1.正確に何がPCOSであるか
PCOSは、 多嚢胞性卵巣症候群の略で、出産年齢の女性の共通の状態です。 PCOSに苦しむ女性は、高レベルのテストステロンを含む性ホルモンの不均衡を経験する。
PCOSの一般的な症状には、にきび、脱毛または脱毛、過剰体毛の成長、不規則または不在の月経期間、不妊症、体重増加が含まれる。
2. なぜあなたは何年も生年月日を取ってきた
あなたが11歳で性的に活動していたからではありません。出生抑制薬や経口避妊薬は、女性や月経周期を調節するためのPCOSを持つ若い女児にも一般的に処方されています。
3。 それ は単なる悪い時ではない
PCOSを有する女性の場合、 期間は非常に重くて痛みがあり、場合によっては一週間に数週間続くこともあります。 彼らの期間は正常ではありません。
4. なぜあなたは妊娠中のトラブルがあるかもしれない
PCOSは、排卵不全の最も一般的な原因の1つである。 PCOSのある女性が期間を取っても、必ずしも排卵しているとは限りません。 さらに、ホルモンの不均衡のために、PCOSを有する女性は、状態のない女性よりも多くの流産を経験することがある。
5. あなたが糖尿病を持っていないこと
メトホルミンは、インスリンレベルを低下させるために、しばしばPCOSの女性に処方される一般的な糖尿病薬です。 メトホルミンやその他のインスリン低下薬を摂取しても、2型糖尿病になるというわけではありません。
6. あなたはちょうど体重を失うことができない理由
あなたがPCOSを持っていれば、減量はずっと簡単です。
PCOSを有するすべての女性の半分以上が体重過多であり、徐々にまたはさらに急速に体重増加を経験している。 理由？ インスリンは、体重増加を促進するホルモンであり、PCOSを有する女性の方が高い。 インスリン値が高いほど、体重を減らすことが難しくなります。
市販の食事計画は、PCOSの体重減少にはほとんど効果がありません。 PCOSの女性は、彼らのユニークなニーズに具体的に対処する栄養アドバイスが必要です。 PCOSを専門とする登録栄養士の栄養士と一緒に作業することを強くお勧めします。
なぜあなたはとても毛深いのですか？
うーん、動物園の動物のように感じさせてくれてありがとう。
高いテストステロンは女性の過剰な髪の成長を引き起こす可能性があります。 PCOSを持つ女性は、唇の上、顎の上および脇の下の上に髪の毛を、体の残りの部分に髪の毛がより多く現れることがあります。 PCOSのこのような望ましくない症状を抱えている女性は、「毛深い」とは思われないほど多くの時間と費用を費やします。
8. あなたはいつ頃ですか？
PCOSを持つ多くの女性がこの声明が真実であることを願っています。 PCOSを持つ女性は、彼らの中央セクションの周りに余分な体重を持ち、そうでないときに妊娠しているように見える傾向があります。 この余分な体重は、余分なインスリンが脂肪として貯蔵された結果である。
9. ウィッグを着るだけ。
脱毛はおそらくPCOSの最も壊滅的な側面の1つです。 女性のテストステロン濃度が高いと脱毛の原因となることがあります。 時間が経つにつれて、PCOSを有する女性は、痩せた髪または男性型の禿頭を経験することがある。 これは女性としての自尊心や自信に有害なことがあります。 PCOSの女性はかつらを着用したくない。
彼らはちょうど彼らの髪を戻したい。
10.リラックスして、 より良くなるよ。
残念ながら、PCOSは改善されず、管理されなければ年齢とともに悪化する可能性があります。 PCOSの長期間の合併症には、2型糖尿病、心臓病およびメタボリックシンドロームの発症が含まれ得る。 PCOSの最善の治療法は、 食事と生活習慣の変化を伴う。