あなたが知る必要があるもの
胸部脊柱の定義
胸椎は、一般に中部および上部背部と呼ばれる脊柱の領域である。 胸椎は、12本の肋骨に接続され、12本の肋骨と同じレベルを占める12本の脊椎骨で構成されています。 実際、胸骨は肋骨と一緒に働いて、肺、心臓、および他の臓器の保護された空間(胸郭)を作ります。
(最初の10本の肋骨はまた、ケージの大部分を閉じるために前部の胸骨に接続します。)
胸部脊柱曲線
脊柱の各領域には曲線があり、胸椎も例外ではありません。 各領域の脊柱曲線の方向は、頸部と腰部(それぞれ頸椎と腰椎と呼ばれます)で、身体の側面図を見ると前進します。 このタイプのカーブは、前傾症と呼ばれます。
体を側面から見ると、胸脊椎の湾曲が後方に掃除されます。 これは、脊柱後弯、または後弯症と呼ばれます。 胸脊椎の脊柱後弯症の少しは正常ですが、それが過度になると、ほとんどの場合コンピュータに座っている人のようにしばしば痛みや姿勢が悪くなります。
過剰な脊柱後弯症の他のより多くの医学的原因も同様に存在し、一般に、コンピュータに座っているために姿勢後弯よりも深刻である。
その例には、十代の少年に最も影響を及ぼす傾向のあるScheuermannの脊柱後弯症またはScheuermann病、およびこの傷害を支える高齢者および他者に見られる脊椎圧迫骨折後の脊柱後弯症が含まれる。
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胸部脊椎の椎骨を参照する
胸椎は12 個の椎骨から構成され、それぞれが「T」と呼ばれ、識別番号が付いています。
数字は、特定の椎骨が位置する胸椎のレベルを示す。 胸骨は全体として、しばしば「T-Spine」と呼ばれています。
例えば、第1の肋骨は、第1の胸椎(すなわち、T-1)に付着する。 12番目の(最後の)肋骨は、胸椎の最後の椎骨(すなわち、T-12)に付着する。
胸骨の動き
胸脊椎は、回転、すなわちねじれにはかなり優れているが、屈曲(屈曲)、伸展(アーチング)および側屈(側屈)の程度には限界がある。
胸部痛
胸部脊柱領域の痛みは一般的ですが、首や腰の痛みとしてもよく研究されていません。 しかし、「一般集団での胸部痛:小児、青年および成人における罹患率、罹患率および関連因子、 BMC筋骨格系疾患の 2009年6月29日号」に掲載された「体系的レビュー」では、15.6%および19.5%の人々がT脊椎の痛みを経験することがあり、人口の3.5%から34.8%は1年間で罹患する可能性があります。
同じ研究では、すべて胸部脊柱痛に関連する成長、筋骨格痛、ライフスタイル、バックパックの使用、姿勢、環境および心理学的要因が挙げられました。
そして最後に、研究者たちは高齢の青年であると報告し、精神的健康が悪いとT脊椎の痛みに悩まされるかもしれません。
ソース
Briggs AM1、Smith AJ、Straker LM、Bragge P.一般集団における胸部痛:幼児、青年、成人における罹患率、発生率および関連因子。 体系的なレビュー。 BMC Musculoskelet Disord。 2009年6月29日、10:77 doi:10.1186 / 1471-2474-10-77