することがあるので、その理由でパッドを交換したい場合があります。 出発点は、6時間ごとにパッドを変更することです。
トキシックショック症候群の症状
月経に関連する毒素ショック症候群（mTSS）は、稀ではあるが2種類の細菌、 黄色ブドウ球菌またはA群連鎖 球菌の 1つによって引き起こされる致命的な疾患である。 これらの細菌は、通常、ほとんどの女性の膣に定着しており、タンポンがあまりにも長い間置かれた場合、制御不能になります。
すべての女性はmTSSの症状を知るべきです。 この情報は、ティーンエイジャーにとって特に重要です。典型的には、月経開始後3日以内に症状が起こります。 TSSの最も一般的な徴候および症状には以下が含まれる：
- 寒気の有無にかかわらず発熱
- 低血圧は、座った後に立ったときにめまいや軽快感を生じることがあります
- 日焼けのような皮膚の変化、口の中の組織の赤み、目または膣
他のあまり一般的でないTSSの症状としては、嘔吐、下痢、および筋肉痛が挙げられる。
あなたの期間中にこれらの症状のいずれかを経験した場合は、直ちに医師に相談してください。
TSSは、未治療のまま放置すると致命的な結果をもたらすことがある急速に進行する疾患である。
TSSを防ぐために私ができることはありますか？
幸いにも、あなたの期間中TSSを防ぐのを助けるために取ることができるいくつかの予防措置があります。 TSSを防ぐためにできる最大のステップは、常に4〜8時間ごとにタンポンを交換することです。 あなたの月経の流れに適切なタンポン吸収性を使用することも、mTSSを予防するのに役立つ重要な方法です。 これは、あなたの月経の最も重い日にのみ、より高い吸収性のタンポンを使用することを意味します。 あなたの軽い日には、吸水性の低いタンポンを使用してください。
- ヒント：期間中にタンポンとパッドを交互に入れてTSSを受けるリスクを大幅に下げることができます。 例えば、昼間のみにタンポンを使用し、夜間にパッドを使用する。
- ヒント ：月経中にのみタンポンを使用してください。 その月の他の時期に特別な保護が必要な場合は、ミニパッドが最適です。
からの言葉
あなたの女性の衛生用品をどのくらい頻繁に交換するかを知っていると、あなたの期間中、より安全で気分がさらに良くなります。 吸水性が最も低いタンポンを3〜5時間有効にし、飽和しているかどうかにかかわらず、6〜8時間ごとに交換する必要があります。
>出典：
> LeRiche T、et al。 思春期における婦人科妊婦の毒性ショック症候群：症例報告と文献調査 Journal小児科婦人科婦人科 25（2012）133-137
>月経と月経周期。 女性保健局、米国保健福祉省。 https://www.womenshealth.gov/az-topics/menstruation-and-menstrual-cycle。