南アフリカのカラハリ砂漠に生息する植物で、悪魔の爪（ Harpagophytum procumbens）は、爪に似た長くて塊状の根に由来するものです。 それは痛み、関節炎、消化不良、および皮膚の状態などの懸念のために伝統的なアフリカの医学で何世紀も使用されてきました。
なぜ人々は悪魔の爪を使うのですか？
悪魔の爪には、イリドイド配糖体として知られる化合物の一種であるハーパゴシドが含まれています。
ハルパゴシドは、抗炎症性を有することが示されている。
炎症はいくつかの痛みの形態と関連しているため、以下の状態から痛みを軽減するために悪魔の爪を使用する人もいます。
線維筋痛症、坐骨神経痛、神経痛、痛風、およびライム病の症状にも使用されています。
悪魔の爪の利点：それは本当に助けることができますか？
現在のところ、悪魔の爪の影響を調べる臨床試験は不十分です。 しかし、いくつかの予備的な証拠によれば、悪魔の爪は一定の利益をもたらすかもしれないと示唆している。
1）変形性関節症
骨関節炎に対する悪魔の爪の使用に関する臨床試験は限られているが、いくつかの小規模な研究は、そのハーブが有用である可能性があることを示している。 例えば、2000年のJoint Bone Spine誌に掲載された研究では、435 mgの粉末デビル爪抽出物6カプセル（1日あたり約60 mgのハルパゴシドを提供）と、1日100 mgのdiacerheinと呼ばれるヨーロッパの変形性関節症薬膝または股関節の骨関節炎を有する122人の患者。
4ヶ月後、痛みを和らげ、運動性を改善し、抗炎症薬や鎮痛薬などのバックアップ薬の必要性を減らすために、悪魔の爪はdiacerheinと同じくらい効果的でした。
2）背中の痛み
2014年のCochrane Database of Systematic Reviewsに掲載されたレビューは、非特異的な腰痛のためのハーブの使用に関する以前に発表された試験を調べたものです。
このレポートでは、研究者らは、悪魔の爪（50mgまたは100mgのハーパゴシドに標準化されている）が偽薬よりも痛みを良くすると思われ、投薬の使用を減らす可能性があると結論付けました。 しかし、研究者らは、証拠は最高で中程度の品質であることに留意した。
考えられる副作用
いずれの補助剤と同様に、長期または高用量補充の安全性は完全には理解されていない。
悪魔の爪の使用に関連した消化管出血のいくつかの症例が報告されている。 研究はまた、胃の不調や痛みを含む他の胃腸の副作用を見出した。 耳鳴り（耳鳴り）、頭痛、アレルギー反応、および高血圧が報告されている。
ハーブは上記の胃腸障害に関連しており、多くの薬物と相互作用する可能性があることを考慮すると、注意を払い、それを取る前に医師に相談することが重要です。 健康上の問題を引き起こす可能性があります。 胃または十二指腸の潰瘍、GERD、および上部消化管に影響を及ぼす他の状態の人々は、それを使用すべきではない。
妊娠中および授乳中の女性および子供は、悪魔の爪のサプリメントを食べるべきではありません。 ハーブは子宮収縮を引き起こすと考えられています。
動物研究では、血糖値の低下、血圧の変化、脳内のGABAの作用増強などの有害事象が認められました。
悪魔の爪は腎機能を阻害する可能性があることも指摘されている。
取り除く
慢性的な痛みを抑え続けることは、現在進行中の課題です。 あなたが痛みを持って暮らしていれば、解決策を探していて、悪魔の爪について聞いたことがあるかもしれません。 一部の人々は補助食品が有用であることを知っているが、高品質の臨床試験から、慢性疼痛の管理に使用することが安全で効果的であるという証拠は十分ではない。 あなたがまだそれを試すことを考えているなら、賛否両論の重さとそれがあなたにふさわしいかどうか議論するために、あなたの医療提供者と話し合ってください。
>出典：
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