女性と中年脳卒中リスク
女性の年齢が45歳になると、統計的なマーカーを打ちました。 それは脳卒中のリスクが女性のために上昇し始める時代です。 あなたがこれに注意を払う必要がある理由は、ほとんどの女性が、卒倒するまでの可能性についても考えていないことです。
閉経期に入ると、エストロゲンはもはや私たちを以前のように保護していないので、心臓病と脳卒中のリスクがますます高まり始めています。
65歳になるまで、私たちは男性に追いついています。そして、私たちが警戒しなければならない時には、その間にある人たちです。 女性たちは、中年に男性ほどストロークが多いわけではありませんが、私たちが持っていると死ぬ可能性は非常に高いです。 理由は明確ではありませんが、男性と同じ扱いをしないようにしなければならず、男性と同様に回復しないことと関係しています。
「カード内の」リスクは何ですか？
あなたが脳卒中のリスクのいくつかは、あなたが処理されている手の中にあり、あなたは本当にそれらについてあまり多くを行うことはできません。 そのような不可逆的なリスク要因には、
- あなたの年齢。 45歳から55歳の女性の脳卒中が顕著に増加しています。研究者がこれを理由に選別していますが、変更できないものはあなたの年齢です。 そして55歳の後、あなたのリスクは上昇し、65歳になる前に女性の脳卒中の3分の1が起こります。
- あなたの民族。 アフリカ系アメリカ人およびヒスパニック系女性は、白人女性よりも脳卒中を起こす可能性が高い。 アフリカ系アメリカ人の女性の約半分が脳卒中と心臓病で死亡するため、アフリカ系アメリカ人の女性であれば、リスクは最も高くなります。
- あなたの家族の歴史。 ストロークに罹患しているあなたの家族の中に誰かがいたら、脳卒中の家族歴のない女性のリスクは2倍です。
- ストロークの個人的な歴史。 脳卒中や虚血性麻痺（TIA）（既に「ミニストローク」）がある場合は、別の脳卒中を発症する可能性がさらに高くなります。
どのようなリスクを変えることができますか？
脳卒中のリスク要因はたくさんありますが、変更することはできませんが、それを減らしたり排除するための対策がたくさんあります。 女性が脳卒中を起こした場合、脳卒中で死亡する可能性が高いことが分かったら、それがあなたに当てはまる場合、次のような変更を行う目覚めの呼びかけになることがあります。
- 喫煙。 喫煙をやめるためにもう一つの理由が必要な場合は、脳卒中のリスクは良いものです。 終了は本当に困難であり、大部分の人々はこのような大きな行動を変えるために援助を必要としています。 それは意志だけの問題ではありません - それは強力で魅力的な中毒であり、喫煙を成功させるためのサポートとリソースが必要です。
- 体重の増加。 肥満の範囲にいることは脳卒中、特に女性のための主要な危険因子である。 特に、35インチ（40インチ）以上の胴囲で示される「中枢性肥満」がある場合、脳卒中のリスクがより高くなります。 危険因子として肥満がある場合、体重減少はあなたのリストのトップに行くべきです。
- アルコールを飲む。 1日2ドリンクを飲む女性は脳卒中リスクを50％増加させます。
- 高血圧。 あなたの血圧を知っていますか？ 多くの女性は、年1回の試験に合格すると驚いて、血圧が危険領域に詰まっていることがわかります。 中年女性の血圧は年に8~10ポイント上昇することがあります。 あなたが最後の6ヶ月間にしばらくの間あなたの血圧の読みを知らない場合は、それを取らせてください。 それが高いと分かっているなら、それを治療してください。 高血圧には多くの治療法があり、それを維持することは脳卒中リスクを低下させます。
- 運動。 適度にフィットしていても、リスクを大幅に減らすことができ、適度にフィットする女性は、フィットネスレベルが低い女性よりも脳卒中リスクを43％も低減できます。
- 高コレステロール。 血圧と同様に、コレステロールは40代に上昇し始める可能性があります。 あなたはあなたの年次試験を受けているときにコレステロールの画面を持っていることを確認し、それを追跡してください。 治療可能な範囲に入ると、脳卒中のリスクがあるという徴候です。
サインを学ぶ
多くの女性は、脳卒中の徴候が何であるかを知らない。 彼らはケアを受けることを遅らせるか、または何らかの被害が既に行われるまで911に電話をかけます。
脳卒中の症状を解消しないでください。次のいずれかをお持ちの場合は、躊躇しないでください。
- 腕、脚、顔の突然の弱さやしびれ - 特に片側の場合。
- 混乱、他の人が何を言っているのかを理解することが難しい、または話すことの問題
- 調整、バランス、歩く能力の喪失。
- 二重またはぼやけたビジョン
- 突然の説明できない、珍しい頭痛
女性は男性よりも症状が異なります
女性は、男性よりもはるかに頻繁に、62％の時間の脳卒中の非伝統的症状を呈している。 これは、症状が脳卒中に関連しないため、症状が見逃されたり誤解されたり、貴重な時間が失われる可能性が高いことを意味します。 したがって、上記の脳卒中のより伝統的な徴候に加えて、女性が経験する症状として次のことを認識してください：
- 痛み。 女性は、胸痛、突然の顔または四肢の痛みを含む、卒中の症状として痛みを報告する可能性がより高い。
- より一般化された症状女性はまた、男性よりもしばしば衰弱、疲労、息切れ、吐き気などの一般的な感覚を報告する。
- その他の異常な症状。 女性は、脳卒中の間にしゃっくりと心臓の動悸を経験することがあります。男性の男性ではまれです。
女性が持っている独特の脳卒中症状は、容易に誤解されたり無視されたりすることは容易にわかります。 これらの異常な症状に注意して、それらを却下しないようにしてください。 そして、脳卒中の警告徴候や症状に気付いた場合は、自分で話してはいけません。 クイックトリートメントですべての違いが得られますので、すぐに手伝ってください。 疑わしいときは、911に電話してください。医師の診察なしに脳卒中に苦しむよりも恥ずかしくなる方がいいです。
女性にも脳卒中があり、男性よりも死ぬ可能性が高いことを認識してください。
あなたのリスク要因に注意を払い、中産ストロークを起こす可能性をできるだけ低く抑えるために医療提供者と協力してください。
ソース：
> Labiche、LA、Wenyaw、C、Karnaldeen、RS、Morgenstern、LB、 "Sex and Acute Stroke Presentation"、 Annals of Emergency Medicine 、Vol。 40、No. 5、453-460、Nov. 2002.取り出されたのは、2008年2月22日です。