男性の乳がんを確認するためのステップバイステップガイド
あなたはおそらく、女性が自己乳房検査を行うべきであると聞いたことがありますが、男性は自己乳房検査も行うことができることを知っていますか？ 何度も話されていないが、男性の乳がんが起こる。 実際、乳がんの男性は、女性よりも病気の進行が早い段階で診断される傾向があります。
男性乳癌
男性の乳癌は珍しく、多くの男性はリスクがあることに気づいていません。 彼らはそれを女性のがんとみなしています。 しかし、乳房組織があれば乳がんになり、男性にも乳房があります。 つまり、女性の乳がんは男性の100倍です。 米国では毎年約2,000人がこの病気と診断されています。
男性の乳がんが増えているようです。 2017年の研究によると、男性の原発癌（第1の癌）としての乳癌の増加があったが、以前にリンパ腫治療を受けていた男性の第2の原発癌としての乳癌の著しい増加もあった。
男性自殺試験の目的
臨床的な乳房検査は、通常、男性の毎年の肉体の一部ではないため、男性は乳房X線検査のために行くこともないため、ほとんどの男性乳癌は、乳房領域の外観または感触の変化のために男性自身によって発見される。 男性が乳癌症状を知らない場合、彼はそれらを却下するかもしれません。 彼が世話をする時には、より広範な治療を必要とするがんが進行する可能性があります。 歴史はこれが真実であり、男性は女性よりも病気の後期段階で診断される傾向があることを示しています。 残念なことに、これは乳がんの生存率が女性よりも男性の方が低いことを意味します。 （ただし、生存率は同じステージで診断された男性と女性で似ており、死亡率の高い原因は後で診断される）。
女性の場合のように、男性の乳房自己検査（MBSE）を毎月お勧めしますが、最良のタイミングを説明する良いガイドラインはありません。 あなたの全体的な健康を知ること、そしてあなたの乳房が普通に感じることは、あなたの乳房の健康状態を監視する最良の方法です。
男性乳癌のリスク因子
乳がんの家族歴がある男性では多くの男性乳がんが発生しますが、 すべての男性は男性の乳房自己検査を行う方法を知ることで利益を得ることができます。 多くのスクリーニング検査とは異なり、異常検査を評価するために必要な恐怖や医療検査を除いて、検査を行うことにリスクはありません。 それは、嚢胞などの病気はまれであるため、男性は女性に比べて「偽陽性」を持つ可能性がはるかに低いということです。
すべての男女は、乳がんだけでなくすべてのがんの病歴について学ぶ必要があります。 結腸癌、前立腺癌、膵臓癌、黒色腫などの家族歴がある人では、乳がんのリスクも増加する可能性があります。 あなたが家族の集まりを持つ次回は、この重要な議論をするために時間をかけてください。
女性のように、BRCA1またはBRCA2遺伝子突然変異を持つ男性は乳がんを発症する可能性が高いですが、遺伝学がリスクを増加させる可能性のある他の多くの方法があります。 遺伝的青写真がどのような癌のリスクにどのように影響を与えることができるかについてもっと知りたいときは、しばらくお待ちください 。 少数の乳癌患者、乳癌患者と膵臓癌患者の組み合わせ、または他の方法で癌に罹患しているように見える場合は、遺伝カウンセラーを訪れることを検討してください。 現在のところ、私たちは、がんにかかりやすい遺伝子異常の検査のみを行っていますが、遺伝カウンセラーは、発見されていないこれらの異常のリスクが高いかどうかを判断して早期に練習することができます適切であれば検出。
家族性リスクに加えて、リスクの高い男性には、エストロゲン治療、放射線被ばく、肝硬変やクリンフェルター症候群などエストロゲンの増加を特徴とする疾患を有する人が含まれます。
からの考え
男性は、乳がんのリスク要因を認識し、症状に精通し、胸部の解剖学的構造に生じた変化に注意を払い、医師に毎年の定期的な肉体検査の一部として臨床的な乳房検査を依頼するべきです。
この記事を読んでいる女性は、夫または重要な他の人が家族内の乳がんの発生率について質問することができます。 乳癌、特にBRCA突然変異の病歴は医師と共有する必要があり、乳癌発症リスクについての議論が必要です。
男性の乳房検査を行う手順は次のとおりです。
1 -
あなたのMBSEのための定期的な毎月の日付を作る。男性の自己乳房検査を行う際の最初の最も重要なステップは、これらの作業を行うペンの日を設定することです。
あなたのカレンダーであなたの男性の乳房自己試験の日付を記入してください。 これはあなたが正常な乳房の変化について追跡し、不安を減らすのに役立ちます。
睾丸の自己検査も一部の男性にとって重要なので、毎月これらの検査を行うには1日かかることがあります。 癌は中年にのみ当たるものではなく、精巣癌はしばしば若者に起こることに注意することが重要です。
