米国の人気ハーブ

米国の成人5人に1人に1人がハーブサプリメントを服用していると報告しています。 アンケート調査では、最も一般的に使用されているハーブとそれを使用する人口の割合を、2002年の国民健康インタビュー調査の推定値に基づいて特定しました。

  1. エキナセア - 7%
  2. 人参 - 4.2%
  3. 銀杏ビロバ - 3.7%
  4. ニンニク - 3.4%
  5. セントジョンズワート2.1%
  6. ペパーミント - 2.1%
  7. ジンジャー - 1.8%
  1. 大豆1.7%
  2. カモミール - 1.5%
  3. Kava kava - 1.2%

他の研究では、特定のサブグループの中で最も一般的に使用されているサプリメントが特定されています。

どのような代替医療をしようとする前に、医師と話をすることが重要です。 多くの一般的なハーブやサプリメントは、処方薬や非処方薬と相互作用し、その他の潜在的な副作用を伴います。 しかし、 アメリカン・ジャーナル・オブ・メディカル・サイエンスAmerican Journal of Medical Sciences )に掲載された研究によれば、補完代替医療を使用する人々の47.6%が医師に知らせずに行った。

ソース

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