そのシミを絞らないでください
にきびは、通常一時的な問題ですが、にきびの傷跡は永続的にすることができます。 しかし、傷や損傷によって損傷を受けた後の傷は、皮膚の正常な治癒過程の一部である可能性があります。 ほとんどの表面的な創傷は傷跡を残すことなく治癒します。 それは真皮が傷ついて肌に傷がつくときです。 アクネの傷跡の原因とその予防方法を学びます。
にきびの原因
座瘡 、 膿疱 、嚢胞などの炎症性病変の生成物であることが最も多い。 滲出した斑点は、卵胞または細孔が過剰な油、死んだ皮膚細胞、および細菌に詰まったときに生じる。 毛穴が膨らみ、毛包壁が壊れます。 破裂が皮膚の表面の近くで起こる場合、病変は通常軽度であり、迅速に治癒する。 より深刻な病変は、卵胞壁に深い傷がある場合に生じる。 感染した物質は真皮に流出し、健康な皮膚組織を破壊する。
真皮に施された損傷を修復するために、皮膚は新しいコラーゲン線維を形成する。 コラーゲンは、皮膚にその強度と柔軟性を与える繊維状タンパク質です。 残念なことに、完成した「修理作業」は、怪我の前と同じように滑らかで完璧ではありません。
炎症は、瘢痕の発症の最大の指標です。 皮膚の炎症が大きければ大きいほど、瘢痕化が起こりやすくなります。
治癒に長い時間を要する深刻な勃発もまた、瘢痕の可能性を高める。 これらのタイプの病変は皮膚組織を傷つけないので、黒髪、白髪、および他の非炎症性の傷は、典型的には瘢痕を引き起こさない。
にきび傷跡の種類
創傷が治癒するにつれて、時には身体がコラーゲンを過剰に産生し、皮膚の表面上に隆起した組織の大部分を形成する。
このタイプの瘢痕化は、肥大症またはケロイドと呼ばれ、瘢痕化する。
より一般的には、にきびは、萎縮または鬱病の瘢痕を引き起こす。 萎縮性瘢痕は、組織の喪失が生じたときに発症する。 アイスピックとボックスカーの傷跡は、萎縮性の傷跡の2つの例です。
しばしば、にきび瘢痕とされるものは真の瘢痕ではなく、むしろ炎症性色素沈着過多（PIH）である 。 この一時的な肌の変色は、最終的には消えてしまいます。 Retin-Aなどの特定の治療薬は、退色時間を早めることがあります。
にきび瘢痕予防
あなたは完全に瘢痕化を防ぐことはできませんが、これらの手順は、にきび瘢痕を発症する機会を最小限に抑えることができます：
それが進歩するにつれてすぐににきびを治療する：あなたができる最も良いことは、できるだけ早くアクネをコントロールすることです。 即座に治療を開始し、あなたのにきびは、店頭でのにきび治療でさらに良くなっていない場合はすぐにあなたの医者に見てください。 クイックトリートメントは、勃起を最小限に保つのに役立ち、にきびがより深刻な形態に発展するのを防ぎます。 あなたが傷跡を防ぐと、吐き気を防ぐ。
炎症の軽減：大炎症性のにきびの傷は、非炎症性の脱走や黒ずみよりも瘢痕を残す可能性がより高くなります。 あなたの目標は常に炎症を落ち着かせ、あなたの肌をさらに刺激するようなことを避けることです。
積極的な洗浄と厳しいスキンケア製品は避けるべきです。
Pimpleで絞っ たり、ポップしたり、ピックしたりしないでください：Pimpleを選んだり、絞ったりする誘惑に合格してください。 そうすることで、デブリを真皮に深く押し込み、他の組織に感染を広げ、炎症を悪化させる可能性があります。 これは特に、結節や嚢胞のような深刻な深刻な傷に対して真です。 吹き飛ばすことで癒しの時間を延ばし、永久的な傷跡を残す可能性があることを思い出してください。 傷が自分自身で癒えるようにしてください。 すでに傷がついている場合は、傷を治し 、皮膚の損傷を最小限に抑える手助けをしてください。
疥癬で摘まないでください：疥癬で摘むことも避けるべきです。
疥癬は、癒しの傷を保護する皮膚の自然な「包帯」です。 準備が整う前に傷をつまんで傷をつかむと、癒しのプロセスが長くなり、瘢痕の可能性が高くなります。
あなたが瘢痕になりやすいかどうかを知ってください：現実には、瘢痕がない人がいる一方で、傷跡のない重度のにきびのケースを経験する人もいます。 あなたが非常に瘢痕になりやすい場合は、すぐに皮膚科医に相談して、にきび治療の選択肢について話し合ってください 。
あなたが大規模な、深いブレークアウトやにきび嚢胞を取得する場合、あなたの医者を参照してください：小さな傷はまだ肌を傷つけることができますが、それは通常、損傷を行う大きな男です。 彼らは皮膚の深部まで伸びるため、深部の結節性の吹き出物や嚢胞性の吹き出物が皮膚組織を破壊し、傷跡を残す可能性がより高くなります。 店頭のアクネ製品は、これらの種類の勃発を助けるものではありません。 皮膚科医に相談しましょう。 すばやく効果的な治療は、深い傷跡を発症する機会を減らすのに役立ちます。
にきび傷跡の治療
最善の努力をしてもまだ傷跡が残るかもしれません。 幸いなことに、瘢痕の出現を最小限に抑えるための瘢痕治療があります。 あなたの医者に話すことをためらってください。 彼または彼女はあなたに利用可能な治療オプションを説明することができます。
>出典：
- >にきびの傷跡：誰がやってきますか。 アメリカの皮膚科学アカデミー。
- >ファイフD. "にきび傷跡の評価：それらを評価する方法と患者に伝えるべきこと" 皮膚科の診療所。 2016年4月。 34（2）：207-213。
- > Werschler WP、いくつかのJW、Jacob CI、et。 al。 「瘢痕化後ケアの推進：新しい治療法への熟練した洞察」 Journal of Drugs in Dermatology。 2016年5月。 15（5）：518-525。