大人のアメリカ人4人に1人は高血圧（高血圧）がありますが、その約3分の1は理由を知らないです。 これらの統計は、高血圧が診断と治療が容易であり、特に高血圧が米国で最も予防可能な死因の1つであることから、特に驚くべきことを考慮する場合に関係しています。
多くの人々は、男性が心血管疾患のリスクが最も高いと誤って判断していますが、出版時には、男性よりも1984年以来毎年心血管疾患で死亡しています。
未治療の高血圧は腎臓の損傷を引き起こし、心臓発作、 脳卒中 、およびその他の心血管疾患のリスクを高める。 女性の心不全の5例中3例の原因は高血圧です。
冠状動脈性心臓病は、毎年50万人以上の女性の命を奪うと主張している米国の女性の一番の殺人者です。 早期発見と高血圧の治療は、これらの死の多くを防ぐことができます。
危険にさらされている人
高血圧は、あらゆる年齢の人に起こる可能性があります。 いくつかの要因や条件がしばしばその発症に影響を及ぼすため、高血圧の原因を特定することは困難な場合があります。
レースと地理的位置は、場合によっては統計的に有意であるように見えます。 米国東南部に住むアフリカ系アメリカ人の女性は、他の地域に住む人よりも高血圧になりやすい傾向があります。 全体として、アフリカ系アメリカ人は、白人よりも早い年齢で高血圧を発症する可能性がより高い。
しかし、これは確かに白人集団がアフリカ系アメリカ人の疾病である高血圧を考慮する必要があるわけではありません。 事実、東南アジアの11州（アラバマ州、アーカンソー州、ジョージア州、インディアナ州、ケンタッキー州、ルイジアナ州、ミシシッピ州、ノースカロライナ州、サウスカロライナ州、テネシー州、バージニア州）は、ストローク率が高いため「ストロークベルト州」として知られていますすべての人種の男性と女性が経験する。
高血圧に寄与する他の要因には、喫煙、身体活動の欠如、過体重、高ナトリウム摂取、 高コレステロール 、アルコール飲料の過度の摂取、および遺伝が含まれる。 糖尿病患者はまた、高血圧および他の心血管疾患のリスクが高い。
経口避妊薬を使用する女性は、現在の薬のエストロゲンとプロゲスチンの量がかなり少ないため、経口避妊薬によるリスクは以前よりもはるかに低いものの、血圧を注意深く監視する必要があります。 経口避妊薬を喫煙して使用する高血圧の女性は、脳卒中のリスクが10倍から15倍高い。
閉経後 、女性の高血圧および他の心臓血管疾患のリスクは大幅に上昇する。 おそらく、子宮摘出術後の女性にとっては、子宮が血圧を調節するのに役立つ化学物質を生成するため、リスクが著しく早くなります。
閉経後の女性の心臓病のリスクの増加は、エストロゲンレベルの低下のために起こると考えられている。 何年もの間、 エストロゲン補充療法 （ホルモン補充療法、またはHRT）は、定期的に服用される女性の心臓病に対する保護効果を提供すると考えられていました。
しかし、2000年4月にWomen's Health Initiativeから入手した情報によると、エストロゲンは心臓病のリスクを増加させることが判明しました。
女性健康イニシアチブのファクトシートによると：
HRTが心臓病のリスクを低下させることを示唆しているHRTや心臓病の影響について、いくつかの研究が行われています。女性自身や医師がHRTを選択し、時間がたつにつれて追跡調査されていた観察研究のほとんどは信頼性が低く、決定的な回答を提供するのに十分なほど管理されていませんでした。
経口避妊薬ユーザーのように、エストロゲンを喫煙して使用する女性は、心血管疾患のリスクをさらに高める可能性があります。
症状
一部の患者は頭痛、めまい、または視力障害を経験することがありますが、ほとんどの場合症状はありません 。 医療が必要なことが起こるまでは、血圧が高いことを完全に知らないかもしれません。 性的欲求の欠如を経験する女性は、高血圧がいくつかの女性で低性欲を引き起こす可能性があると信じているので、血圧検査を受けるべきです。
定期的な血圧検査は、全員の日常的な健康診断の一部でなければなりません。 セルフサービスの血圧監視装置は多くの薬局で利用でき、ほとんどの病院や診療所では要請に応じて血圧検査を無料で実施します。
血圧は2つの数字を測定する。 一番上の数字は、心臓が鼓動する血管の血圧である収縮期圧です。 低い数値は拡張期圧 - 心拍間の血圧です。 収縮期圧が140以上である場合および/または拡張期圧が90以上である場合、血圧は高いとみなされる。
トリートメント
高血圧についての良いニュースは、それが容易に制御可能であるということである。 血圧が高い場合、医師は血圧を下げる薬が必要かどうかを判断します。 彼は、あなたが薬物療法の治療前または治療中にあなたのライフスタイルを変更することを選択するかもしれません。
ライフスタイルの変化だけで効果的に血圧を下げることがあります。
- 必要に応じて体重を減らす
- 心臓の健康な食事に続いて
- 定期的な身体活動に従事する - 歩行またはその他の有酸素活動の1日30分
- 食事中のナトリウム量を制限する
- アルコール飲料の制限
- 喫煙をやめる
高血圧を治療するためにいくつかの種類の薬物が利用可能である。 医療はしばしば、生活習慣と併用されます。 高血圧を治療するために最も一般的に使用される薬物のいくつかは、以下を含む：
- 利尿薬
- ベータ遮断薬
- ACE（アンギオテンシンカバリング酵素）阻害剤
- カルシウムチャネルブロッカー
- アルファ - ベータ遮断薬
これらの薬剤は、あなたの医師があなたの状況に最も適していると判断したものに応じて、単独で、または組み合わせて使用することができます。 あなたの医師が投薬を命じる場合、投薬を処方された通りに正確に服用し、命令なしで止まらないことが重要です。 突然血圧の薬を停止すると、血圧が急上昇する原因となります。
高血圧と診断された場合は、医師の勧告に従うことが肝要です。 医師の指示に従うことで、血圧や心臓血管疾患のリスクを下げるのに役立ちます。 医師と何か質問をしましょう。あなたの治療計画とあなたの人生と健康への潜在的利益を理解することが不可欠です。
>出典：
>高血圧。 Healthywomen.org。