どの製品が安全で、どの成分を避けるべきかを学びます。
グルテンフリーのシャンプーや他のヘアケア製品に切り替えることは、これらの製品を（食べるのとは対照的に）あなたの髪に使用しているので、厳密には必要ではありません。 しかし、あなたが偶然に口にシャンプーを服用したり、髪の毛に触れて指を口に入れたりすると、ヘアケア製品がグルテンフリーでない限り、 肌荒れを起こす危険性があります。
湿疹を抱える人々の中には、パーソナルケア製品のグルテン成分を避ければ、自分の皮膚が気分が良いと感じる人もいます。
はい、グルテンを含まないシャンプーやその他のヘアケア製品だけを購入すれば、1年に何回か "ミステリーグルテン"から救うことができます。
残念なことに、ヘア製品メーカーは、グルテンの穀物成分をあなたの髪にとって健康なものと見なし、シャンプーやコンディショナーで頻繁に、そしてリバーシブルに使用しています。 グルテンはまた、ヘアスプレー、ムース、および他のスタイリング製品にも現れます。なぜなら、その「接着剤」特性があなたの髪を適所に保持するのに役立つからです。
現在市場には文字通り何千ものヘアケア製品があります。 どの製品が安全なのか（そして避けるべきか）を判断するのを助けるために、私は確かにグルテンフリーの製品を製造するメーカーのリストと、シャンプーおよび他の製品のグルテンを示す一般的な成分のリストを提供しました。
グルテンフリーヘア製品を提供するブランド
幸いにも、いくつかの予算ブランドやいくつかのより高価なラインを含む、グルテンフリーのヘアケア製品を作るブランドの素敵な組み合わせがあります。
ヘアケア製品の次のブランドは、グルテンフリーのシャンプーとコンディショナーを提供しています：
- 治療法。 アクアのヘアケアラインには、5つのシャンプー、ドライシャンプー（コンディショナー付）も含まれています。 Acureはまた、硫酸塩を含まず、パラベンフリーで、無慈悲で、完全なものです。 あなたがそれをローカルで見つけることができない場合は、Amazonでオンラインで入手できます。
- アバロンオーガニックス ヘアケア製品のすべての自然なラインは、グルテンフリーのキュウリシャンプーであるグルテンフリーのシャンプーを提供しています。 Avalon Organicsは、シャンプーと組み合わせるためのグルテンフリーキュウリコンディショナーも提供しています。 ヘアケアラインは完全で無慈悲です。 あなたの店がそれを運んでいない場合は、オンラインですぐに入手できます。
- 砂漠エッセンス。 グリーンアップルとジンジャー、フレグランスフリー、レッドラズベリー、レモンティーツリー、イタリアンレッドグレープ、ココナッツの6種類のシャンプーをグルテンフリーとしています。 それはまた、コンディショナーをそれらのそれぞれとペアにする。 製品はベジタリアンで、Desert Essenceは動物ではテストしません。
- 鳩 。 沢山のパーソナルケア製品を作るDoveはユニリーバのブランドで、グルテン含有成分をはっきりと開示するという意味です。 ドーブのシャンプーやコンディショナーの多くはグルテンフリーです。 彼らはまた、合理的な価格とどこでも入手可能です。
- ジェイソン 。 ジェイソンが販売する製品はすべてグルテンフリーではありませんが、ブランドのグルテンフリーデイリーシャンプーとグルテンフリーデイリーコンディショナーは、スタンダードを満たしています（グルテンフリーの他の7製品と同様）。 明るい緑色のラベルを探してください - あなたの地元の店が持っていない場合、グルテンフリーのラインはアマゾンで利用可能です。 ジェイソンの製品は動物でテストされていません。
- カークランド署名。 このコスコのブランドには、プロフェッショナルサロンフォーミュラモイスチャーシャンプーが含まれています。グルテンフリーでビーガンとラベルされています。
- ポールミッチェル 。 このブランドのシャンプーおよびコンディショナー製品のいくつかは、フォーエバー・ブロンド・シャンプー（コンディショナーではない）、スプリング・ローズ・フリッツ・ファイティング・シャンプーおよびコンディショナー、ベイビー・ドント・クライ・シャンプーを含むグルテンフリーと見なされています。 特定のPaul Mitchell製品を確認するには、ブランドのWebサイトにアクセスし、その製品の「詳細」セクションを参照する必要があります。 ポール・ミッチェルもひどいことはありません。
- プラバナ PravanaのNevoヘアケア製品はすべてグルテンフリーと表示されています（このラインでは、加水分解されたキノアおよび大豆タンパク質が使用されています）。 彼らはまたビーガンです。 ヘアケアサロン（Ultaの店を含む）でPravanaを探しましょう。
- Suave 。 鳩のように、SuaveはUnileverのブランドなので、グルテン含有成分はすべて成分リストに掲載されますが、ほとんどまたはすべてがグルテンフリーです。 Suaveはどこにでもあり、子供に優しいシャンプー/コンディショナー/ボディウォッシュの組み合わせを提供しています。
シャンプーおよびその他の製品でグルテンを意味する成分
成分リストに次の用語が表示されている場合は、シャンプーやその他のヘアケア製品に小麦、大麦、ライ麦の成分が含まれていることを意味します。 私はまた、私たちの多くがそれらを避ける必要があるので、オーツを示す成分も含んでいます。
- Triticum vulgare（小麦）
- ホーデム・ブルガレ（オオムギ）
- シケールセレイル（ライス）
- Avena sativa（オートムギ）
- 小麦胚芽油
- 加水分解コムギタンパク
- ステアリルジモニウムヒドロキシプロピル（加水分解コムギタンパク質）
- ラウジモニウムヒドロキシプロピル（加水分解コムギタンパク質）
- コロイドオートミール
- 加水分解された植物性タンパク質（小麦を含むかもしれない）
- デキストリンパルミテート（デンプン、おそらくグルテンベース）
- ビタミンE（しばしばコムギ由来）
- モルトエキス（通常はオオムギ）
- ベータグルカン（しばしばコムギ由来）
- 野菜たんぱく質（小麦、大麦、ライ麦および/またはオート麦を含むことがある）
現在、これらの成分名がないと必ずしも製品がグルテンフリーであるとは限りません - コムギ、オオムギ、ライ麦またはオート麦由来の他の多くの化学物質（非常に難しい名前のもの）があります。 グルテンベースの成分はまた、「フレグランス」などのすべての成分名の後ろに隠れることがあり、これらの成分は密接に保護された営業秘密になる可能性があります。
グルテンフリーのシャンプーとコンディショナーを選ぶ
あなたのお気に入りのブランドが上にリストされておらず、原料リストを信頼できるかどうかわからない場合はどうすればいいですか？ グルテンフリーであるかどうかをメーカーに問い合わせてみてください。
正直言って、 セリアック病と非セリアックグルテン感受性の認識が高まるにつれて、この問題が解決し始めているにもかかわらず、人々はグルテン成分について個人製品メーカーからの情報を得て混乱しているようです。