ソース、使用、潜在的な利点
ストロンチウムは、いくつかの健康上の利点を提供すると言われている化学元素です。 カルシウムと構造的に類似しているが、ストロンチウムは、 骨粗鬆症の自然治癒剤として代替医療で宣伝されることが多い。
ソース
サプリメントの形で入手可能なストロンチウムは、海水中に（そして、海産物や海菜にも）含まれています。 ストロンチウムは、小麦ふすま、根菜、全乳、肉、および家禽にも見出すことができる。
潜在的な利点
1）骨粗鬆症
研究室での研究では、ラネラストロンチウム（多くの国で処方薬として登録されているストロンチウムの一種）が、骨芽細胞（骨形成細胞の一種）の成長を促進することによって骨形成を促進する可能性があることを発見しました。
さらに、ラネーストロンチウムは骨の破壊（「骨吸収」として知られているプロセス）から保護するのに役立つ可能性があることを実験室での研究は示唆している。 骨再吸収は骨粗鬆症の発症において重要な役割を果たすため、ラネーストロンチウムを使用して骨吸収を阻害することは、骨粗鬆症のリスクを軽減し、および/または骨粗鬆症の治療を助けることができると考えられている。
これまで、骨粗鬆症治療および予防のためのラネラストロンチウムの使用に関する多くの臨床試験は、閉経後の女性に焦点を当ててきた。 エストロゲンレベルの更年期関連の低下は骨吸収の増加と密接に関連しているため、閉経後の女性は骨粗鬆症のリスクが高い。
2006年の研究レビューでは、閉経後の女性の骨の健康への影響について、ラネラストロンチウムとプラセボを比較した臨床試験（少なくとも1年間）のデータを調べました。 骨粗鬆症の有無にかかわらず閉経後女性の閉経後骨粗鬆症患者の骨折を軽減し、骨密度を増加させると考えられていることが、このレビューの基準を満たした4つの研究の結果を分析した。
ランデル酸ストロンチウムの使用が下痢を引き起こす可能性があることに留意して、このレビューの著者はストロンチウムラネラートの潜在的な副作用についてより多くの研究を求めている。
2）変形性関節症
ストロンチウムが変形性関節症の人々に有益であるという証拠がいくつかあります。 例えば、 Climacteric誌に掲載された2011年の研究では、ラネラストロンチウムが骨関節炎の進行を遅らせるのに役立つことが分かった。
この研究には、骨粗鬆症を有する閉経後女性2,617人が含まれていた（そのうちのいくつかには変形性関節症の病歴があった）。 36ヶ月間、研究メンバーはストロンチウムラネラートまたはプラセボのいずれかを摂取した。 研究結果の分析では、ラネラストロンチウムが軟骨の破壊（変形性関節症の主要な要素）から保護するのに役立つと研究者らは結論づけた。
3）がん
ストロンチウムは、がん関連の骨の痛みのための自然な治療薬として時には宣伝されています。 しかし、2011年の研究レビューでは、現在、骨の痛みの治療としてストロンチウムの有効性を支持する科学的証拠が不足していると研究者らは指摘している。
警告
ストロンチウムは、一般的に汚染されていない食品に見られる量で消費されると、ほとんどの人々にとって安全であると考えられている。 しかし、ストロンチウムサプリメントの使用は、血液疾患のある人々や特定の薬物（ニフェジピン、 高血圧や狭心症の治療に使用される薬物など）を使用している人々を含む一部の人々にとっては安全ではない可能性があります。
したがって、ストロンチウムサプリメントの使用を検討している場合は、医師の診察を受けることが重要です。
サプリメントは安全性についてテストされておらず、栄養補助食品はほとんど規制されていないことに注意してください。 場合によっては、製品は、各薬草の指定量と異なる用量を送達することがあります。 他の場合、製品は金属などの他の物質で汚染されている可能性があります。 また、妊婦、授乳中の母親、子供、病状のある人、薬を服用している人のサプリメントの安全性は確立されていません。 サプリメントの使用に関するヒントをここで得ることができます 。
ストロンチウムを健康に使う前に
ストロンチウムが特定の健康上の利益をもたらすかもしれないという証拠がありますが、ストロンチウムを使用して症状を治療する前に医師に相談することが重要です。 骨粗鬆症、変形性関節症、またはストロンチウムを伴う他の状態を自己治療し、標準治療を回避または遅延させることは重大な結果を招くことがある。
ソース：
Alexandersen P、Karsdal MA、Byrjalsen I、Christiansen C. "骨関節炎の臨床的レベルが異なる閉経後女性におけるストロンチウムラネラート効果。 Climacteric。 2011 Apr; 14（2）：236-43。
O'Donnell S、Cranney A、Wells GA、Adachi JD、Reginster JY。 "閉経後の骨粗鬆症の予防と治療のためのストロンチウムラネラート" Cochrane Database Syst Rev. 2006 Oct 18;（4）：CD005326。
RoquéI Figuls M、Martinez-Zapata MJ、Scott-Brown M、Alonso-Coello P.「転移性骨痛のための放射性同位体」 Cochrane Database Syst Rev. 2011 Jul 6;（7）：CD003347。
Reginster JY。 "骨粗しょう症でストロンチウムがラネラート" Curr Pharm Des。 2002; 8（21）：1907-16。
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