2 -
あなたのバスタブまたはシャワーで始めるあなたはどこでもあなたの乳房の検査を行うことができますが、シャワーでそれらを行ういくつかの利点があります。
暖かいシャワーや浴槽を運転する。 石鹸またはバスジェルを使用して、あなたの胸の上に石けん状の滑りやすい層を作りましょう。 よく肌をこすった肌は、擦れないように肌に沿って指を滑らせることができるため、検査が簡単になります。
（理想的には、時間を置いて、異なる場所での試験を行うことは良い考えです。例えば、立っているときに感じるのが難しい横になっている間に塊を検出したり、
3 -
あなたの胸のテクスチャをチェック左腕を頭の上に上げ、可能であれば左手を頭の後ろに置きます。 右手に、人差し指、中指、薬指をグループとしてまとめます。 あなたはこれらの3本の指を使って左の乳房をチェックします。 あなたの左の乳房の質感を、外縁部から調べてください。 あなたの3本の指をあなたの肌に平らに置き、押し下げて小さな円で動かしてください。 あなたの胸の周りのすべてをこれを繰り返します。 急いではいけない。
これは、1本の指で突き刺すのではなく、この方法で指を使用すると最も効果的です。 非常に少数の男性（または女性）がマシュマロのような気分の胸を持っており、片手で誤って「塊」を感じるのは簡単です。
4 -
あなたの乳首をチェックする男性と女性の両方は、自己乳房検査を行う際に乳首を検査することを忘れることがよくありますが、乳房のこの部分はあまり重要ではありません。
乳頭のパジェット病は乳頭上の赤み、鱗屑、薄片状の皮膚から始まる珍しい乳癌である。 乳房の癌は、乳頭の排液または乳頭の正常な輪郭の変化を示すこともある。
あなたの指と指輪の間を静かに絞って乳頭をチェックしてください。 排出、パッカリング、または引き込み（内側に引っ張る）を探します。
5 -
両面を確認する手順3と4と同じ方法を使って手を逆さにして右の乳房をチェックします。両方の乳房をチェックする必要があります。
強く右手でも左手でも支配的な人は、反対側の乳房を検査することが難しいかもしれません。 あなたはあなたのパートナーにあなたの胸を検査するように頼むことができます（そしてあなたは好意を繰り返すことができます）。
6 -
視覚検査あなた自身を洗い流し、タオルで乾かしてください。 両方の胸を見るのに十分な大きさの鏡の前に立つ。 アシンメトリーや皮膚の変化（発疹、しわ、ディンプル）に注意してください。
ミラーをまっすぐに、それぞれの側面から、また曲げるときには、ミラーで見ることをお勧めします。 これは皮膚癌も探している毎月の皮膚検査を行うのに良い時期かもしれません。 皮膚がんの早期兆候を探すためのセルフチェックスキン検査を行う方法を学びます。 乳がんは男性では珍しいが（男性の全がんの1.6％、男性の2人に1人ががんを発症すると予想される）、男性のおよそ30％が生涯に何らかのタイプの皮膚がんを発症する。
7 -
一括処理の仕方乳房の塊を見つけたら、次のステップは何ですか？
まず第一に、男性の乳房のほとんどの乳房塊は乳がんではないことを安心させることができます。
男性の最も一般的な「塊」は、女性化乳房または乳房の拡大です。 女性化乳房はしばしば両側性であるが、必ずしもそうとは限らず、女性の乳房が同じサイズになることはめったにないように、男性の女性化乳房はしばしば片側よりも多く生じる。 ティーンエージャー時の女性化乳房は、10代の男の子の約50％が乳房を拡大していることが通例です。 男性では、女性化乳房も一般的であり、いくつかの異なる状態に関連している可能性があります。
あなたが何か異常を感じたら、すぐにあなたの医者に相談するように予約をしてください。 マンモグラフィー、超音波、乳房MRIなどの検査は、女性の場合と同じように男性のために行うことができます。
診断が不確実な場合は、塊または異常な領域の生検で、あなたとあなたの医師があなたが扱っているものを正確に知ることができます。
多くの男性は乳房の塊について話すときに恥ずかしいと感じ、乳がんを発症する男性はピンクの海で一人で感じる傾向があります。 同時に、男性の乳がんではこれまでよりもはるかに多くのサポートがあり、他の男性と病気に遭遇することができる男性の活発なオンラインコミュニティがあります。
>出典：
> Farr、D.、Thomas、A.、Khan、S.、およびM. Schroeder。 第2の原発癌としての男性乳癌：リンパ腫に伴うリスクの増大。 腫瘍学者 。 2017. 22（8）：895-900。
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