症状、予防、および治療
夏期のアレルギー誘発性喘息を患っている人は、しばしば、彼らが一番外に出たいと思っている時期には悲惨な気持ちになります。 夏の日が到来すると、学校が出て、ついに待望の休暇が始まり、あなたはくしゃみ、 喘鳴 、 咳をもう一度やり直しています。 夏のアレルギーは、あなたのスタイルに本当のクリンプをかけることができます。
アレルギー誘発性の喘息の中には、日常生活環境に存在する物質によって引き起こされるものがあるため、年中問題が発生します。
他の人は、屋内ではなく屋外で一般に見られるトリガーがあれば、その年のある特定の時期に症状を処理するだけです。 また、年中アレルギーや喘息の症状を抱える症例もありますが、夏期トリガーが最も多く現れる夏季にはさらに悪化します 。
夏のアレルギーと喘息の症状
夏のアレルギーおよび喘息の一般的な症状には、
- くしゃみ
- 鼻の不調
- 鼻水
- かゆみ、水分、燃える目
- 口や喉のかゆみ
- 喘鳴
- 咳
- 呼吸困難
- 胸のしっかりした感じ
喘息やアレルギーのある子供は 、鼻のうっ血によって引き起こされる目の下の暗い円であるかゆみやスポーツアレルギーのために、鼻を上にこするアレルギーの敬礼として知られているかもしれません。 これらはすべて、アレルギー誘発喘息の典型的な症状です。 あなたが夏のアレルゲンにアレルギーがある場合、あなたの症状は増加するかもしれないという点を除いて、夏には何も変わりません。
草花花粉：最も一般的な夏のアレルゲン
夏期は、気候や場所によって、米国やその他の国々で異なる時期に発生する可能性があります。 しかし、草が緑になって成長すると、夏のアレルギー誘発喘息が始まろうとしている可能性があります。 最も一般的な夏のアレルゲン、またはトリガーは、芝生の花粉です。
花粉は、開花植物に見られる小さな卵形の雄の細胞です。 あなたは、植物が受精プロセスの間に使用する小さな、粉末状の顆粒として、花粉をよりよく知ることができる。 典型的な花粉胞子のサイズは、ヒトの毛髪よりも小さい。
一般的な草アレルゲン
多くの異なる種類の草がアレルギーや喘息の症状を引き起こす花粉を産生する可能性があります。 最も一般的な草アレルゲンは、以下を含む：
- バミューダ草
- ブルーグラス
- オーチャードグラス
- 赤いトップグラス
- 甘い春草
- ティモシー・グラス
上記の草は、あなたの地域にすべて存在する場合とそうでない場合があります。 あなたの花粉症に敏感であれば、夏のアレルギー/喘息の症状になります。
一般的な雑草アレルゲン
夏の終わりにかけて、米国の大部分の8月中旬に、雑草の花粉が問題になり始めます。 彼らは夏と秋の晩に最高レベルになる傾向があります。 いくつかの一般的な雑草アレルゲンは：
- アサガオ
- コックルウィード
- ピグウィード
- ロシアン・シッスル
- セージブラシ
- タンブルウィード
アレルギーを引き起こす花粉のタイプは軽量の浮遊粉体なので、風の強い日には広範囲に広がります。 しかし、雨が降ると、雨が花粉の胞子を洗い流し、花粉の数が少なくなる傾向があり、症状が緩和されます。
症状が悪化したときの処置
夏期に喘息やアレルギーの症状が悪化したり悪化したりすることがわかったら、夏のアレルギー誘発喘息の可能性があります。 確かめるには、あなたの医者に相談してください。 あなたの医者は、あなたがアレルギーであるかもしれないものを正確に見つけるために正式なアレルギー検査を行うことができるアレルギー児にあなたを紹介することを決定するかもしれません。
良いニュースは、夏のアレルギーと喘息の症状を抑えなければならない理由はありません。 あなたの症状を抑えるための簡単な手順があります。 予防措置と投薬の組み合わせは、通常、それが取るすべてです。
夏のアレルギーと喘息の症状を予防する
あなたのアレルギーや喘息症状の発赤を防ぐのに役立ついくつかの方法があります：
- あなたの地域の花粉数に注意してください。 地元の天気予報を見ることができます。また、Pollen.comやNational Allergy Bureauで毎日の花粉数を確認することもできます。
- 花粉数が多いときはできるだけ屋内にいてください。 花粉数は暖かく、風の強い日に最も高く、雨の日には最も低くなる傾向があります。 花粉数が多い時期に屋外に行かなければならない場合は、その日の後半にやり直してください。通常、早朝から正午にかけてカウントが最も高くなります。
