手の機能と強さを維持または改善する手助け
関節炎は、痛み、腫れ、硬さ、運動範囲の減少、および握力の低下に関連する。 関節リウマチは、 尺骨のドリフトおよび手の変形に特徴的に関連する。
失われた機能は日々の生活の通常の活動を困難にすることができます。 私たちがしばしばとらえているように見える単純な作業は、不可能になる可能性があります。 既存の手の機能を維持し、運動によって力の強さや運動範囲を改善することが重要です。 あなたに役立つように設計された数多くの製品があります。 手の運動で使用する次の補助器具を考えてみましょう。 あなたの状態に最も有益なデバイスと適切な使用方法を学ぶためには、あなたの医師や理学療法士に相談してください。
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ACFグリップ強化剤グリップ強度は、物体をつかむために手によって加えられる力として定義される。 前腕と手の動きに関与する多数の筋肉があり、その多くは把持に関与している。 関節炎、慢性関節リウマチ、腱炎、手根管症候群、テニス肘、または手や手首に影響を与えるその他の筋骨格症状がある場合、握力は低下する可能性があります。 グリップ強化剤/ハンドエクササイザを使用することにより、グリップ強度を維持または再獲得することができます。
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テラバンドハンドエクササイザThera-Bandハンドエクササイザーは、手、指、および前腕の強化に役立つように設計されています。 50％圧縮（圧搾および解放）では、利用可能な張力は3ポンド〜17ポンドである。 エクササイズには標準（小規模な手に最適）と大型（大手や関節炎や手の動きに関わる制限がある人）の2つのサイズがあります。
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セラピーパテ慢性関節リウマチや手の機能に影響を与えるその他の病気の人にとっては、手の運動が不可欠です。 治療パテは、あなたがパテを成形するときに、あなたの手と指をその動きの全範囲に渡します。 このアイテムは色分けされており、抵抗レベルを簡単に識別できます（余分な会社には弱い）。 シリコーン系パテは1年間耐性の一貫性を保つことが保証されています。 この製品は非ラテックス、無臭、無毒です。
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パターソンメディカルアルティメットハンドヘルパーUltimate Hand Helperは、手の柔軟性とグリップ力を向上させます。 この製品には、軽いから重いまで、色分けされたラテックスフリーの弾性バンドが含まれています。 それはまた、様々な手のサイズに対応する調整可能なフレームを持っています。
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オリジナルのハンドストレッチャーとフィンガーエクササイザー指の練習は指の強さを作り出すのに役立ちます - それは簡単です。 FingerMagicはあなたの手にポータブルエクササイザをデザインしました。 各指のプレスの張力は3〜8.5 lbsの範囲で調整できます。ダイヤルをベースの上に置くだけです。
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親指エクササイザこれはあなたの親指を動かすように設計されたデバイスです。 抵抗はゴムバンドによって提供される。 目標は、親指の強さを向上させることです。
>出典：
>グリップ強度の重要性。 APECS。 ジェイソンシェア。
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