胃酸分泌酵素に関する補足事項
オンラインのIBSディスカッションフォーラムを読んで、すぐに消化酵素サプリメントの使用に関する推奨事項にすぐに出くわすでしょう。 IBS関連の多くの場合と同様に、研究はかなり限られています。 事実、文献のレビューでは2つの研究しか出てこなかった。 あなたが高価なサプリメントを購入する前になされた主張の強みを測ることができるように、既知のものと証拠についての詳細を調べる。
膵臓酵素
最初の研究は、 食後 （ 下痢）の下痢下痢症IBS （IBS-D）の症状に苦しむ患者に膵酵素リパーゼを処方する有効性を評価した。 リパーゼは脂肪の消化を助ける酵素です。 研究では、PEZとして知られているパンクレリパーゼ製剤を使用した。
研究デザインでは、参加者はトリガーフードを特定し、そのトリガーを含む食事を食べる前にPEZまたはプラセボを飲む必要がありました。 治療中に短時間休止した後、PEZ対プラセボの投与を切り替えた。 両方の治療段階の終わりに、参加者は、2つの治療のうちどれが好ましいかを決定するよう求められた。 参加者の61％がPEZをプラセボよりも選択した。
PEZ対プラセボの比較により、PEZは、 腹部の動きの数を減らし、便の硬さを増加させるだけでなく、 膨化 、 ボルボリグミ （胃のふらふら ）、痙攣、痛みおよび緊急性を有意に軽減することが明らかになった。
この研究は、サンプルサイズが小さく、ドロップアウト率が高いことによって制限されていました。
多成分配合
第2の研究では、 Biointolという名前の複数成分製剤が含まれていました 。 このサプリメントには、消化酵素とベータグルカンおよびイノシトールが含まれています。 この小さな研究では、50人のIBS患者が補充を受けた。
それらの症状を、40人のIBS患者無治療対照群と比較した。 その結果、栄養補助食品は腹痛、鼓脹、鼓腸を減少させることが示された。 残念なことに、プラセボ対照がなければ、サプリメント自体がこれらの症状軽減の原因となると結論づける方法はない。
からの言葉
明らかに、 IBSの症状を改善するための消化酵素サプリメントの有益性について何らかの結論が出される前に、うまく設計された研究が必要とされています。 一方、消化酵素は、推奨用量で服用した場合、重大なリスクを伴うようではないため、多額の害を及ぼすことはありませんが、費用がかかる可能性があります。
消化酵素を含むサプリメントを試す前に、医師と相談して、他の薬や他の健康上の問題とネガティブに作用しないようにしてください。
特定のサプリメント製品に関するオンラインでの評価を読むとき、ユーザーのレビューは完全に独立しているわけではないことに注意してください。 製造業者は、無料または割引商品の代償として証言を求めたり、ウェブサイトや「影響力者」に商品を宣伝するために支払うことさえできます。
あなたの健康と財布を購入する前に、あなたのヘルスケアプロバイダーとサプリメントを話し合い、健康と財布を保護してください。
>出典：
> Ciacci、C。 「IBS患者のGI症状におけるベータグルカン、イノシトールおよび消化酵素の影響」 European Reviews for Medical and Pharmacological Sciences 2011 15：637-643。
> Money、M. et al。 「パイロット試験：食後の過敏性腸症候群 - 下痢の治療のためのパンクロ酵素の無作為化二重盲検プラセボ対照試験」 Frontline Gastroenterology 2011 2：48-56。
> Roxas、M. "消化器疾患における酵素補充の役割" Alternative Medicine Review 2008 13：307-313。