- 屋内または車内にいるときは、窓を閉じたままにして、空調をオンにしてください。 熱くなっていなくても、A / Cをオンにすると、特に空調ユニットにHEPAフィルタが装備されている場合、花粉が窓から家庭や車に吹きつけられなくなります。
- 家の平らな表面を頻繁に掃除して掃除してください。 埃は平らな表面に集まり、花粉はしばしばほこりを集めるので、清掃は屋内でもレベルを下げます。 あなたがきれいになっている間はマスクをかけることができます。
- 屋外で衣服を乾燥させないでください。 外に吊り下げて乾燥させた服は、花粉を集めることができます。 花粉のレベルが高い場合は、衣類乾燥機を使用してください。
- 花粉数が多いときに外に出なければならない場合は、花粉を洗い流してください。 あなたの髪を洗って花粉を取り除き、服を交換してください。 これは過度のように思えるかもしれませんが、それはあなたの症状に大きな違いをもたらす可能性があります。
夏のアレルギーと喘息の治療
夏のアレルギーや喘息を治療するために使用できるいくつかの薬があります。 喘息の場合、症状を予防し、症状が現れた場合にはレスキュー吸入器を使用するように、毎日吸入ステロイド剤を処方された状態で服用してください。 （1週間に2回以上使用する必要がある場合は、より効果的な予防薬を医者に呼び出す必要があります。）夏のアレルギー症状を治療するために使用される医薬品には、
- 経口抗ヒスタミン剤。 抗ヒスタミン剤は、ほとんどのアレルギー症状を治療するために最も試され、真の治療薬です。 彼らは、基本的なアレルギー反応に直接作用します。 彼らは、Benadryl（ジフェンヒドラミン）およびChlortrimeton（クロルフェニラミン）のような第一世代の薬を含むことができます。 これらは安価で、店頭で利用でき、一般的に効果的ですが、眠気を感じさせます。 Claritin、Zyrtec、Allegraなどの新しい抗ヒスタミン薬は効果的で、鎮静効果がありますが、より高価になる可能性があります。 彼らは店頭でも利用可能です。 いくつかの抗ヒスタミン薬はまた、鼻詰まりに対抗するために充血除去剤と組み合わせられる。
- 鼻充血除去スプレー。 これらは短期間で鼻症状を緩和するのには効果的ですが、夏のアレルギー期には安全に使用することはできません。 あまりにも多く使用すると、実際に鼻症状を悪化させる可能性があります。
- 鼻ステロイドスプレーまたは経鼻クロモリンナトリウム。 フロナーゼのような市販されていない鼻スプレーは、最も有効な医薬品の一部であり、必要な場所でのみ作用し、最も安全なものでもあるためです。
- 目薬。 目のアレルギーに使用できる多種多様な点眼薬があります。 しかし、悪化したアレルギーのような液剤は注意してください。過度に使用されると症状が悪化する可能性があります。 自然な涙型の点眼薬はやさしく、軽度の症状のために働く可能性があります。 より重篤な症状は、市販されている市販品のAlawayやZaditorのような抗ヒスタミン薬の点眼薬によく反応することがあります。 また、有用な処方箋点眼薬もあります。
- 生理食塩水ですすいだ。 より自然なアプローチを望む人にとっては、生理食塩水の鼻腔洗浄/灌流は、穏やかで効果的です。 発想は、塩水（生理食塩水）でそれらを洗い流すことによって、鼻の通路から花粉、他のアレルゲン、および粘液を洗い流すことである。 これらの製剤は、ほとんどのドラッグストアで市販されています。
からの言葉
あなたのアレルギーと喘息が夏に悪化したら、ただ苦しんでいるように感じないでください。 行動してください！ あなたは夏のアレルギーに直面しても、気分が良くなり、完全で活発な生活を送ることができます。 夏が始まる前に医師に相談して、時間内に計画が立てられていることを確認してください。 また、経口抗ヒスタミン薬を服用する予定の場合は、効果が最大限に発揮されるまでに最大2週間かかりますので、夏のアレルギーが始まる前に服用してください。
一年中喘息がありますが、鼻アレルギーや目アレルギーの方が本質的に季節性がある場合は、アレルギー症状の上に留まることが重要です。 鼻アレルギーが制御不能に渦巻くと、喘息は以前にも安定していてもしばしば続く。
>出典：
>米国アレルギー喘息・免疫学アカデミー。 屋外アレルゲン。
>米国アレルギー喘息・免疫学アカデミー。 鼻炎（花粉症）。
>アレルギーのアメリカ大学。 喘息および免疫学。 Ragweedアレルギー。 2014年発行。
>国立心臓肺と血液の研究所。 専門パネル報告書3：喘息の診断と管理のためのガイドライン 。 2007年8月28日公開。