食物アレルギーがあなたをコントロールさせない
あなたが間違ったものを食べれば、たとえ小さな小さな噛み物でさえも、あなたはすぐに病気になり、吐き気をするかもしれないことを想像してみてください。 それ以上に悪いことに、あなたの喉は閉じて、あなたを生命にかかわる状況に置くかもしれません。 食物アレルギーのある人にとって、これらの恐怖は、信じられているのではなく、食物アレルギーでいかに深刻な生活ができるかという現実です。
多くの人が生命を脅かす状況を避けることができますが、他の人たちは幸運ではないかもしれません。
残念なことに食物アレルゲンに曝されている人にとって、この経験は恐怖でそれらを悩ます可能性があります。 だから、食物アレルギーで生活することから恐怖を救うのに役立つものは何ですか？
あなたの食物アレルギーと、同時に安全かつ幸せに生きる方法を理解することは非常に重要です。 幸いなことに、教育、検査、治療、サポートのすべてで、食物アレルギーで正常な生活を送ることはこれまで以上に簡単です。
あなたのアレルギーを理解する
診断時の食物アレルギーを正しく理解していることが最も重要です。 診断された人は、食物アレルゲンが何であるか、そしてその食物にさらされた場合にどのような反応が起こるかを知る必要があります。 いくつかの人々のために、胃の不調または痒みのような症状はより軽度であるかもしれないが、他の場合には、腹痛、嘔吐、蕁麻疹または下痢につながることがある。
それを超えて、アレルギー反応が生命を脅かす可能性があり、アナフィラキシー反応を誘発する場合もある。
あなたのアレルギーがどれほど深刻であるかを知り、もしアレルギーがあれば行動計画を立てることが重要です。
あなたのアレルギーを理解するということは、反応の場合に既に緊急計画を立てることを意味します。 それは、あなたが常に手にアレルギーの薬を持っていることを意味するので、その反応は適時に扱うことができます。
あなたが知っている人が食物アレルゲンに対するアナフィラキシー反応の可能性があると診断されている場合は、 エピネフリンの投与方法を学ぶことが重要です。 どんな反応に備えていても、あなたの恐れを和らげるのに役立ちます。
予期せぬことに対する恐怖
食物アレルギーと診断されると、全く新しいレベルの恐怖で生きることができます。 保護者は、学校にいる間、または周囲にいないときに子供が暴露されることを恐れることがあります。 他の人は何かが交差汚染されることを恐れている。 何が起こるか？ どのように私は助けを得るでしょうか？ 私の喉は閉じますか？ 私の子供は大丈夫でしょうか？ これらの疑問や恐れが頻繁に起こるのは普通です。
社会的イベントをスキップし、自宅で食べるだけで、あなたのアレルギーについて話すこともなく、ダイエットを制限することも、この恐ろしい恐怖の結果であることがあります。 何度もこの恐れが社会不安につながり、本当に日常生活に影響を与える可能性があります。
反応があることにはいくつかの不安があるのは当然ですが、この恐怖が必要以上に大きくならないようにすることが重要です。 暴露があれば、食物アレルギー、その症状、反応、およびケアプランについて、家族全員が一緒に働いて全員に教育することが重要です。 このケアプランは、介護者、同僚、教育者、友人、そしてこの人生で一貫した役割を果たす人と共有するためにも重要です。
あなたの周りの人たちに教育を続け、アレルギーに関する新しい動向を更新し、緊急時に常にアレルギー治療薬が手元にあることを確認することが重要です。 緊急事態の際に何をすべきかについての訓練を実践し、代わりの食べ物の選択肢を手元に持ち、余分な薬を手元に置いておくことは、恐怖を取り除くでしょう。
体験後の恐怖
約3分ごとに、アレルギー反応が起こり、誰かを緊急治療室に送ります。 あなたの喉が閉鎖されているときに腫れた唇や舌、呼吸困難、気道制限などは、食物アレルゲンへの暴露からあなたを救急室に送る可能性があるすべての症状です。
この経験は、アレルギーのある人とその家族の両方にとって恐ろしいことになります。 適切な医療と注意を払って、完全な回復が行われることを知ることが重要です。 しかし、この試練を経る人にとっては、この重大な経験から残る恐れがあるかもしれません。
緊急治療室へのこの旅行の後に、これが再び起こることに対する恐怖感、緊張感、恐怖感が高まる可能性があります。 この経験の後の気分には細心の注意を払うことが重要です。
これは、外傷後のストレス症候群につながります。この症候群では、あなたの後ろにその出来事を置くことが困難です。 あなたは社会的状況を恐れ、食事の摂取を制限し始め、撤回してパニック発作を起こすことがあります。 これに対処しなければ、栄養不足、体重減少、過度の不安、さらには摂食障害の発症さえも起こりません。
これを知って、 食物アレルゲンの暴露からのそのような外傷を経験した後、人の恐怖のすべてが対処されることが重要です。 経験について話をし、何が起こったのか理解し、再び起こることを防ぐ方法を議論し、食物アレルギーのある人を支持することが重要です。
あなたの医者、セラピスト、または栄養士と話し合って、恐怖を理解するのを助けることができます。 この状況は軽く取られるべきではなく、人が再び安全に感じるには時間がかかることがあります。 これには、問題の食品アレルゲンの他人を再教育するための余分な時間を要し、新しい緊急計画のための開発が必要になる可能性があります。
最終的には、恐怖を和らげ、食物アレルギー曝露の懸念を検証することが目標です。 結局、恐怖を減らすことは、食物アレルギーの人々が健康で幸せな生活を送るのを助けるでしょう。