あなたのスキンケアをする方法

スキンケアルーチンを改訂

年を重ねるほど、より重要なスキンケアがなるようです。 あなたの肌の適切な世話をすることは、輝く若々しい年を見てあなたを保つことができます。 下記の有益な記事には、太陽の有害な光線から身を守る方法、スキンケア製品の混乱を避ける方法、時間の経過とともに発生する美容上の変化に対処する方法に関するヒントがあります。

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スキンケアの基礎
しわの手。 ナチョス・アンハリ・ルビス/ストリンガー/ゲッティイメージズ

それがそうであってもそうでなくても、美しさはしばしばあなたの肌の健康によって決定されます。 良いニュースは、あなたが自分の肌について自覚していると感じたら、通常は修正できるということです。 微妙なレベルであなたの肌で何が起こっているのかを知り、それをチップトップの形に保つためにできることを学びます。

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スキンケア製品の世界をナビゲートする
皮膚科医。 ジョー・ラドル/スタッフ/ゲッティイメージズ

あなたの肌を健康で輝くように保つために購入する製品をどのように知っていますか? より高価な選択肢は本当に良いですか? 間違ったスキンケア製品を使用して肌にダメージを与える可能性があることをご存知ですか? 私は知っている、それはすべて非常に混乱している。

これらの有益な記事はあなたのための右のスキンケア製品の選択に関する医師の視点を提供し、すべてのマーケティング誇大宣伝を切っています:

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あなたのために最高のフェイシャルクレンザーを選ぶ方法

あなたの体を洗うために使う石鹸は、あなたの顔の敏感な肌にはあまりにも過酷であることをご存知ですか? その石鹸を落として、何かより良いものに交換してください 。 「コンビネーション」と「油性」のスキンタイプとは異なり、「ドライ」はスキンタイプではありません。 天気、温泉などの外的要因によって引き起こされています。あなたはそれを推測しました。

洗った後、あなたの顔はきつく感じますか? それはあなたのクレンザーがあまりにも厳しいことを意味します。 クレンジング後、あなたの肌はいつものように感じるはずです。 過酷な化学成分を含むクレンザーは、天然のモイスチャライザーを完全に剥がします。

そこにいくつかの素晴らしい洗顔料があります、そして、私は10フィートの洗面化粧水で触れることはできません。 あなたの現在のクレンザーが落ちる場所を見てください:

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スキンケアと太陽:憎しみの関係
日焼け。 モーン・ド・クラーク/ストリンガー/ゲッティイメージズ

太陽はあなたの肌を憎み、あなたの肌は太陽を嫌う。 それは本当です:太陽はあなたの肌を破壊し、あなたの人生を短縮することができ、あなたが本当にあるよりも年上に見えるようにすることができます。 あなたの太陽の下であなたの肌を世話することについて知っておく必要があるすべてを見つける: